Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«Не могу уснуть, когда рядом мужчина»

«Я перестаю засыпать, когда рядом мужчина. В первом браке это произошло через два месяца после свадьбы. Из-за этого чувствовала гнев, раздражение на него. А когда оставалась одна, спала как младенец. При этом в отношениях все было спокойно...»

«Геката» Уильяма Блейка: о чем говорит мне эта картина?

Что выберет богиня Геката — свободную страсть или закон? Жизнь или бессмертие? Почему Уильям Блейк изобразил могущественную богиню такой одинокой и потерянной? Наши эксперты рассматривают картину и рассказывают нам о том, что знают и чувствуют.

Психоаналитическая психотерапия

Что такое психоаналитическая терапия, чем она отличается от психоанализа и терапии юнгианской, какие задачи перед собой ставит и кому подходит?

Самоценность: как научиться быть собой

«Душевные страдания, печаль, ощущение тупика — повод пойти к психотерапевту»

«Я поняла, что работаю на своем месте»

«Мы заводим детей не затем, чтобы стать счастливее»

Любовь родителей к детям — самое сильное из доступных нам переживаний. Полюбив в своем ребенке себя, мы затем учимся бескорыстно и безусловно любить в нем другого: непохожего на нас и не принадлежащего нам. Любить по-настоящему.

«Я боюсь проблем и жизни вообще»

«Мне 18 лет, около двух месяцев назад я устроилась на работу (я бы сказала — подработку). За это время успела понять, что совершенно не готова к жизни. Постоянно ною о том, что тяжело, что не справляюсь с учебой (она идет параллельно), не могу распоряжаться деньгами...»

Как чувство зависти меняется с возрастом

Зависть называют одним из семи смертных грехов. Это неприятное чувство обычно возникает, когда мы ощущаем, что другой человек в чем-то серьезно превосходит нас. В молодости нас беспокоит чужая успешная личная жизнь, а с возрастом — финансы.

Я постоянно чувствую себя глупым

Добры ли мы от природы?

7 способов повысить энергию

«У меня нет девушки и работы, я болен ВИЧ и ни с кем не общаюсь»

«Я очень глупый человек и, наверное, социофоб. С семьей своей общаюсь, только если спрашивают что-то, с незнакомыми людьми боюсь даже поздороваться, друзей нет, о девушке я могу только мечтать...»

Почему мы так любим проходить тесты?

Многие из нас хоть раз попадались на эту удочку — хочешь пройти всего один тест из интернета, и вдруг понимаешь, что пролетело полдня. Мы поговорили с психологом и выяснили, почему же люди так любят тесты.

«Всю жизнь если и влюбляюсь, то безответно. Почему так происходит?»

«Мне скоро 32 года, а отношений с мужчиной у меня так и не было. Я даже не целовалась. Ко мне не подходят на улице, со мной не знакомятся в интернете. Максимум, если кто просто посмотрит с интересом. А вот я влюбляюсь и страдаю...»