Я учусь на последнем курсе психологического факультета. Знания впечатляющие, профессия по душе, работать в этой сфере — моя мечта. Но я часто задаю себе вопрос: как я смогу помочь людям, если в собственной жизни у меня полная неразбериха? Смогу ли я при этом работать психологом?
Мария, 22 года
Здравствуйте, Мария! Ваш вопрос один из самых глубоких и честных среди всех, что может задать себе психолог. Это уже маркер того, что вы рефлексивны, критичны и осмысленны, что необходимо в любой помогающей профессии, связанной с людьми.
Если разобрать ваш запрос с точки зрения профессионализма и опыта, мы получим следующую картину.
Миф про идеального психолога разбивается о реальность. В обществе есть представление о том, что такое идеальный психолог. Забегая вперед, скажу — такого не существует, так как задача изначально содержит в себе ряд невыполнимых требований: образованный, никогда не допускающий ошибок, соблюдающий баланс рабочего и личного, семьянин, волонтер, родитель, меценат, патриот, оратор, аскет, миллионер, модник, без вредных привычек, «зожник», дома сортирует мусор и многое другое. Все это картинка, навязанная медиа, выдумка про успешный успех. Так не работает. Личная жизнь на то и личная, должна оставаться в тени. Психолог — профессия, работа за деньги, в рамках сеттинга. Какая вы личность — это ваша индивидуальная ответственность, равно как и то, что происходит в вашей жизни за пределами работы.
Профессиональное и личное — не одно и тоже. Увы, зачастую мы сталкиваемся с примерами нездоровых проявлений людей, которые говорят об одном, а делают совершенно другое. Это философский вопрос — имеет ли значение личность автора, врача, политика, или все же первичны достижения в рамках его вклада. К примеру, насколько важно для потомков то, каким человеком был Толстой, Пушкин или Чехов. Или же важен вклад в культуру и их профессиональная деятельность. Важно ли нам то, каким человеком был создатель пенициллина? Важно ли это вообще, если результат его работы ежедневно спасает жизни! Нет универсального ответа. Есть основная мысль, что нужно стараться быть лучшей версией себя и ответственно относиться к работе. А дальше результат и время покажут, как оно есть на самом деле.
Психологу всегда нужен психолог. Супервизии, интервизии, группы и личная терапия — первое правило. Оно же — пилюля от сомнений. Переносы, контрпереносы и многое другое необходимо снимать и прорабатывать. Психология — наука, где человеку нужен человек. Это взаимозаменяемые роли, и циркуляция психологического воздуха происходит только благодаря перестановке ролей.
Момент «сейчас». Важно помнить, что психолог — профессия разноплановая, и есть масса направлений, где можно себя проявить в полной мере. Не обязательно быть консультирующим психологом. Можно быть исследователем, автором, разработчиком, аналитиком — направлений очень много, и каждый найдет свое. Важно получить крепкую академическую базу и хорошее образование, чтобы иметь возможность выбирать направление в будущем.
Любому психологу важно соблюдать психологическую внутреннюю гигиену и отвечать на вопросы для самоанализа.
В вашем случае я бы порекомендовала провести самоисследование и найти точки опоры, чтобы в будущем можно было поддерживать и мотивировать себя в момент сомнений. Кроме того, внутренняя мотивационная база отлично борется с синдромом самозванца, который регулярно возникает в работе. Важно строить не только базу знаний, но еще и строить свою профессиональную идентичность.
Ваши опасения ценны, конструктивны и имеют право на существование. Во многом благодаря выбору профессии внутренний критик работает в усиленном режиме. Учитесь, проходите супервизию, пробуйте новое и верьте в себя. Вы уже мыслите как психолог. Все получится, удачи!
