Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Вижу в людях лишь хищных зверей и виню себя во всех грехах. Я уже отработанный материал и мне ничем не помочь»
«Начну классически с того, что я боюсь людей, не могу отказывать и открыто злиться. Боюсь того, что они видят, знают, чувствуют мое заниженное самомнение, недостаток знаний, эмоциональную неустойчивость. Я боюсь, что они, как хищные звери, ощущая запах крови, ударят там, где больнее всего…»
«Мне уже 30, а я до сих пор не знаю, кем хочу стать, когда вырасту»: 4 мифа о поиске себя
Кажется, все вокруг уже нашли свое призвание, а вы все еще в поиске. Но что, если сама идея «найти себя», — это миф? Что, если никакой одной идеальной дороги просто не существует? Вместе с психологом разбираем распространенные заблуждения о предназначении — и узнаем, что делать, если не определился.
Сколько стоит убить человека: спектакль «Сделка» рассказывает о цене справедливости
В московском театре имени Пушкина прошла громкая премьера спектакля «Сделка» режиссера Игоря Теплова по сценарию Алексея Житковского, написанного по пьесе Фридриха Дюрренматта «Визит старой дамы». Рассказываем, почему постановка стоит того, чтобы ее увидеть.
Засунуть голову в лед и вытереть лицо бананом: как «полезные советы» и стандарты красоты вредят мужчинам?
Ролик с «утренней рутиной» настоящего мужчины взорвал соцсети — пользователи высмеяли коуча, который демонстрировал богатую жизнь. Мог ли его контент навредить людям?
«У меня тревожная привязанность, у нее — избегающая. Столько вложено в отношения! Как их спасти?»
«У меня тревожный тип привязанности, у моей партнерши — избегающий. Вместе мы уже два года. И постоянно возникают недопонимание и сложности в отношениях. Мы взрослые люди, у каждого за плечами большой опыт, но до сих пор не смогли прийти к компромиссу…»
«Я чувствовала себя так, словно все мои чувства были изнасилованы»: история женщины, отсидевшей в американской тюрьме
Наверняка вы смотрели много фильмов и сериалов об американской тюрьме. Действительно пенитенциарная система США настолько жестока и бесчеловечна, как это показывают? Своим опытом поделилась Низами Надира — эмигрантка из Узбекистана. Публикуем отрывок из ее книги «Мемуары стриптизерши», вышедшей в издательстве «Бомбора».
От бинтования ног до увеличения губ и груди: как менялась бодимодификация за века
Если вы считаете, что «надувать» губы филерами — вульгарно, и нынешний век все испортил, вам стоит прочитать этот материал. Если вы уверены, что только теперь, когда можно менять свой облик с помощью пластики, красота наконец-то стала доступной, — и вам советуем прочитать эту главу из книги «Антропология» Лауры Паунтни и Томислава Марича (Лед, 2025).
Как понять, что держит партнера рядом с вами — любовь или удобность: 5 признаков
Любит — не любит — плюнет — поцелует… Если вы думали, что гадание на ромашке про чужие чувства останутся в детстве, то, увы, они и во взрослой жизни никуда не денутся — и даже после 10 лет брака. Почему нам так важно знать, что держит партнера рядом, и как это можно выяснить? Объясняет семейный психолог.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
