Лучшее

Мудрый совет, интересная история, список полезных лайфхаков или научная статья... Кто знает, какое знание придется нам по душе сегодня? Хорошо, что у нас есть выбор. Лучшие, самые востребованные читателями материалы Psychologies помогут найти ответы на непростые и крайне важные вопросы, отдохнуть душой и познакомиться с мнением экспертов проекта.

«Родители мужа — люди с другой планеты»

«С мужем мы пятый год вместе. Все идеально, если бы не его родители. Они люди другого поколения (годятся мне в бабушки и дедушки), старомодны, со своими представлениями о жизни и принципами — словом, будто с другой планеты. Конфликтов пока нет, но за глаза обсуждают меня, вечно им все не так, все не нравится, никогда не поддержат».

Хватит извиняться на каждом шагу!

Вежливость требует, чтобы мы извинялись за свои промахи. Но когда человек просит прощения чуть ли не поминутно, это становится проблемой и для него, и для окружающих. Как избавиться от этой привычки?

«Устал от постоянных споров мамы и жены о том, как надо воспитывать сына»

«Я женат уже 4 года. Есть сын. Живем под одной крышей с моей мамой. В какой-то момент все пошло наперекосяк. Мама с супругой не ладят: прихожу с работы уставший, а дома атмосфера такая, будто сейчас взорвется бомба. Супруге не нравится, что мама балует нашего сына...»

Время сиесты: почему хочется спать днем и что с этим делать?

Вздремнуть полчасика после обеда — неосуществимая мечта для большинства взрослых людей. Хотя специалисты хором утверждают: спать днем полезно. Это улучшает память и творческие способности.

«Или Цезарь — или ничто»: как появился знаменитый салат

Любопытно, что «Цезарь» (к слову, самый популярный салат в мире) не имеет отношения ни к Гаю Юлию, ни вообще к Риму. Продолжаем рассказывать о блюдах, появившихся случайным образом.

«Меня возмущает неблагодарность невестки»

«После рождения внучки я отправила невестке 10 000 рублей (я пенсионерка). Через месяц поехала навестить их. Сын вручил мне другие 10 000 и просил подарить ей якобы от себя... Не прошло и трех дней, как она попыталась мне хамить...»

«Младшая сестра завидует, потому что я лучше нее»

«Младшая сестра ревнует меня ко всем своим парням, сравнивает меня с собой. Маме говорит, что та любит меня больше, потому что я успешней...»

Если у вас депрессия: пошаговая инструкция психотерапевта

В жизни каждого из нас нередко бывают моменты, когда то, что раньше радовало, перестает вызывать эмоции. Внутри нас все будто бы немеет. И возникает вопрос: есть ли вообще смысл жить? Именно так может выглядеть начало депрессии. Как быть в этом случае?

Александр Градский: «Если тебе дадут линованную бумагу — пиши поперек»

Сегодня из-за инфаркта головного мозга в 72 года умер Александр Градский — народный артист России, певец и композитор. Человек-эпоха, он был основателем одной из первых советских рок-групп, автором многих хитов и наставником в проекте «Голос». Вспомним слова Градского о свободе, протесте и изменении приоритетов в зрелом возрасте.

Ненависть к родителям: что делать с этим чувством

Нам с детства внушают, что любовь и благодарность — безусловные чувства, которые надлежит испытывать к родителям. В реальности же они могут оказаться противоположными. Как жить с гневом и ненавистью к самым близким людям, размышляет психотерапевт Вероника Степанова.