Книги

Герои книг позволяют прожить с ними целую жизнь, помечтать о том, чего у нас нет, совершить путешествие в прошлое, примерить на себя необычные роли и разобраться в собственных чувствах. Какую книгу взять в отпуск, а какую полистать по пути на работу? Какие авторы помогут стать увереннее, пережить кризис, навести порядок в жизни и мыслях? Обзоры новинок, а также подборки полезных и интересных книг на все случаи жизни.

Мать-оборотень: фильм «Ночная сучка» показывает, как женщину может изменить материнство

Если вы знаете, что можно одновременно чувствовать любовь к ребенку и зверскую усталость, безграничное счастье и невыразимую злость, наполненность смыслом и полную потерю себя, большую ответственность и отчаянное желание сбежать подальше — значит, этот фильм для вас. Комедийный боди-хоррор «Ночная сучка» с Эми Адамс честно обнажает все грани материнства.

Экранизация «Ста лет одиночества»: разбор от юнгианского психолога

На Netflix вышел первый сезон «Ста лет одиночества» — экранизации одноименного романа Габриэля Гарсиа Маркеса. Сериал уже вызвал немало откликов — и мы предлагаем увидеть его героев глазами нашего эксперта, юнгианского психолога, разобрать архетипы и исследовать символику и романа, и его удачной экранизации.

«Я слишком ленив, чтобы измениться»: упражнение, которое поможет взять ответственность за свои чувства

Наш вопрос может прозвучать странно, но все же подумайте: как вы ощущаете свои эмоции — как хозяин или как гость? Дело в том, что многие люди склонны воспринимать непростые, причиняющие дискомфорт чувства как нечто, над чем невозможно обрести контроль, — они так сильны, что от них можно разве что спрятаться. Например, в работе. О том, чем можно объяснить и как изменить такое восприятие, в книге «Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе» («Бомбора») рассказывает психолог Стефани Шталь.

Почему мы так любим рождественские сказки: 4 причины

«Если я убью ее, то мы с Тео снова будем вместе»: история девушки с синдром Клерамбо

Измена: взгляд с двух сторон. Если неверный партнер — вы

Измена: взгляд с двух сторон. Если изменили вам

Измена — это «симптом» отношений, а в отношениях всегда участвуют две стороны. Мы предлагаем вам посмотреть на первую реакцию каждой из них. Первая статья — о том, что происходит с тем, кто оказался преданным. И бесценные советы, как помочь себе в такой момент.

Контрацепция и аборты: возмутительные и поразительные факты из истории медицины

Что египтянки лечили при помощи помета крокодила, почему религии против абортов, зачем на Востоке детей оставляли в пустыне — эти и другие, подчас странные факты объяснят врачи, авторы книги «Королевская история медицины. Как болели, лечились и умирали знатные дамы» (Эксмо, 2024).

Состарившийся ребенок: как понять, что вы не рано повзрослели, а застряли в детстве

Вы всегда считали себя более зрелым человеком, чем ваши ровесники, привыкшим опираться только на себя? Может быть, вы и правда рано повзрослели, а может, место Взрослого в вашем бессознательном заняла фигура Родителя. Почему в таком случае нельзя говорить о психологической взрослости и к чему приводит остановка развития наших идентичностей — объясняет психотерапевт Вера Дейногалериан в книге «Взрослый снаружи, взрослый внутри: как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым» («Бомбора»).

Как понять, что отношения отравлены, и что такое «токсичный крючок»

Как создать пространство для партнерства после рождения ребенка: 4 простых упражнения

Что читать для уютного настроения: что такое Feel Good романы

«Сто лет одиночества»: что критики думают о сериале по роману, который Габриэль Гарсия Маркес не хотел экранизировать

Состоялась премьера сериала «Сто лет одиночества», снятого по одноименному роману Габриэля Гарсиа Маркеса. Сам писатель не хотел, чтобы его книгу экранизировали — рассказываем, почему и каким получилось новое телешоу.

Почему вы переживаете стресс хуже, чем ваша подруга: 6 причин

С подруги все жизненные трудности моментально «скатываются» как с гуся вода, тогда как вас из колеи выбивает даже сущая ерунда? Почему это связано не с простым везением, а с определенным образом жизни и мышления, объясняет Наталья Керре, психолог и автор книги «Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливаться» (издательство «Альпина Паблишер»).

Враги женского здоровья: 5 привычек, которые мешают укрепить мышцы тазового дна

Пытаясь соответствовать стандартам красоты, многие женщины часами тренируются в спортзале, но вместо подтянутого тела и гордости за свой труд получают выпирающий живот, боль в спине и чувство вины за «недостаточные» усилия. В чем причина? Прежде всего в том, что женское тело устроено иначе, чем мужское, а стандартные подходы к спорту, питанию и заботе о себе не учитывают эту разницу. О привычках, которые вредят женскому здоровью, рассказывает сексолог Наталья Луговая в книге «Влюбиться в свое тело» (издательство «Бомбора»).