Мне 20 лет, и у меня не было сексуальных отношений. Я встречалась с молодым человеком в течение двух лет. Чего у нас только не было: ласки, игры. Но до конца я никогда не позволяла дойти. Он делал абсолютно все, что только может доставить девушке удовольствие.
Сначала было приятно и интересно, но затем это стало вызывать у меня отвращение. Каждое его прикосновение было неприятным. Как будто все, что он делал, было «не так». Я ушла от него и теперь не знаю, как строить отношения с противоположным полом. У меня никого нет, и от полного отсутствия близости меня уже влечет практически ко всем. Что мне делать?
Алина, 20 лет
Алина, благодарю вас за ваш вопрос! Вы пишете, что после расставания с молодым человеком, прикосновения которого вам стали неприятны, не знаете, как строить отношения с другими мужчинами.
Для начала я бы порекомендовала вам замедлиться, чтобы понять, чего вы сами хотите: каких отношений? Вас интересуют долгосрочные отношения? Вы хотели бы создать семью? Вы думаете о рождении детей в будущем? Или это какие-то другие отношения? Хорошо обрисуйте эти отношения для себя. Какого мужчину вы видите рядом с собой, какими качествами он должен обладать, как бы вы хотели чувствовать себя рядом с ним.
Подумайте об этом, постарайтесь сделать больший акцент не на физическом аспекте отношений, а на том, как вы хотели бы ощущать себя рядом с выбранным мужчиной
Вы пишете о том, что «сейчас вас влечет практически ко всем». Конечно, это плохая идея — начинать отношения только на основе сексуального импульса, поэтому не торопитесь начинать встречаться с первым попавшимся мужчиной.
Для этого можно перенаправить вашу энергию в другое русло, например, на интенсивные занятия спортом, творчество, практики осознанности и работы с телом, релаксационный массаж и другие активности, которые позволят конструктивно переключится и задействовать вашу энергию, пока вы не в отношениях. Кроме того, помните о ваших желаемых отношениях и о том образе мужчины, которого вы хотели бы видеть рядом с собой.
Пусть ваши новые отношения будут максимально осознанными — рядом с вами окажется мужчина, в котором вас привлекают его мужские качества, его забота и внимание, а не только внешность. Если ваши отношения будут основаны не только на физическом влечении, но и на желании узнавать друг друга, заботиться друг о друге, уважать и поддерживать друг друга, на желании построить долгосрочные отношения вместе, есть большая вероятность, что физическая близость произойдет в свое время и будет органична и приятна вам обоим.
Дайте себе время узнать друг друга, не бросаясь в отношения, как в омут с головой, пусть они будут развиваться медленно. Это позволит вам лучше присмотреться друг ко другу, узнать друг друга, выстроить более тесную близкую эмоциональную связь. Возможно, это именно те условия, которые вам нужны для перехода на более глубокий физический уровень отношений.
