Ксения Бекенова

Психолог-консультант, кризисный психолог

Об эксперте

Основное

Консультирует в методе экзистенциального анализа, процессуально-ориентированной терапии, а также в интегративном подходе. Помогает в разрешении вопросов, направленных к себе и к миру: межличностные отношения (личная жизнь, работа, семья); поиск мотивации; работает с кризисными состояниями, фобиями; консультировала онко-пациентов и их близких в проекте «Ясное утро». Работает в качестве кризисного психолога в проекте «Сбера» на приграничных территориях.

Консультации

Проводит личные консультации в методе экзистенциального анализа, процессуально-ориентированной терапии, а также в интегративном подходе.

Контакты

Телефон: +7 (916) 271-93-66

Образование

Основное

Российский государственный социальный университет

«Практическая психология»

Дополнительное

1. Московская психологическая лаборатория 12

Базовый курс психологов-консультантов

2. Институт «Генезис»

«Детская интегративная психотерапия»

3. АНО «Проект СО-действие»

«Кризисная психология»

Публикации

«Я обижаюсь на дочь, потому что она больше любит отца»

«Меня ранят обидные слова. Возможно, из-за пережитого буллинга и насилия. Как стать менее ранимой?»

«Мне 39 лет, замужем, трое детей. В последние пять-шесть лет я стала очень ранимой и эмоциональной. Я долго переживаю малейшее недоброжелательное отношение ко мне. Упрек, плохая шутка, усмешка — и я внутри вся дрожу, все внутри сжимается, но ответить что-то внятно не могу. Страшно. А потом много времени переживаю внутри себя. Думаю, как надо было ответить, как надо было постоять за себя. Но даже при внутреннем диалоге с обидчиком все внутри холодеет, сжимается, сердце начинает колотиться…»

«Отец подруги годами меня домогается. Маме рассказать не могу — чувствую себя виноватой»

«Знаете, мне надоело держать это все в себе. Когда мне было восемь, на нашу улицу переехала девочка. Я так счастлива никогда не была, хотя счастье продлилось не долго: до того, как я поняла, что происходящее между мной и ее отцом — не норма. В нашей семье очень хорошие отношения, все друг другу доверяют…»

«Умер муж. Меня гложет вина за то, что мало заботилась о нем»

«При жизни мужа я не заботилась о нем. Все время он был сам по себе. Последнее время я жила в другой квартире, но мы встречались. Я знала, что у него давление и был один инсульт. Но легкомысленно отнеслась к его болезни. Случился второй инсульт, я была с ним, вызвала сразу скорую. Но через три дня он ушел…»

«Мужчина говорит, что меня не любит, но хочет со мной семью и детей. Как быть?»

Зачем Истомина стала Смоловой: о смене фамилии при замужестве — комментарий психолога

5 июня Карина Истомина, диджей, блогерша и создательница youtube-канала о ментальном здоровье «Справиться проще», вышла замуж за футболиста «Динамо» Федора Смолова. И взяла его фамилию — чем удивила некоторых интернет-пользователей. Почему для кого-то принципиально иметь общую с партнером фамилию? Влияет ли это на качество дальнейшей совместной жизни? И как вообще решать такие вопросы? Разбираемся вместе с психологом.