Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Как сохранить молодость кожи: советуют профессионалы

Чтобы избежать морщин, пигментных пятен, тусклого цвета лица и других признаков старения, недостаточно использовать передовые кремы и инновационные сыворотки. Ухаживать за кожей нужно последовательно, регулярно и комплексно. Как именно, рассказывают наши эксперты.

Как похудеть незаметно для себя

Мы переедаем из-за названий блюд, этикеток, приятного окружения, света, цветов, свечей, запахов... Возможно ли в этих же обстоятельствах похудеть незаметно для себя? Да, считает Дэн Бюттнер, исследовавший причины долголетия жителей Японских островов в рамках масштабного проекта.

Диета примы: что едят балерины

Многие ошибочно полагают, что балерины питаются исключительно салатами и водой с лимоном. Но это не так. В книге «Тело балерины» прима Национального американского балета Мисти Коупленд рассказывает о том, что она ест на завтрак, обед и ужин.

Разница в возрасте

Страна Басков: Гуггенхайм, пинчос и бильбобусы

Самые полезные продукты для женщин

«Годы»: о дивный новый мир, за который мы в ответе

Вчера это случилось: я отменила встречу с подругой, чтобы остаться дома и посмотреть сериал. Залпом. А отменив, ужаснулась: впервые в жизни предпочла виртуальную реальность радости человеческого общения. Собственно, герои сериала «Годы», заставившего буквально прилипнуть к экрану ноутбука, тоже в какой-то степени становятся жертвами технологий. Впрочем, это не самая серьезная их проблема.

29 ИЮНЯ 2019 14:00

Книги на июль: выбор Psychologies

Вы уже знаете, какие книги возьмете в отпуск? Если нет – присмотритесь к нашей подборке. Стараясь учесть разные вкусы, обозреватель Наталья Ломыкина следовала главному принципу – удовольствия.

29 ИЮНЯ 2019 10:00

Как перестать беспокоиться и начать жить

Если вы хотите оградить себя от всех стрессов сразу, у вас ничего не получится. И это ни плохо, ни хорошо. Просто так устроен человек и мир вокруг него. Мы пробуем этот мир «на вкус» и «на ощупь», а мир нам отвечает. Самое главное — не бояться ошибок, которые помогают обретать бесценный опыт. А способы, которые избавят от ненужного напряжения, уже давно изобретены и, как показывает практика, отлично работают.

27 ИЮНЯ 2019 15:00

Как начать заниматься спортом, если лень

«Семейный брак»: а поговорить?

«Мертв для меня»: кое-что о женской дружбе

Французские каникулы как способ преобразить душу и тело

Забыть про бесконечные дедлайны и проверить в действии силу «французского парадокса», а заодно и полюбить себя – все это возможно в Бордо на юго-западе Франции.

15 ИЮНЯ 2019 14:00

6 полезных книг о разводе

Окончание любовных отношений может обернуться самой сильной душевной болью, которую партнеры испытывали. Разрыв бывает подобен хирургической операции, которая затрагивает все существо. Как справиться с потерей смысла и склеить разбитую жизнь по кусочкам, восстановиться для новых отношений? Шесть самых полезных книг о разводе в нашей подборке.