Книги

Герои книг позволяют прожить с ними целую жизнь, помечтать о том, чего у нас нет, совершить путешествие в прошлое, примерить на себя необычные роли и разобраться в собственных чувствах. Какую книгу взять в отпуск, а какую полистать по пути на работу? Какие авторы помогут стать увереннее, пережить кризис, навести порядок в жизни и мыслях? Обзоры новинок, а также подборки полезных и интересных книг на все случаи жизни.

Александр Цыпкин: «Цените свои пороки»

Публикуем признание российского писателя и сценариста и автора проекта «БеспринцЫпные чтения».

7 важных романов 2022 года: затягивающие, пугающие, необычные

Художественная литература — отличная опора в сложные времена. Хотя бы потому, что «подсматривание» за вымышленными жизнями тренирует эмпатию и включает режим «у других бывает и хуже» или «другому тоже плохо, но иначе». Главный редактор Psychologies.ru рассказывает о семи книгах, на которые стоит обратить внимание хотя бы ради такого эффекта.

5 героев английской литературы, которые украсят новогодние праздники для вас и ребенка

Новый год — время чудес, но если праздничного настроения не хватает, на помощь придут любимые книжные персонажи. Кажется, у многих английская литература ассоциируется с рождественско-новогодним настроением, поэтому неудивительно, что за праздничной атмосферой мы обращаемся именно к персонажам английской литературы.

«Не развращайте детей!»: 5 мифов о половом воспитании

Воронка вины: как формируется созависимость с алкоголиком

Проституция в прошлом и в XXI веке: взаимовыгодное предприятие или насилие?

Как перестать бояться смерти: 3 совета — наблюдения из дома престарелых

Как достойно встретить старость, принять факт неизбежной смерти и радоваться жизни на пенсии? Вот полезные советы, которые помогут сохранить оптимизм в пожилом возрасте.

Как избавиться от тревоги и жить спокойно

С тревогой не нужно бороться, с ней нужно дружить. В этом уверена психолог Елена Садова. В книге «Тревога не то, чем кажется. Восемь способов обрести мир с самим собой» («Бомбора», 2022) автор рассказывает, как тревога помогает выявить внутренние и внешние проблемы и подтолкнуть человека справиться с ними, а также как перестать чувствовать постоянное беспокойство и начать жить.

«Страх смерти выливается в отрицание покоя»: о чем книга «Водомерка» — прочитайте отрывок

«Водомерка» — красивый рефлексивный роман в декорациях современной Ирландии о женщине, сердце которой, вопреки страхам и травмам прошлого, стремится к любви и счастью. Для главной героини Сьюзан плыть по жизни, как водомерка, лишь касаясь глади воды, значит видеть больше. Однако можно ли назвать жизнью скольжение по поверхности без попытки глубже познать себя и окружающий мир, даже если порой это ведет к ранам и разочарованию? В преддверии выхода романа делимся отрывком, в котором главная героиня прорабатывает свой страх вместе с психотерапевтом.

Разговор со стулом: эффективная техника для выражения чувств и принятия решения

Как стать хорошим психотерапевтом: советы опытных коллег

18+

7 книг, которые помогут решить сексуальные проблемы

Вы стали жертвой «синдрома сумрачного леса»: 6 симптомов

«Земную жизнь пройдя до половины, я очутился в сумрачном лесу, утратив правый путь во тьме долины», — писал Данте в «Божественной комедии». Каждому из нас знакомо ощущение, что мы что-то делаем неправильно — с работой, отношениями, своим здоровьем. Что живем не своей жизнью. Почему так происходит? Как выбраться из этого «леса», найдя себя? Об этом рассказывает Марта Бек в своей книге «Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел» (издательство АСТ).

Сериал «Шантарам»: какой получилась экранизация одного из главных бестселлеров 2010-х

В октябре на Apple TV+ вышел новый сериал «Шантарам» — проект по одноименному остросюжетному бестселлеру, захватившему полки всех книжных магазинов России в 2010-х. Psychologies рассказывает, удалась ли сериальная экранизация романа Грегори Дэвида Робертса и стоит ли ее смотреть фанатам книги.

Как жить с ментальными особенностями: 7 книг о расстройствах, людях и их борьбе

Больше 10% населения планеты страдает от ментальных заболеваний — и это только по официальным данным. На самом деле таких людей гораздо больше. Они ежедневно сталкиваются с преодолением и борьбой, иначе воспринимают мир и часто нуждаются в поддержке. В этой статье мы собрали семь книг «Альпины Паблишер», которые расскажут, что происходит с человеком, у которого обнаружено ментальное расстройство, как ему помочь и что делать, если таким человеком оказались вы или ваш близкий.