Книги

Герои книг позволяют прожить с ними целую жизнь, помечтать о том, чего у нас нет, совершить путешествие в прошлое, примерить на себя необычные роли и разобраться в собственных чувствах. Какую книгу взять в отпуск, а какую полистать по пути на работу? Какие авторы помогут стать увереннее, пережить кризис, навести порядок в жизни и мыслях? Обзоры новинок, а также подборки полезных и интересных книг на все случаи жизни.

Состарившийся ребенок: как понять, что вы не рано повзрослели, а застряли в детстве

Вы всегда считали себя более зрелым человеком, чем ваши ровесники, привыкшим опираться только на себя? Может быть, вы и правда рано повзрослели, а может, место Взрослого в вашем бессознательном заняла фигура Родителя. Почему в таком случае нельзя говорить о психологической взрослости и к чему приводит остановка развития наших идентичностей — объясняет психотерапевт Вера Дейногалериан в книге «Взрослый снаружи, взрослый внутри: как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым» («Бомбора»).

Как понять, что отношения отравлены, и что такое «токсичный крючок»

Близость, доверие, безопасная првязанность… Если эти слова кажутся вам сколь манящими, столь и далекими, не отчаивайтесь. Даже если вам мешают психотравмы, есть способы приблизиться к желаемому и выстроить безопасные и счастливые отношения, считает философ и психотерапевт Лора Коупли. Приводим главу из ее книги «Любить — не больно: Как залечить травмы прошлого и построить гармоничные отношения».

Как создать пространство для партнерства после рождения ребенка: 4 простых упражнения

Когда вы в последний раз смотрели на партнера не как на соратника в борьбе с бессонными ночами или домашними делами, а как на любимого человека? Рождение ребенка — это, безусловно, радость, но также и испытание для отношений. Эмоциональная связь, которая была вначале, может начать угасать, если вы не будете работать над ее поддержанием. Как избежать угасания — рассказывает доула и постродовой консультант Кимберли Энн Джонсон в книге «Четвертый триместр. Как восстановить организм и душевное равновесие после родов» («Альпина Паблишер»).

Что читать для уютного настроения: что такое Feel Good романы

«Сто лет одиночества»: что критики думают о сериале по роману, который Габриэль Гарсия Маркес не хотел экранизировать

Почему вы переживаете стресс хуже, чем ваша подруга: 6 причин

Враги женского здоровья: 5 привычек, которые мешают укрепить мышцы тазового дна

Пытаясь соответствовать стандартам красоты, многие женщины часами тренируются в спортзале, но вместо подтянутого тела и гордости за свой труд получают выпирающий живот, боль в спине и чувство вины за «недостаточные» усилия. В чем причина? Прежде всего в том, что женское тело устроено иначе, чем мужское, а стандартные подходы к спорту, питанию и заботе о себе не учитывают эту разницу. О привычках, которые вредят женскому здоровью, рассказывает сексолог Наталья Луговая в книге «Влюбиться в свое тело» (издательство «Бомбора»).

Как дарить подарки на Новый год: правила этикета, вишлист и полезные советы

Каким должен быть подарок? Практичным или статусным? А может быть, со смыслом, а цена его может быть совсем невысокой, даже если вы собрались преподнести подарок человеку, у которого все уже есть? В любом случае стоит помнить: к выбору подарка можно подойти с фантазией, но он должен учитывать личные особенности того, кто его получает, а вручение — соответствовать основным правилам этикета.

Горе от ума: психологический разбор героев с мемами

Чацкий в «белом пальто», «капитан очевидность» Скалозуб и другие: нескучный психологический разбор героев классической пьесы с использованием лексики сегодняшнего дня.

«Счастливы только дураки»: почему мы предпочитаем любовные драмы с трагическим финалом?

7 советов, которые помогут сглаживать конфликты в паре

Размер имеет значение: почему мужчины «хотят побольше»

10 лучших книг издательства Inspiria на выставке non\fiction № 26

С 5 по 8 декабря в Гостином дворе состоится самое ожидаемое событие книжного мира — выставка non\fiction, которая обещает стать главным литературным событием года. Рекомендуем обратить внимание на стенд издательства Inspiria, на котором будут представлены яркие хиты художественной литературы — от любовных романов до захватывающих детективов. Рассказываем о 10 новинках, которыми обязательно стоит пополнить в свою книжную корзину!

10 новых книг, которые стоит прочитать до Нового 2025 года (хотя бы начать!)

С 5 по 8 декабря в Москве пройдет традиционная Международная ярмарка интеллектуальной литературы non/fiction. К ее открытию Psychologies.ru составил свой топ книг — как художественных, так и нет, — на которые стоит обратить внимание, гуляя между стендами в Гостином Дворе.

6 книг, которые можно подарить на Новый год

Ищете идеальный подарок на зимние праздники — себе или близким? Мы собрали шесть книг, которые дополнят мерцание гирлянд и аромат имбирного печенья. Детектив, трогательная история о любви или книга, которая напомнит о лучших моментах из жизни — здесь для каждого найдется что-то особенное. Эти романы наполнят зимние вечера теплом и оставят незабываемые впечатления.