Лучшее

Мудрый совет, интересная история, список полезных лайфхаков или научная статья... Кто знает, какое знание придется нам по душе сегодня? Хорошо, что у нас есть выбор. Лучшие, самые востребованные читателями материалы Psychologies помогут найти ответы на непростые и крайне важные вопросы, отдохнуть душой и познакомиться с мнением экспертов проекта.

10 цитат Сергея Бодрова, которые научат справляться с жизненными трудностями

Сергей Бодров был не только выдающимся актером, но и человеком с глубоким умом. Благодаря этому ему удавалось создавать яркие образы, которые оставили заметный след в отечественном кинематографе.

3 основы самоуважения

Все мы знаем, как важно иметь чувство собственного достоинства. Но что делать, если с детства впитали иные установки? Если родители внушили, что самое важное — угождать другим и добиваться их расположения? Блогер рассказывает, какие принципы помогут взрослому человеку научиться самоуважению.

Устали искать любовь? Прочтите это

Иногда кажется, что найти любовь — настоящую, а не отношения, которые будут нас более или менее устраивать, никогда не удастся. Потому что было слишком много попыток. Потому что было слишком больно. Если чувствуете сейчас что-то похожее, прочтите небольшой, но вдохновляющий текст.

Кто такие функциональные алкоголики

Бокал вина, стакан виски, пару кружек пива в дружеской компании — что в этом плохого? Умеренная выпивка еще никому не навредила. Даже врачи говорят, что это полезно. Будьте осторожны, в обществе развивается культ алкоголя: от «все под контролем» до серьезных проблем маленький шаг.

Бить подушку — дохлый номер: почему это бесполезно и как надо выпускать пар

«Побей подушку, чтобы снять стресс» — совет так привлекателен, что его используют и психологи, и «бытовые эксперты». Идея проста: направить свою агрессию на бездушный предмет, чтобы избавиться от негатива. Но что если мы вам скажем, что вымещение агрессии таким способом не только не успокаивает, но и делает хуже? Вспоминаем историю, опираемся на исследования, освобождаем невинные подушки от «наказаний» и рассказываем, что на самом деле помогает избавиться от гнева.

6 темных черт женщины-социопата, о которых вы узнаете после знакомства

Новая коллега, знакомая из спортклуба или даже дейт с сайта знакомств — любая женщина, которая появляется в вашей жизни, может оказаться социопатом. Даже если внешностью и действиями она создает приятное впечатление очень милого и даже чем-то похожего на вас человека. Как же понять, что на самом деле у нее диссоциальное расстройство личности? Вот несколько подсказок.

Почему мужчины встречаются с женщинами постарше?

Пары, в которых партнер намного младше, противоречат привычным представлениям о том, какими «должны быть» романтические союзы. И все же некоторые мужчины осознанно выбирают не ровесниц, а более зрелых женщин, и такие пары, к слову, довольно часто оказываются крепкими и счастливыми.

11 признаков мышления жертвы

Многим наверняка знакомы люди, которые постоянно жалуются на жизнь, но при этом не хотят ничего менять, считая, что во всем виноваты другие. Это типичное поведение жертвы, и выдают его несколько характерных признаков.

Сам себе психолог: 12 шагов к свободе души

Какими ожиданиями сопровождается поход к психологу? Обычно терапевт представляется волшебником со связкой ключей, голубым вертолетом и разнообразными спасательными жилетами-техниками. Однако до тех пор, пока ключ от собственной жизни мы ищем в чужом кармане, нам не открыть дверь в долгожданное счастье.

Лицом к лицу: как мы на самом деле выбираем партнеров

При выборе партнера его лицо значит для нас больше, чем тело, женщины умеют «считывать по лицу» информацию о мужской фертильности, а чем более длительные отношения, тем больше партнеры становятся похожи друг на друга внешне — именно к таким выводам пришли американские ученые. Неужели все это правда?