Точка зрения
Что такое soft skills и как развить их у ребенка
Над формированием у детей hard skills (или базовых навыков) работают общеобразовательные учреждения. Soft skills — коммуникабельность, навыки взаимодействия в команде, умение слушать, говорить и договариваться — приобретаются благодаря социальному окружению, увлечениям и дополнительному образованию. Как помочь ребенку развить их «в домашних условиях»?
Как помочь детям развить эмоциональную стабильность
Стремясь вырастить детей успешными, мы часто упускаем из виду, что наши старания могут навредить их психическому и эмоциональному состоянию. Как научить ребенка владеть эмоциями и зачем это делать?
4 способа прислушаться к своему телу
Наше тело постоянно говорит с нами. Услышать и расшифровать его сигналы можно с помощью телесно-ориентированной психотерапии. Специалисты-практики рассказывают о своих методах работы и о том, как язык тела помогает решить наши внутренние проблемы.
Топ-10 ошибок, которые совершают родители
Родительство — это работа на полный день без всякого обучения. Так что ошибки совершают все родители, особенно в первые годы. Допускать промашки вполне естественно, а вот исправлять их — нет. Психотерапевт Шон Гровер призывает нас набраться мужества, чтобы заметить неверные шаги, признать их и учитывать в будущем.
«Плачу каждый раз, когда говорю с матерью»
«Хожу к психологу год. Определили источник проблемы — запрет от матери на проявление негативных эмоций...»
Стать лучше с помощью любви
Можно ли быть счастливым в паре, не решив до конца собственные внутренние проблемы? Да! Любовь действует как хороший психотерапевт, давая шанс стать лучше. А жизнь вдвоем позволяет измениться, посмотреть на себя со стороны. Как это сделать?
Почему мы задыхаемся?
Потому что живем, не оставляя себе времени для того, чтобы прочувствовать каждое движение, впечатление, разговор, достижение. Нам некогда. Это та цена, которую мы платим за научно-технический прогресс. Что же делать? На этот сложный вопрос дает ответ психоаналитик Светлана Кривцова.
Избавиться от стереотипов, чтобы стать собой
Как выстраивать жизнь, исходя из своего склада характера, не пытаться подстраиваться под общественные каноны? Как понять, что желание принадлежит тебе, а не навязано окружением? Разбираемся вместе с коучем Евгенией Борисенко.
Стоит ли искать баланс между работой и личной жизнью?
Возможно ли совместить работу и счастливую личную жизнь? Многие уверены, что одной из двух сфер придется пожертвовать. Исследователь Кристин Картер готова доказать обратное: успех на работе напрямую зависит от личного счастья.
новое на сайте
Спокойно, вы не сходите с ума: какое преимущество нашли ученые у тех, кто часто разговаривает с собой вслух
«Пятилетний племянник не слушается свою маму, но она постоянно на нем срывается… Как поговорить с сестрой?»
«У нас так принято»: почему отказ от родительских установок дается настолько тяжело
«Агонорексия»: как Оземпик подпитывает опасные навязчивые идеи о еде и образе тела, вызывая расстройства пищевого поведения
Как быстро успокоить нервную систему: 3 простых действия с накопительным эффектом
Шахматы, театр, спорт и творчество на «Джазовых сезонах»
«Восемь лет разрываюсь между женой с сыном и любимой женщиной, которая родила мне дочку»
«Это наша новая норма»: в Санкт-Петербурге появился бот для отцов, которые гуляют с детьми
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Какая текстура соответствует вашей душе?
Пока вы спали, Герман Субботин придумал новую «Ромашку»: сможете найти все спрятанные слова?
Этот тест вышел в 5:30 утра, но расслабляться рано: найти здесь 30 слов будет непростой задачей
5 причин, почему мы взваливаем на себя лишнюю ответственность, и способы их обойти
Быстрый тест на умственное истощение: новая игра «Ромашка» со словами на август 2026-го
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















