Книги

Герои книг позволяют прожить с ними целую жизнь, помечтать о том, чего у нас нет, совершить путешествие в прошлое, примерить на себя необычные роли и разобраться в собственных чувствах. Какую книгу взять в отпуск, а какую полистать по пути на работу? Какие авторы помогут стать увереннее, пережить кризис, навести порядок в жизни и мыслях? Обзоры новинок, а также подборки полезных и интересных книг на все случаи жизни.

Как ухаживать за собой по утрам: 6 простых способов

Регулярные походы в салон красоты, долгие сборы перед выходом из дома… На взгляд многих людей, это лишняя трата времени и денег. Почему это далеко не всегда так и что на самом деле не позволяет нам ухаживать за собой, рассказывает Тара Шустер в одной из глав книги «Купи себе эти чертовы лилии».

История пары: «Дама с собачкой» Антона Чехова

«Анна Сергеевна и он любили друг друга, как очень близкие, родные люди, как муж и жена, как нежные друзья», — утверждал писатель. Что же на самом деле скрывается за отношениями героев?

9 книг о психологии: выбор на зиму

По традиции редакция Psychologies изучает книжные новинки сезона и делает собственную подборку для своих читателей.

Какие книги подарить близким на Новый год?

Безопасная среда: как она помогает исцелиться от психологической травмы

Психологические лайфхаки из «Гарри Поттера»: чему научат книги и фильмы

В мире Джоан Роулинг герои летают на метлах и открывают замки взмахом палочки. Но чувствуют они то же, что и мы. И справляться с психологическими травмами и тяжелыми переживаниями им помогает не только магия. Психолог нашла в книгах о Гарри Поттере психотерапевтические приемы.

Ген шизофрении или вопрос воспитания: история семьи, разрушенной безумием

Иногда семейная идиллия разваливается. И происходит это совершенно внезапно. Так случилось и в одной американской семье. У военного и образцовой хозяйки было 12 детей, но у шести из них диагностировали шизофрению. Кто в этом виноват? Сами родители, образ жизни или генетика? Публикуем фрагмент из книги Роберта Колкера «Что-то не так с Гэлвинами».

12 ДЕК 2021 19:00

«Жирное заблуждение»: 3 главных мифа о жирах

Что вреднее для нашего организма — жиры или углеводы? Кажется, окончательного ответа на этот вопрос еще нет, ведь каждое новое исследование опровергает результаты старого. Свой вклад в изучение данной темы внесла и врач-диетолог Анне Флек. Публикуем фрагмент из ее книги «Жиры против углеводов».

11 ДЕК 2021 19:00

Аглая Епанчина из «Идиота» Достоевского: какой она была бы сегодня?

Что такое карма (и как от нее избавиться)

Ассоль и Грей: и жили они долго и счастливо. Или нет?

10 книг про психотравму и способы работы с ней

Разводы, насилие, утрата близкого человека, неизлечимое заболевание… Травмирующее событие не всегда представляет угрозу для жизни. Но его воздействие бывает таким сильным, что может привести к деформации личности. Работе с психической травмой — одному из самых актуальных направлений в современной психотерапии — посвящены эти книги.

Что значат для нас деньги? 7 книг о том, как с ними обращаться

Деньги — идеальный экран для наших проекций: мы приписываем им те смыслы, которые значимы для нас. Что дают вам деньги? Ощущение безопасности и контроля? Свободу? Власть? Любовь окружающих? Семь книг, которые помогут лучше в себе разобраться.

5 фактов об альтруизме

Книга монаха, биолога, переводчика и философа Матье Рикара отстаивает научно обоснованный взгляд на альтруизм как нашу недооцененную способность, используя которую мы сможем сделать нашу жизнь лучше.