Лучшее

Мудрый совет, интересная история, список полезных лайфхаков или научная статья... Кто знает, какое знание придется нам по душе сегодня? Хорошо, что у нас есть выбор. Лучшие, самые востребованные читателями материалы Psychologies помогут найти ответы на непростые и крайне важные вопросы, отдохнуть душой и познакомиться с мнением экспертов проекта.

В России растет число случаев школьной травли: как родители могут защитить своих детей

Последний эпизод буллинга произошел недавно в дагестанской школе, где учеников травили за внешний вид и национальность. Делимся подробностями этой истории и полезными советами для родителей школьников.

Почему партнер пропадает после пары свиданий: 8 историй мужчин и женщин, которые занимались гостингом

Мы знакомимся, начинаем встречаться. Кажется, мы вполне подходим друг другу, но вдруг человек исчезает. Почему так происходит и как в такой ситуации сохранить самооценку?

Топ-5 успокоительных трав для нервной системы, которые справятся лучше медикаментов

В первую половину года, когда одни праздники сменяются другими, сложнее всего соблюдать режим питания и сна. Из-за этого обратной стороной радостных мгновений становится стресс, симптомы которого проявляются как в вашем поведении, так и в реакциях тела. Как помочь себе и своей нервной системе с помощью натуральных трав? Рассказывает нутрициолог.

10 цитат Джона Готтмана, которые повысят уровень вашего эмоционального интеллекта

Собрали несколько советов американского психолога для тех, кто хочет развить эмоциональный интеллект и помочь с этим своим детям.

Визуализация целей: пошаговая инструкция для скептиков

Недостаточно просто представить светлое будущее, чтобы оно и правда наступило. Придется приложить усилия, и визуализация — один из способов помочь себе в достижении целей. Это работает даже для скептично настроенных, рационально мыслящих людей.

4 совета, чтобы выбрать правильного партнера

Спойлер: стоит немного расслабиться и прислушаться к себе. Подробности читайте в статье.

Изменили, но не до конца: что такое микроизмена

В отношениях порой возникают недомолвки: обоим кажется, что что-то не так, а что именно, понять сложно. Иногда причиной может быть так называемая микроизмена. Проверьте, не стали ли вы ее жертвой.

Ученые назвали день, который мы не забываем никогда

Чикагские ученые объяснили, почему, переживая травматические события, человек моментально их забывает, но хорошо помнит то, что происходило дальше.

Минимализм, карго и оверсайз: стилисты назвали самые модные тренды 2024 года

Тихая роскошь, минимум деталей и кожа — разобрались вместе с экспертами, что носить в 2024 году, чтобы сводить с ума окружающих.

Как сохранить брак на всю жизнь: 10 советов от психолога

Жить вместе «долго и счастливо» можно не только в сказках. Но желания для этого недостаточно, нужны и конкретные действия. Какие именно? Рассказывает психолог.