Психолог, гештальт-терапевт
WhatsApp

Мне 18 лет, и недавно у меня появились отношения. Парень мне очень нравится. У нас был секс. У меня тактильный голод, и я хочу прикосновений, но меня потом, после этого, тошнит и даже иногда рвет. Что может быть причиной?

Соня, 18 лет

Соня, трудно сказать наверняка, не поговорив с вами. Может быть, причины вообще не в сфере психологии, может быть, вам требуется помощь врача.

Позволю себе предположить, что вы «перебираете» с прикосновениями. То есть их у вас больше, чем ваша психика и тело способны «переварить».

Вы пишете про тактильный голод. Если у нас обычный голод, то есть мы очень хотим есть и наконец-то дорываемся до еды, то можем очень сильно переесть, и тогда нас тошнит и рвет. Неслучайно людей, которые очень долго голодали, выводят из этого состояния постепенно. Не позволяют им есть сразу много. Организм может не выдержать. Возможно, с вами происходит что-то похожее.

Может, вас просто тошнит от слишком большого количества прикосновений. Или они слишком грубые

Плюс, возможно, у вас идет гормональная перестройка, что также может влиять на ваше физическое состояние.

Если у вас голод, вы свое тело не очень слышите. Я бы вам порекомендовала внимательнее прислушиваться к себе. И не бросаться при встречах в очень жаркие объятия сразу, а приближаться медленно и постепенно, спрашивая себя, что вы чувствуете, хочется ли именно этого вашему телу. Замедлиться, не торопиться. Попросить вашего парня быть более медленным и чутким с вами.

Попробуйте прислушиваться к себе какое-то время и регулировать прикосновения в соответствии с этим. Если тошноты не станет меньше, вы можете обратиться к психологу, он поддержит вас в том, чтобы вы отрегулировали свое состояние.

Может быть такое, что причина тоже психологическая, но другая — какой-то внутренний запрет на прикосновения. Психолог поможет это раскопать и что-то с этим сделать.

Еще рекомендую посетить эндокринолога. Он занимается в том числе гормональными нарушениями.