Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«Ты ведешь себя как ребенок»: кто такие кидалты

Термин «кидалт», образованный из слов kid (ребенок) и adult (взрослый), появился больше тридцати лет назад. Тогда он обозначал мужчин, увлекающихся компьютерными играми, мультфильмами, а также красивыми, но часто бесполезными гаджетами. Что изменилось с тех пор и почему среди кидалтов так мало женщин?

Мой дом — это я

Он защищает нас, скрывая от посторонних глаз, и в то же время выдает нашу суть. Мы рвемся домой, мечтаем сменить обстановку или тоскуем в четырех стенах. Что наши чувства к собственному дому говорят о нас самих?

«Чувствую вину за то, что отправляю отца в дом престарелых»

«Не могу смириться с тем, что теряю отца. Он никого не узнает, его нельзя оставлять одного, семья измучилась. Я и сам его уже практически не узнаю — это как будто незнакомый человек, какой-то дряхлый зверь…»

Что я хочу сделать со своей жизнью?

«Ненавижу других женщин за то, что они могут выглядеть лучше меня»

5 упражнений для женского здоровья

«В своих неудачах я всегда виню других»

«Во всех моих неудачах я виню кого-либо или что-либо. В основном — свое воспитание и детство. Якобы у меня много травм и комплексов, которые сейчас мешают жить, добиваться успеха...»

02 АПР 2021 15:30

Люсьен и булочки: кулинарные «провалы», которые стали настоящими хитами

Не только в жизни, но и в кулинарии промах иногда оборачивается победой. Кто мог предположить, что таракан в тесте и оплошность поваров приведут к созданию ныне любимых нами блюд?

02 АПР 2021 14:00

Кризис среднего возраста: когда душа приходит в движение

Существует ли так называемый кризис среднего возраста? Как он себя проявляет и всех ли затрагивает? Кто страдает от него сильнее: мужчины или женщины? Наши эксперты отвечают на эти и другие вопросы и обнадеживают: этот поворотный момент жизни содержит в себе уникальные возможности.

7 мудрых истин, которые мы обычно постигаем ближе к 40 годам

Интуиция: знание как предчувствие

«Почему у меня не складываются отношения с женщинами?»

Три урока Стивена Хокинга

Гениальный ученый перевернул наше представление о строении и происхождении Вселенной. Но нам интересна и его биография. Своим примером физик-теоретик показал всему миру, как важно любить жизнь и не переставать мечтать. Будучи прикованным к инвалидному креслу, он совершил полет в невесомости, написал полтора десятка книг, занимался наукой и преподавал. Утратив способность говорить, он общался с окружающими при помощи компьютера. Вот какие напутствия оставил гений подрастающему поколению.

Как понять свою роль в отношениях? Разобраться поможет психодрама

Метод психодрамы, которому сегодня исполняется 100 лет, предлагает несколько радикальный, но крайне наглядный способ взглянуть на свою жизнь со стороны. Делимся историей мужчины, который превозносил свою девушку, но выяснил, что за его преклонением перед ней скрывалось множество сложных чувств. И выяснить это удалось, разыграв, как в театре, историю их отношений.

01 АПР 2021 12:00

Жир: откуда столько эмоций?

Многие женщины не могут перестать думать о своих формах. Похудеть нередко стремятся даже те, чей вес соответствует норме. А те, кто обладает безусловно стройным телом, панически боятся поправиться. Почему так происходит?