Мужчина и женщина

Отношения в паре - это непрерывный поиск баланса, процесс взаимных уступок, проверка личных границ, игра, в которой партнеры меняются ролями. Как встретить любовь и как понять, что именно с этим человеком получится построить гармоничные и крепкие отношения? Почему одним везет, другим же попадаются ненадежные партнеры? Как понять, что любовь уже давно переросла в зависимость? Как отпустить старые отношения и как не повторить ошибок с новым партнером?

Как наконец отпустить старые отношения: рекомендации и упражнение от семейного психолога

Вы расстались с партнером, но вместо того, чтобы почувствовать себя свободно, мучительно скучаете по нему? Не можете думать ни о чем и ни о ком другом, перечитываете вашу переписку, пересматриваете совместные фото, слушаете его любимую музыку или композиции, напоминающие о времени, которое провели вместе? Семейный психолог, эксперт в области отношений Александр Шахов рассказывает, что делать в таких случаях.

«Муж может на улице при всех заорать, что я тупая. Не хочу прожить остаток лет несчастной»

«Мне 38 лет, замужем 11 лет и еще встречались пять лет до замужества. Познакомились в институте, начали встречаться на четвертом курсе. Оба у друг друга первые и единственные. Есть дочь 10 лет. Муж не пьет, не бьет, не изменяет, работает, строит дом. Но он постоянно обесценивает все, что делаем я и дочь, он постоянно недоволен, груб. Может неделями не разговаривать, ходить сердитым, на все вопросы огрызаться, просто ни с того ни с сего…»

«Любовь — это все, что нам нужно?»: история одной клиентки психотерапевта

Выстроить безопасные отношения — обязанность психотерапевта. Но что, если, нарастив доверие и убедив клиента в своей надежности, специалист понимает, что единственное, зачем пришел этот человек, — разрушить свое одиночество?

10 поступков женщин на первом свидании, которые отталкивают всех мужчин

Минюст России придумал способ мирить супругов перед разводом. Что ждет тех, кто хочет расстаться?

«Ненавижу и боюсь женщин настолько, что могу стать агрессивным с первой встречной»

«Муж днями не разговаривает со мной после ссоры. Зачем мне такая жизнь?»

«Мы живем с мужем, как мне кажется, какой-то странной жизнью: поссорившись, мы не разговариваем друг с другом. Раньше эти периоды молчания длились несколько минут, потом несколько часов, а сейчас мы можем не разговаривать несколько дней. Меня это разрушает…»

3 потребности, по которым можно распознать нарцисса в новом знакомом

Замечали ли вы когда-нибудь действия, характерные для этих потребностей, на первых свиданиях?

Как защитить себя от газлайтинга в отношениях: 7 проверенных способов

Газлайтинг — вид психологического насилия, когда агрессор намеренно заставляет жертву усомниться в себе и своем восприятии реальности. Создавая для партнера невыносимые условия, он может довести его до нервного срыва или даже до самоубийства. Психотерапевт и автор нескольких книг об абьюзе в отношениях объясняет, как быстро и безошибочно вычислить газлайтера и защититься от его манипуляций.

Индивидуальность: как остаться самим собой в мире, где все стремятся выглядеть одинаково

71-летний электрик сдал жену в сексуальное рабство на 10 лет: новые подробности дела

«Раздражаюсь на детей и мужа по каждому пустяку. Это из-за того, что в детстве я рано потеряла родителей?»

«Сама завершила деструктивные отношения, а теперь не могу перестать следить за бывшим»

«Я стала инициатором разрыва деструктивных отношений. Ушла оттуда, потому что меня не любили и мной не интересовались. Но сейчас, понимая все, навязчиво слежу за человеком в соцсетях. Как выбраться из порочного круга, я не знаю. Головой отпустила, а сердцем — нет…»

4 примера незаметной лжи, которая разрушает отношения

Всегда лучше правда, какой бы некомфортной она ни была.

Старый фотоальбом: почему мы стремимся к теплым отношениям, а в итоге замерзаем от холода?

Сегодня стало модно щеголять такими психологическими терминами, как токсичные отношения, абьюз, манипуляции… Мы смело ставим кому-то диагноз, даже не задумываясь о том, что исцелиться бы нам в первую очередь не мешало. От чего? Возможно, от того, что осталось в нашем детстве.