Метафорическая карта дня
Метафорические ассоциативные карты – это терапевтический метод, который помогает нам открыть дверь в подсознание. Они не предсказывают будущее и не содержат в себе прямых рекомендаций. Изображенные на них предметы, персонажи и ситуации помогают узнать новое о себе и о мире вокруг или получить подсказку по поводу того, что вас беспокоит.
Как настроиться на работу с метафорической картой
Задумайтесь о том, что волнует вас сегодня. Сядьте поудобнее. Побудьте немного в тишине, дышите ровно и глубоко. Сосредоточьтесь на актуальном для вас вопросе или неразрешенной проблеме и выберите одну из карт. Не раздумывайте долго: открывайте ту карту, которая вам нравится.
Колода «Советник» любезно предоставлена магазином метафорических карт mak.arcanes.ru
новое на сайте
- О чем говорят наши «нервные привычки»
- «Муж хочет смотреть, как я занимаюсь сексом с другими мужчинами»
- «Муж обещал, что будет заниматься ребенком и бытом, а в итоге все легло на мои плечи»
- «Меня спрашивают, почему я еще один, как будто это зависит лишь от меня»
- 5 признаков того, что близкий становится зависимым от алкоголя
- «Слишком много на себя беру»: как справиться с перегрузкой социальными ролями
- У дочери Брюса Уиллиса диагностирован аутизм
- Как поддержать себя во время стресса: 4 шага