Личный опыт

«А что, если мне никто не нужен? Ну не хочу я, чтобы звонили, приходили и просили о помощи»
«Меня тяготит общение с людьми, даже с самыми близкими. Я не люблю когда мне звонят, хотя и снимаю трубку. Мне не нравится, когда назначают встречи, хотя и прихожу на них. Я не люблю, когда меня просят о помощи, хотя и не отказываю в ней…»
«Муж перед смертью признался, что никогда меня не любил. Прошло 10 лет, я до сих пор одна»
«Муж умер 10 лет назад, а я так и не построила новой жизни. Все боюсь, потому что он был тираном и, как перед смертью признался, не любил меня совсем. 30 лет совместной жизни как в пропасть ушли. С 4 января 2015 года и до сих пор я одна…»
«В ссоре парень отстраняется, а я его достаю. Как поступать по-умному, если он сбрасывает звонки?»
«Я в отношениях с парнем полтора года. У него есть склонность дистанцироваться от диалога со мной во время конфликта. Меня это же еще сильнее выводит из себя, и я, наоборот, начинаю его прямо доставать. Особенно мне невыносимо, когда он заканчивает разговор по телефону, не доведя его до конца. Во мне просыпается дикое желание позвонить, добиться завершения диалога…»

«Каждый раз, когда муж прикасается ко мне, я вспоминаю, как он обсуждал с лучшей подругой способы стимуляции груди»
«Я совсем не знаю, что делать. Мне стали неприятны прикосновения мужа к моей груди. Началось все с того, что у меня появились подозрения, что муж с кем-то переписывается. И это оказалось правдой: муж переписывался с девушкой, которая все это время была его „лучшей подругой“…»
Почему уставать от общения — это нормально, как восполнять ресурсы и найти баланс
Вы замечаете, что устаете от людей? Возможно, это с годами усилилось, — а может, и было всегда. Общение — та еще работка, требующая затрат ресурсов. Давайте разберемся, как их восстанавливать и искать золотую середину между «общаться» и «не общаться».
«Мама парня общается с его бывшей и чуть не назвала меня ее именем»
«С родителями молодого человека хорошие отношения. Они быстро приняли меня в семью, как мне казалось, — мы всего лишь три месяца вместе. Но оказалось, что его мама иногда списывается с его бывшей. Мы поговорили с ней, и она сказала, что личного не рассказывает о нас той девушке. Но прекращать общение явно не собирается…»

«Как поднять себе самооценку после 6 лет жизни с абьюзером? Как научиться жить самой?»
«Жила с абьюзером шесть лет. Решила развестись, но сейчас постоянно плачу, нахожусь в депрессии. Как научится жить?»
«Я эмпат, но не могу сочувствовать близким — только притворяюсь, что волнуюсь»
«Кто бы ни болел, кто бы ни чувствовал себя плохо из моего окружения, я просто притворяюсь, что волнуюсь, но представлять, что этого человека больше не будет в моей жизни, я не могу, потому что у меня в этот момент только страх внутри, что я не смогу без него и все…»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерИЮЛЬ — АВГУСТ 2026 №91
208Подробнее

спецпроекты