Работаю в компании 1 год и 8 месяцев. Начинала бухгалтером, а примерно восемь месяцев назад стала работать финансистом. Обнаружила убыточную зону компании, предприняла все меры, чтобы снизить расходы. Есть результаты, которыми я горжусь. Но в апреле внезапно получила от собственника сообщение, что моя работа его не устраивает: он недоволен моим контактом с партнером, который высасывал из компании прибыль, — я проводила работу по снижению комиссий.
Я продолжила работать. Более того, пару месяцев назад начала проходить обучение на повышение квалификации финансиста, куда меня направил собственник. И была шокирована, когда он, пригласив поговорить, сказал, что с работой я не справляюсь, и предложил другое место в компании. Для меня непонятен этот момент: я старалась, были показательные результаты, я обучаюсь и учиться мне еще несколько месяцев. Зачем все это?
Я потеряла ориентиры на некоторое время, но потом нашла точку опоры: я могу пройти только половину пути. Я сделала все, что могла. У меня не получилось донести до собственника мысль, что сотрудничество с некоторыми партнерами вводит фирму в большой убыток. Это не моя вина. Я — ок.
Как еще можно найти спокойствие в этой ситуации? Понимаю, что выходить на другое место не очень хочу, ведь в работу финансиста была вложена моя душа. Я очень старалась. Видимо, границы нарушены и надо их выстроить. Оценка даже текста, мною написанного, тех моментов, о которых я говорю, уже будет в помощь. Спасибо!
Ирина, 36 лет
Ирина, спасибо за ваше письмо! Думаю, вы уже проделали значительную работу, придя к выводу «Я — ок», и это говорит о вашей внутренней силе.
Вы описываете классическую травматическую ситуацию, где вложили душу — психическую энергию — в объект (работу, позицию, достижения), который внезапно оказался отнят. Шок и потеря ориентиров — все это вполне естественная реакция на крушение иллюзии контроля и справедливости. Слышу Ваш вопрос «Зачем все это?» как крик души, столкнувшейся с абсурдом.
Давайте посмотрим на ситуацию через призму психоаналитических концепций:
Нарциссическая травма и вопрос «Зачем?». Собственник компании, фигура, наделенная в вашем бессознательном властью и авторитетом, не просто уволил вас. Он обесценил ваши вложения, нанеся тем самым нарциссическую травму. Ваше стремление найти логику («Зачем все это? Я же старалась, училась, были результаты») читается как попытка психики залатать эту рану, вернуть себе ощущение стабильности и предсказуемости мира.
Фраза «в работу финансиста была вложена моя душа» также крайне значима. В психоанализе мы говорим об эмоциональном инвестировании в объект. Вы не просто выполняли функции, но создавали глубокую связь со своей профессиональной ролью. Расставание с ней — это символическая потеря. Поэтому здесь уместно горевание с полным правом чувствовать грусть, злость и обиду.
У вас есть стойкое ощущение, что «границы нарушены». Собственник грубо нарушил договоренности (включая обучение, которое было знаком доверия и инвестиций в вас). Ваши слова «я могу пройти только половину пути» звучат как зрелое признание, что воля и восприятие Другого (собственника) — та территория, на которую вы не сможете и не должны влиять. Тем самым отказываетесь от идеи всемогущества.
Как же найти спокойствие?
1. Позвольте себе горевание
Разрешите себе оплакивать утрату. Не как потерю работы, а как потерю того значимого объекта/процесса, в который вы вложили часть себя. Напишите прощальное письмо своей роли финансиста в этой компании. Поблагодарите организацию за все, что она вам дала, выразите всю боль и разочарование. Такой письменный ритуал поможет совершать символическое отделение.
2. Сместите фокус с «Почему он?» на «А для чего я?»
Вместо того чтобы искать смысл в нелогичных действиях собственника (ловушка для психики), спросите себя: «Какую возможность для моего развития несет эта потеря?» Возможно, эта работа и ваша жертвенная преданность ей были нужны, чтобы доказать что-то себе или кому-то значимому из вашего прошлого?
3. Поразмышляйте о самооценке
Собственник попытался атаковать вашу профессиональную идентичность. Ваша задача — вернуть себе право быть единственной оценщицей себя.
Составьте два списка. В первый выпишите все, что вы реально сделали и достигли (обнаружила убыток, снизила расходы, инициировала обучение). Это объективные факты, которые никто не может отнять. Во второй список выпишите все профессиональные и личные качества, которые вы в себе цените (преданность, аналитический ум, смелость, упорство).
Перечитывайте эти списки, когда внутренний критик (интроецированный обесценивающий голос) будет пытаться взять верх.
4. Используйте текст как зеркало
Вы просите оценки вашего текста. Он прекрасен своей искренностью. За ним видна структурированная, анализирующая и преданная личность. Вы не сломались, но ищете опоры, с доверием к себе.
Сейчас вам важно не стремительно забыть или найти немедленное оправдание случившемуся, но принять этот непростой опыт как часть вашей истории. Даже если на это потребуется достаточно времени.
