Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Полина Цветкова

Психолог, организационный консультант и лектор

Психолог, организационный консультант и лектор

Об эксперте

Психолог, организационный консультант и лектор по вопросам адаптации к изменениям, принятию решений и отношений с различными культурами.

От первого лица

Я психолог с любопытством антрополога: мне нравится искать особенности людей, помогать им в знакомстве с собой, контакте с другими и выступать психологическим переводчиком между разными культурами. Частную психологическую практику я веду с 2017 года. За это время я помогла людям, проживающим в Германии, Великобритании, ОАЭ, Кипра, Швеции, Индии, Индонезии, США, Украины, Нидерландов, Армении, Грузии, Новой Зеландии, Эстонии, Латвии, Беларуси, Канады, Испании и Франции.

В прошлом я была PR-директором международных культурных проектов, представляла интересы мероприятий из Эстонии, Латвии, Финляндии, США. Успела пожить в Турции и Армении. Я родилась на территории, в которой советская культура встретилась с финской. Все это научило меня лучше понимать разные национальности, страны и помогать другим в адаптации к ним. Опыт работы руководителем способствует пониманию бизнес-процессов и важности психологического состояния для эффективности работы.

Консультации

Проводит как индивидуальные, так и парные консультации.

Запросы:

  • психологическая адаптация в эмиграции и помощь в интеграции в новую культуру,

  • сложности в отношениях,

  • эмоциональные состояния и настроение,

  • адаптация и интеграция бизнеса в новую культуру. 

Методы:

  • гештальт-подход,

  • когнитивно-поведенческая терапия,

  • психоанализ,

  • арт-терапия.

Образование

Основное

1. Московская высшая школа социальных и экономических наук (Шанинка)

Факультет практической психологии, магистр

2. University of Manchester

MA in counselling (organisational psychology)

Дополнительное

1. Международная ассоциация психоанализа бизнеса и организаций (МАПБО)

«Системный анализ организаций»

2. Московский институт гештальта и психодрамы (МИГиП)

«Гештальт-подход в работе с вопросами сексуальности и травмой сексуализированного насилия»

3. Санкт-Петербургский институт гештальта (СПбИГ)

«Гештальт-подход в работе с психосоматическими симптомами», «Гештальт-подход в психологическом консультировании»

4. Проект «Психотерапия и привязанность»

«Психотерапия комплексного ПТСР»

Контакты
Публикации
«Хочу все бросить и уехать из своей страны, но у меня нет денег и знания языка»
«Хочу все бросить и уехать из своей страны, но у меня нет денег и знания языка»

«Я человек маленький, с небольшим доходом, но я творческая личность. Очень хочу уехать из своей страны и начать жизнь с нуля. Но боюсь делать это без знания языка и приличной накопленной суммы. Хочу развития, но боюсь, что в чужой стране без помощи кого-либо не справлюсь…»

«Свекор любит на домашних посиделках рассказывать о достоинствах свекрови в постели»
«Свекор любит на домашних посиделках рассказывать о достоинствах свекрови в постели»

«Мне неприятно, когда в кругу семьи мужа, в присутствии меня и других людей свекор начинает разговоры о достоинствах свекрови. Он постоянно говорит о том, какая она — даже в сексе. Рассказывает, что та в постели „артистка“…»

«Умер племянник, а его жена пришла на похороны с новым мужиком — другом покойного»
«Умер племянник, а его жена пришла на похороны с новым мужиком — другом покойного»

«Мой племянник умер в 29 лет, у него осталось двое детей. На похорны его супруга пришла с новым мужиком — с другом покойного. Разве так можно? Еще постель не остыла, а она другого уложила на его место…»

«Мечтал переехать в Белгород, но родные не дали. При мысли, что останусь в Харькове, мне хочется умереть»
«Мечтал переехать в Белгород, но родные не дали. При мысли, что останусь в Харькове, мне хочется умереть»

«Я живу в Харькове. Мне 31 год. Моя семья уже в пятом поколении говорит на русском языке. Бабушка и дедушка жили в Белгороде, а сейчас там живут тетя и двоюродная сестра. В 2001 году мы продали дом, в котором жила вся наша семья, начиная с моего прапрадеда из Белгородской губернии. Мама предложила бабушке уехать в Россию, но бабушка нам в этом отказала…»

«Жених поднимает на меня руку и постоянно контролирует. Выходить ли за него?»
«Жених поднимает на меня руку и постоянно контролирует. Выходить ли за него?»

«Мне 21, зовут меня Гуля, и у меня скоро свадьба. Но мой парень ужасно ревнивый. Уже будучи в отношениях, я один раз я дала свой номер телефона таксисту, который начал названивать мне. Это моя ошибка, но в тот момент у меня не было денег, и автобусов рядом тоже не было. Теперь мой парень все время напоминает мне об этом. Он вообще всегда меня контролирует…»

«Ревную свою девушку ко всем, а она считает, что это ненормально. Кто прав?»
«Ревную свою девушку ко всем, а она считает, что это ненормально. Кто прав?»

«Мы в отношениях. Иногда моя девушка общается с другими, не замечая, что флиртует. Вот из-за этого я ревную. Считаю правильным с ее стороны показать незнакомому человеку, что она занята и ему нет смысла надеяться…»

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.