Главная / Точка зрения

Точка зрения

Почему иногда кажется, что терапия не продвигается вперед?

Работа над собой – это неуклонное движение к цели шаг за шагом? Не обязательно. Спустя какое-то время после бурного начала психотерапии у клиента может возникнуть впечатление, что недели и даже месяцы проходят без всяких подвижек. И вот почему.

19 СЕНТ 2018 19:00

«Страх побуждает нас действовать»

Эта эмоция нас пугает, хотя страх необходим для нашего выживания. Его противоречивая природа вполне объяснима, считает психотерапевт Варвара Сидорова. Если мы разберемся, насколько обоснованны наши страхи, то сможем найти немало действенных способов их преодолеть.

Что такое soft skills и как развить их у ребенка

Над формированием у детей hard skills (или базовых навыков) работают общеобразовательные учреждения. Soft skills — коммуникабельность, навыки взаимодействия в команде, умение слушать, говорить и договариваться — приобретаются благодаря социальному окружению, увлечениям и дополнительному образованию. Как помочь ребенку развить их «в домашних условиях»?

Как помочь детям развить эмоциональную стабильность

4 способа прислушаться к своему телу

Как быстро выучить иностранный язык, если вам за 40

Как сделать новый учебный год лучшим в вашей жизни

Родители школьников и учителя, студенты и преподаватели вузов — почти все они в течение учебного года страдают от перегрузок и усталости. Можно ли сделать так, чтобы сил хватало на все? Вот несколько подсказок от лайф-коуча Кейтлин Фаас.

Мы можем изменить себя

Перестать зацикливаться на неудачах, меньше тревожиться и быть верными себе… «Это возможно, — считает психотерапевт Варвара Сидорова. — Одним из путей, ведущих навстречу переменам, может стать путь психотерапии».

Топ-10 ошибок, которые совершают родители

Родительство — это работа на полный день без всякого обучения. Так что ошибки совершают все родители, особенно в первые годы. Допускать промашки вполне естественно, а вот исправлять их — нет. Психотерапевт Шон Гровер призывает нас набраться мужества, чтобы заметить неверные шаги, признать их и учитывать в будущем.

«Плачу каждый раз, когда говорю с матерью»

Стать лучше с помощью любви

Агрессивные девственники: появятся ли инцелы в России?

Почему нам так нужны деньги

Заработать, занять, накопить, сохранить, потратить — немало наших ежедневных забот и эмоций связано с деньгами. Их главная функция — обеспечивать нашу жизнь. Но то, как каждый из нас к ним относится, многое говорит и о нас самих, объясняет психолог Анна Фенько.

Девочки учатся лучше мальчиков: чем это грозит?

Они перехватили инициативу в школе, институте и на работе. Почему девочкам легче получать образование и чем это угрожает их личной жизни? Вопрос к экспертам.

Почему мы задыхаемся?

Потому что живем, не оставляя себе времени для того, чтобы прочувствовать каждое движение, впечатление, разговор, достижение. Нам некогда. Это та цена, которую мы платим за научно-технический прогресс. Что же делать? На этот сложный вопрос дает ответ психоаналитик Светлана Кривцова.