Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

Как выжить в агрессивном окружении на работе и дома: разбор ситуаций и практические советы психологов

Эмоциональный прессинг и угрозы обидчиков лишают потерпевшего способности здраво реагировать и принимать адекватные защитные меры. Мы собрали несколько типичных ситуаций агрессивного поведения взрослых и детей и обратились за рекомендациями к специалистам.

Как выявить манипулятора всего за 5 секунд

О скрытых чертах характера расскажет поза вашего собеседника!

«Как Новый год встретишь, так его и проведешь»: верить ли этой примете?

Одна из самых известных примет гласит: «Как Новый год встретишь, так его и проведешь». Как появилась эта идея и стоит ли верить народной мудрости?

Почему нельзя обижаться на человека, который с вами не здоровается

Chill guy, или «чилловый парень»: откуда взялся этот мем, в чем его смысл и почему он стал так популярен

«Отказав кому-то, долго переживаю и рефлексирую, вдруг я не права»

«Парни ходят в качалку, чтобы спрятаться от боли»: что о нашумевшем видео тиктокерши Майской думает психолог

Видео ТикТок-блогерши Анастасии Майской, в котором она рассуждает о любви мужчин к спорту, стало предметом обсуждений в соцсетях: ей пришлось столкнуться с хейтом, а сами пользователи так и не смогли разобраться, зачем на самом деле мужчины ходят в тренажерные залы и так ли это связано с их ментальными проблемами.

Как сблизиться родителям и детям: о чем фильм «Расскажи мне кино»

С 1 января 2025 года в прокат выходит новый фильм режиссера Лоне Шерфиг «Расскажи мне кино». Психолог Джавада Титарова посмотрела его и поделилась своими впечатлениями и экспертным мнением о картине и поднятых в ней темах.

Как правильно принимать подарки: 6 простых правил

Дарить и принимать подарки — целое искусство, и даже в современном мире есть множество условностей и психологических тонкостей, которые важно понимать, чтобы не оказаться в глупом положении.

Дорог не подарок, дорого внимание: чем порадовать друзей и коллег на Новый год

«Мужчины пьют, потому что устают терпеть, а потом трезвеют и снова терпят»: ПТСР глазами психиатра

«Мне было 6 лет, когда начались месячные»: зачем говорить о менструации

Нарушение личных границ: что делать и как себя защитить

Предлагаем сегодня разобраться, что же такое границы, для чего они нужны, как их определить и как экологично и эффективно их защитить.

«Почему на праздники многие нажираются и творят дичь? Мне больно от того, что люди не знают меры в спиртном!»

«Скоро Новый год, и сердце сжимается… Многие ведь не контролируют себя и пьют слишком много. Я с алкоголем очень строг (можно сказать, что это психотравма). Один стакан пива либо два бокала вина. И это на праздники только!»

Как научиться говорить о своих чувствах без страха обидеть: инструкция от психолога

Порой мы молчим о том, что нас беспокоит, потому что боимся задеть любимых и, как следствие, их потерять. А иногда своими безжалостными претензиями мы действительно наносим глубокие раны. Как же научиться проявлять все, что у нас на душе, без болезненных последствий? Об этом в книге «Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других» (Бомбора, 2024) рассказала психолог Ирина Тева Кумар. Публикуем фрагмент оттуда.