Главная / Точка зрения

Точка зрения

Добиваемся цели по-женски: техника «Семь раз по три минуты»

Иногда нам кажется, что добиться своей цели можно, только если двигаться к ней со всем азартом и напором. Такой стиль больше присущ мужчинам, считает психолог-акмеолог, женский тренер Екатерина Смирнова. А у нас, женщин, есть другие, подчас даже более эффективные инструменты.

Дети алкоголиков: как избавиться от комплекса неполноценности?

Те, кто вырос с родителями-алкоголиками, пережил в детстве жестокое обращение или просто рос в нездоровой атмосфере, часто и во взрослом возрасте продолжают ощущают себя не такими, как все. Они не умеют по-настоящему ценить себя.

22 ОКТ 2020 19:00

Влюбленность: три ловушки, в которые мы попадаем

В начале отношений чувства накрывают с головой, в животе «порхают бабочки», и мир видится в радужных тонах. Но этот чудесный период не так прост, как кажется. Влюбленность отрывает нас от реальности и мешает заметить тревожные сигналы в поведении партнера. Психолог Александра Билецкая рассказывает, каких эмоциональных ловушек следует опасаться.

Почему мы выбираем эмоционально недоступных партнеров

Даосская система «пяти элементов»: как избавиться от осенней хандры

«Тропинка в голове»: как работает наша память

Почему у нас на стенах нет фотографий умерших родных?

Вешать ли на стены фотографии умерших родных — дело сугубо личное. Правда, сегодня это стало почти что тенденцией: в современных квартирах все реже встретишь старые семейные фото. Почему? Чего мы боимся и чего избегаем? Писатель Николай Крыщук думает, что дело вовсе не в фотографиях...

Хотите сохранять мир в отношениях? Общайтесь правильно!

Недоразумения, обиды и скандалы в парах чаще всего возникают из-за того, что люди не умеют правильно выражать мысли и чувства. Коучи по эффективному общению Сьюзи и Отто Коллинз объясняют, как говорить с партнером, чтобы вас слышали и понимали.

Как жить с «пограничником»

Если у вашего любимого человека пограничное расстройство личности, то ваша жизнь наверняка ой как непроста. Зато и скучной ее никак не назвать. Можно ли внести в этот хаос эмоций и переживаний больше здравомыслия? Есть ли у вас возможность контролировать свою жизнь с таким партнером и как это сделать?

20 ОКТ 2020 12:00

Почему важно учиться новому всю жизнь?

Чем хороши сложные люди?

Стремление к новому и бегство от себя: в чем между ними разница?

Причины для развода: проблемы в отношениях или личностный кризис?

Для многих людей развод — это очень болезненный опыт. Но всегда ли он связан только с проблемами в отношениях? В какой степени на него влияют внутренние конфликты человека и семейные сценарии? И как психотерапия может помочь пережить этот этап жизни, лучше узнать себя и партнера, выстроить с ним более теплые и понимающие отношения? История на примере реального кейса.

18 ОКТ 2020 12:00

5 верных знаков настоящей любви

Тайна, страх, приключение, желание, чувство полноты жизни — пять надежных критериев, которые помогут узнать, что любовь настоящая.

Капкан любви: как выбраться из зависимых отношений

Вы живете ожиданием встречи с партнером, не находите себе места, когда его нет рядом, страдаете от дефицита внимания с его стороны, но не решаетесь признаться в этом, ведь слишком боитесь его потерять? Возможно, речь не просто о любви, а о любовной зависимости. Психолог София Еникеева о том, как формируются такие отношения и как перестать повторять негативный сценарий.