Все возрасты мужской сексуальности
Фото
Shutterstock/Fotodom.ru

Мужская сексуальность значительно шире просто секса. Быть мужчиной — значит определять себя через отношение к телу и чувствам, родителям, женщинам, друзьям и детям, мужской роли в семье и обществе, слабости и силе, уязвимости и ответственности.

Сфера сексуальности — личная вселенная, и каждому из нас, мужчине или женщине, предстоит изобрести ее самостоятельно. Тут нет рецептов и инструкций, но существуют закономерности и общие трудности и открытия, которые больше двадцати лет анализировал психоаналитик и сексолог Ален Эриль, общаясь с пациентами.

Одна из главных идей — в каждом возрасте мужчине предстоит осмыслить маскулинность заново, отвечая себе на главные вопросы, находя баланс между своим удовольствием и чувствами другого, переживая траур по юношеской легкости и принимая себя в зрелости. Представляем шесть эпох «бытия мужчиной»: проницательный взгляд сексолога и свидетельства от первого лица.

10–20 лет: отрочество

Вступление в отрочество часто вызывает у мальчика такой энтузиазм и прилив энергии, что она его буквально переполняет, толкая вперед, к физической и психической автономии.

Подростки испытывают амбивалентное чувство, в котором соединены страх и восторг. Мощные гормональные изменения, новое тело и реальная перспектива пережить первый секс и первую любовь вызывают глубокий кризис идентичности. И во всем этом предстоит найти свой путь, разобраться с собой и с миром. Подросток — рыцарь, выступающий завоевывать жизнь весело, с воодушевлением и легким сердцем.

Ключевые слова

Гормоны, кризис, любопытство, страх, радость, стеснительность, грубость, легкость, мастурбация, первая влюбленность.

Цитата

«Я впервые влюбился, когда мне было 13 лет. Помню все, как будто это было вчера! Девочка с карими глазами, при виде которой у меня бешено билось сердце. Но я никогда не говорил о чувствах. Да и как сказать? Девочки смотрели на нас косо, ждали, что мы первыми подойдем. А я не знал, как к ним подступиться». (Марк, 64 года)

Все возрасты мужской сексуальности
Фото
Shutterstock/Fotodom.ru

20–30 лет: молодость

Многим мужчинам трудно дается прощание с юностью. Они ностальгируют по легкости и беззаботности, с которыми предстоит расстаться. Принцип удовольствия приходит в столкновение с принципом реальности, и молодой человек ищет, как их примирить. Приходится брать на себя ответственность за профессиональный выбор, чувства и отношения. Впервые возникает мысль, что нынешний роман продлится долго, не исключено, что и всю жизнь.

Один из способов выстраивания себя и преодоления страха перед будущим — дружба с другими мужчинами, которые служат одновременно зеркалом и поддержкой в столкновении с миром, тем более что несоответствие ожиданий и реальности иногда вызывает депрессивное состояние. Мужчина перерастает «дух противоречия» и начинает вырабатывать собственные ценности и взгляды.

Ключевые слова

Траур, удовольствие, реальность, будущее, мать, дружба, ценности, уязвимость, пенис, оргазм.

Цитата

«Это было невыносимо: быть таким нежным, чувствовать, как подступают слезы при виде ее сообщения: я не мог с этим смириться! Для меня стоял выбор: она или моя компания… И я выбрал друзей! Наверное, я заставил ее ужасно страдать, но и сам страдал тоже! Спустя три года мы снова встретились. Мне было ближе к 30, я стал взрослее и разумнее. И согласился быть уязвимым и чувствительным — на свое счастье!» (Виктор, 30 лет)

Все возрасты мужской сексуальности
Фото
Shutterstock/Fotodom.ru

30–40 лет: отцовство

Перспектива стать отцом становится реальной именно после 30 лет и вызывает у многих панику и головокружение. Возникает чувство нового старта, нового испытания: после стольких усилий, которые понадобились, чтобы стать мужчиной, нужно начинать все сначала!

К тому же отцовство навсегда меняет статус мужчины как сына своих родителей. В мужском бессознательном возникают вопросы: останусь ли я мужчиной, став отцом? Как по-настоящему войти в роль отца, а не просто изображать его? Каким отцом я хочу быть? В ответах на эти вопросы заключен глубокий экзистенциальный выбор.

Сексуальность тоже меняется: фаллическое самоутверждение соседствует с первыми сексуальными трудностями, нужно вести постоянный диалог с будущей матерью, принять фантазии, связанные с ее беременностью, по-новому увидеть ее и себя. А еще справиться с растерянностью, ревностью и чувством собственной бесполезности, чтобы стать частью триады отец — мать — ребенок.

Ключевые слова

Мужчина, ребенок, инициация, одиночество, разрыв, стресс, роль, привязанность.

Цитата

«Я был счастлив, что у меня родился сын. Я гордился, что у меня получилось: я думал, что не справлюсь с отцовской ролью. Но мне было мучительно принять, что у жены и сына могут быть свои отношения. Когда она ему давала грудь, я ощущал, как во мне закипает гнев, и стыдился этого чувства». (Давид, 34 года)

Все возрасты мужской сексуальности
Фото
Shutterstock/Fotodom.ru

40–50 лет: зрелость

Иногда сорокалетние мужчины живут в ожидании пятидесятилетия, которое ощущают как момент утраты мужской силы, траура по всемогуществу, предательства тела. С этим десятилетием связано множество фантазий и страхов, имеющих отношение к сексу.

Многие вновь становятся отцами, чтобы сохранять иллюзию бессмертия. После сорока мужчина начинает по-настоящему бояться старости и чувствует, что ему предстоит измениться. Должна возникнуть новая, зрелая личность, а некоторые привычки и способы поведения останутся в прошлом. Но есть потребность соблазнять, очаровывать, нравиться, чтобы подтвердить свою мужественность, множить любовные победы и половые акты, доказывать себе, что мир может меняться по нашему желанию.

На этот же возраст обычно приходится появление взрослых отношений с собственным отцом («как мужчины с мужчиной») и принятие решений, которые предопределят всю дальнейшую жизнь.

Ключевые слова

Старение, ответственность, середина, апогей, соблазнение, тело.

Цитата

«Я больше не чувствую себя желанным и соблазнительным. Волосы редеют, в спортзале я теперь не могу показывать прежние результаты, и эрекция у меня уже совсем не та, мне кажется! Я устал, правда, очень устал…» (Лев, 47 лет)

Все возрасты мужской сексуальности
Фото
Shutterstock/Fotodom.ru

50–60 лет: обретение себя

Изменения тела становятся очевидными, что может привести к ипохондрии. Философский взгляд на жизнь и понимание себя, если они были достигнуты ранее, дают мудрость, мужество и спокойствие, чтобы переступить порог пятидесятилетия. Владеть собой, уважать себя, утверждать свой способ существования в мире — главные радости этого возраста.

Однако призрак «сексуальной смерти» часто толкает мужчин в объятия молодых женщин. Ослабление либидо и проблемы с эрекцией можно смягчить, если понимать «бытие мужчиной» шире, чем секс как в 20 лет.

Ключевые слова

Гонка, иллюзии, эрекция, ностальгия, настоящее, тревога, свобода, красота.

Цитата

«Некоторые перемены в теле заставляют вспомнить улицы, по которым мы ходим много лет. Вот закрылся магазин, исчезла вывеска, помещение сдается; и мы спрашиваем себя, что же тут было прежде, то есть неделю назад». (Даниэль, 55 лет)

Все возрасты мужской сексуальности
Фото
Shutterstock/Fotodom.ru

После 60 лет: сакральная сексуальность

Наступает время настоящей сексуальной свободы. Отношение к сексуальности становится более зрелым и счастливым. Секс не связан уже исключительно с наслаждением и генитальным контактом, в нем появляется духовное измерение. Одним из способов сублимации становится новое отношение к женщине, к женскому началу как священному. На первый план выходят нежность, прикосновения, глубина эмоциональной близости в паре.

Ключевые слова

Духовность, замедление, ласки, женское, ритуалы, осознанность, умиротворение.

Цитата

«Я стал более уважительным, мягким, спокойным. Мне больше не нужно никому ничего доказывать. В сущности, я чувствую потребность прославлять женщин, восхищенно наблюдать за ними. Это не значит, что моя сексуальность стала менее выраженной. Она просто другая». (Глеб, 62 года)


Об авторе: Ален Эриль — психоаналитик, сексолог, автор книг.