Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Как выразить свой внутренний мир с помощью одежды

Наша одежда — «говорящий» инструмент коммуникации. Она несет в себе определенный посыл, чем пользуются талантливые представители модной индустрии, общаясь с миром через свои творения. Так почему бы не выражать себя через индивидуальный стиль, отправляя сообщения о том, что у нас внутри? Не для того, чтобы его поняли все, а ради самого акта самосозидания, возможности услышать себя и довериться себе.

26 ИЮЛЯ 2019 14:00

5 японских правил питания

Зайдя в японский ресторан в России, вы вряд ли получите диетический обед или ужин. Все мировые кухни адаптируются, когда оказываются в гостях у другой культуры. Роллы наполняются кремовым сыром, а столы не обходятся без сахарницы. Почему же японцы при этом нация стройных долгожителей? Что они едят на самом деле и как они это делают?

24 ИЮЛЯ 2019 19:00

100 дней: готовимся к первому старту по триатлону

Если у вас появилось желание дебютировать в триатлоне в этом сезоне, не стоит себя останавливать, время на подготовку еще есть. Важно только правильно выстроить график тренировок и подготовиться эмоционально.

24 ИЮЛЯ 2019 14:00

«История игрушек 4»: еще раз о любви

7 простых способов улучшить самочувствие

Светлана Капанина: «Неталантливых людей не бывает»

Книжка с картинками: как учить английский по комиксам

Любить комиксы больше не зазорно. Наоборот, в России новые магазины комиксов открываются едва ли не еженедельно, а Comic Con Russia с каждым годом собирает все больше поклонников супергероев в частности и жанра графического романа в общем. У комиксов есть и полезная сторона: с их помощью можно изучать английский, особенно в самом начале пути. Эксперты онлайн-школы Skyeng рассказывают, почему они могут быть лучше учебников и как правильно учить английский с Суперменом, Гарфилдом и Гомером Симпсоном.

17 ИЮЛЯ 2019 10:00

5 причин делать скульптурный массаж

В стремлении достичь идеальных подтянутых форм женщины пользуются всеми доступными средствами. В современном мире хирургическое вмешательство — крайняя мера, а желаемого эффекта можно добиться не менее эффективными способами. Один из таких действенных методов совершенствования фигуры — скульптурный массаж тела.

16 ИЮЛЯ 2019 18:00

«Никто не ест левой рукой»: как мы предаем своих детей

Когда ребенок появляется на свет, мы, родители, становимся центром его маленького мира, осью, вокруг которой вращается вся его крошечная вселенная. Он всецело доверяет нам, верит, что мы всегда, в любой ситуации обязательно защитим его. А потом мы рушим эту веру — раз и навсегда. Об этом — новая книга Маши Трауб «Лишние дети». Публикуем фрагмент — пронзительный и щемящий.

15 ИЮЛЯ 2019 14:00

6 находок думающих родителей: сценарии идеального вечера с ребенком

6 неожиданных причин головной боли

«Клуб любителей книг и пирогов из картофельных очистков»

Солнечный друг: солнцезащитные средства нового поколения

Этим летом в формулах многих солнцезащитных средств произошли серьезные изменения. Обновились как отдельные продукты, так и целые пляжные гаммы. Причиной стали сенсационные научные открытия, от которых именитые бренды не могли остаться в стороне.

13 ИЮЛЯ 2019 10:00

Как пить воду правильно?

Все слышали рекомендацию выпивать не меньше двух литров воды в день. Но правильно ли это на самом деле? И не может ли избыток влаги причинить вред здоровью? На все вопросы отвечает профессор медицины Миланского университета Умберто Солимене.

В активном поиске: как найти время, силы и мотивацию для спорта

Сегодня никому не надо доказывать, что занятия фитнесом — самый важный вклад в собственное здоровье и долголетие. Однако мы снова и снова находим отговорки, чтобы пропустить тренировку. Дедлайны, стресс, усталость, пробки — ни на что уже нет сил... Как вырваться из этого состояния и сделать спорт частью своей жизни?

09 ИЮЛЯ 2019 18:00