Человек среди людей
Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.
«Новые коллеги матерятся. Я так бешусь, что готова уволиться. Как быть?»
«Работаю в компании более 18 лет. В отделе из тех сотрудников, с кем я начинала работу, остались трое. Практически все вновь пришедшие сотрудники не считают нужным следить за своей речью. Мало того, что менеджеры отдела продаж безграмотные, они еще и матерятся независимо от контекста. Работать стало невозможно…»
«Он не изменник, а жертва родительской нелюбви»: почему нельзя оправдывать неэтичное поведение травмами
Вы оправдываете свинское поведение мужа или друга его детскими травмами? Научились видеть за склонностью говорить гадости, за предательством, жадностью, жестокостью, подлостью «израненную психику»? Поздравляем: вероятно, вы попались в ловушку. Давайте разберемся, почему «этическое не лечится», вместе с шеф-редактором Psychologies.ru.
7 признаков женщины-нарцисса
При слове «нарцисс» мы чаще всего представляем мужчину. Забиваем в поиск фразы «как распознать нарцисса на первом свидании» и «как уйти от нарцисса». И забываем о том, что им может оказаться женщина — родная мать, подруга, начальница. И она может не менее разрушительно воздействовать на нашу жизнь.
Культуры достоинства, чести и жертвы: новый взгляд на современное общество
Человечество прошло долгий путь от дуэлей за честь дамы и ритуальных харакири по поводу «потери лица» до движения #MeToo и культуры отмены. Предлагаем опереться на исследования социологов и рассмотреть три культуры морали, которые влияют на нашу жизнь — культуру достоинства, культуру чести и культуру жертвы.
5 мифов о любовной зависимости
«Не могу забыть бывшую жену», «пять лет ухожу от женатого любовника» — с такими жалобами к психологу нередко обращаются мужчины и женщины, которые склонны слишком привязываться к партнерам. Увлечение другим человеком иногда обретает характер патологической одержимости. Но не стоит принимать за аддикцию вообще все отношения, в которых наблюдается слияние. Психодраматерапевт Ольга Малинина разбирает некоторые ошибочные убеждения.
Все ли из нас способны на подвиги? Разбираем фильм «9 секунд» с психологом
В российских кинотеатрах идет драма «9 секунд» — история о подвиге матроса из Бурятии Алдара Цыденжапова, который спас экипаж эсминца «Быстрый» и был признан героем России посмертно. Вместе с психологом разбираемся, что могло подтолкнуть главного героя рискнуть собственной жизнью, зазорно ли чего-то бояться и правильно ли это — постоянно бороться со своими страхами.
Как научиться принимать критику: 4 психологических подхода к работе с обратной связью
Конструктивная критика действительно не менее ценна для развития, чем похвала и признание. Только когда люди эмоционально перегружены из-за личных и внешних кризисов, а соцсети создают иллюзию, что за экраном всегда персонаж, а не живой человек, грань между критикой как таковой и оскорблениями для отвода души стерлась. Разбираемся, какую обратную связь стоит принимать во внимание и как из-за нее не расстраиваться.
Как перестать страдать, даже если все плохо
Сомнения и разочарования порой одолевают всех. И если поддаться разрушительным мыслям, можно поверить, что все безнадежно, и скатиться в состояние вечного неудачника. Но когда мы осознаем, куда ведут раздумья, можно все исправить.
«Отец умер, а я все еще не могу простить его за искалеченное детство с нищетой и побоями»
«Отец был пьющим. Все детство — это крики, ругань, нищета, побои, оскорбления. Старший брат (со мной год разницы) по его указанию шел воровать ему на спиртное, я ходила по улицам собирать окурки. Ночью с тем же братом мы убегали из дома, когда он начинал всех гонять, избивать нас и мать. Бежали к бабушке, к соседям…»
