Стиль жизни

Прокачать новые навыки и стать хорошим специалистом: чем «настолки» полезны в работе и жизни
Повзрослев, мы часто считаем, что тратить время на игры бессмысленно. Особенно компьютерные — ведь они способны приводить к зависимости. И в этом есть доля правды. Но что насчет настольных ролевых игр? Могут ли они оказаться полезными в работе и жизни? На этот вопрос на главной декабрьской конференции для ИТ-сообщества Yatalks 2022 отвечали Виктор Корейша, руководитель отдела Message Bus в OzonTech и автор подкаста об управлении разработкой и жизни в IT «Кода кода», и Анастасия Абрашитова, руководитель службы инструментов репозитория Яндекса.
8 полезных зимних завтраков для хорошего настроения — приготовьте дома
Завтрак — первый утренний прием пищи для многих людей, поэтому лучше использовать здоровую еду, которая даст нам силы, чтобы оставаться активными длительное время и провести день продуктивно и с удовольствием.
Переезжаете из-за стресса или стрессуете из-за переездов? Ученые дали ответ
Все зависит от того, принадлежит ли вам недвижимость, и как часто вы меняете место жительства.

Назван лучший фильм в истории кино: зачем смотреть эту картину
Раз в 10 лет, начиная с 1952 года, британский журнал Sight & Sound опрашивает известных кинокритиков по всему миру с просьбой назвать те фильмы, которые они считают лучшими из когда-либо вышедших. В декабре 2022-го издание опубликовало итоги очередного такого опроса — и случилась своего рода революция.
Зимние привычки: как позаботиться о коже и о себе
Зима — непростой период для нас. Холодная и ветреная погода, постоянные перепады температуры и влажности, длительное отсутствие солнца… С приходом зимы меняется не только гардероб и настроение, но и состояние кожи. Разбираемся, какие привычки помогут поддержать себя и свою кожу.
Как навести порядок дома: 5 простых правил — избавьтесь от ненужных вещей
Ощущение комфорта улетучивается, как только в доме накапливается слишком много лишнего, к такому выводу пришли психологи. Впрочем, выход есть: нужно просто вовремя избавляться от всего ненужного!

Гений — это вы: инструкция для тех, кто ищет новое призвание
Посвятить себя делу, которое приносит пользу и радость, — именно так звучит идеальный сценарий, когда мы говорим о поиске профессионального призвания. Моральное удовлетворение и успех напрямую зависят от реализации талантов. Эксперт по профориентации делится основными правилами, которые помогут определить свою зону гениальности в мире бесконечных карьерных возможностей.
Гормон стресса: как поддерживать уровень кортизола в норме — 5 советов врача
Стресс — неотъемлемая часть нашей жизни. Повышение на работе, ссора с партнером, простуда ребенка, неудачный телефонный разговор, новостная повестка — все это и многое другое способствует выработке кортизола — гормона стресса. Чем грозит повышение или понижение его уровня? Объясняет врач.
Как подготовиться к Новому году: бьюти-процедуры, тренды макияжа и модные укладки
В Новый год мы хотим выглядеть неотразимо, какой бы формат праздника ни выбрали: яркая вечеринка с друзьями, теплый семейный ужин в кругу самых близких или романтическое свидание. Сияющая кожа, здоровые блестящие волосы, подтянутая фигура, стильная укладка и красивый макияж — вот основа любого стильного образа. Как подготовиться к 31 декабря?
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2026 №89
206Подробнее

спецпроекты