Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

На свою голову: новые правила ухода за волосами

Скрабы, лосьоны, мицеллярная вода, сыворотки, маски, BB- и ночные кремы – уход за волосами давно стал неотличим от ритуалов для лица. Что это – реальная забота о нашей шевелюре или очередной маркетинговый ход производителей?

«Современная любовь»: такая, как она есть

Люди встречаются, люди влюбляются, женятся. Заводят детей, изменяют, теряют любимых. Предстают друг перед другом во всей своей уязвимости. Сомневаются в том, что сделали правильный выбор. Устают друг от друга. Решают двигаться дальше. Об этом «Современная любовь», сериал-антология на основе личных историй из колонки Modern Love в газете The New York Times.

С чистого листа: выводим токсины из организма

Сидячий образ жизни, неправильное питание, плохая экология и вредные привычки приводят к накоплению токсинов в организме. Именно из-за них кожа становится тусклой, а вы ощущаете упадок сил. Впрочем, ситуацию можно исправить.

6 вопросов о пользе пиявок

Как настроиться на похудение: 7 шагов

Села батарейка: как вернуть интерес к работе

Как похудеть без диет

Любой, кто пытался сбросить вес, знает, как трудно удержаться и не съесть запрещенное лакомство. Если вам не хватает силы воли, на помощь придут современные технологии. Новый способ похудения нашли американские психологи.

«Мне это не нравится»: переходный возраст и прочие неприятности

Стремительно меняющееся тело, бушующие гормоны, зашкаливающие комплексы, взрослые, которые, кажется, совсем перестали тебя понимать… Все это — яркие признаки подросткового периода. Кто говорит, что у него было иначе, либо лжет, либо попал в небольшой процент счастливчиков, либо забыл, как все было на самом деле. Последним будет особенно полезно посмотреть сериал «Мне это не нравится» по комиксу Чарльза Форсмана.

Что нам так нравится в пеших прогулках?

Мы стали больше гулять и ходить в пешие походы, увлеклись трекингом и скандинавской ходьбой… Почему в век сверхскоростей ходьба вдруг стала для нас так привлекательна?

Море внутри: 5 идей для психологической разгрузки

Пахнет как дома…

Почему не наступает беременность: стресс военного положения

Завышенные ожидания и еще 6 ошибок новичков в фитнесе

Новички в фитнесе часто жалуются на постоянную усталость, слабость, боли в мышцах и отсутствие результата. Мы попросили фитнес-экспертов прокомментировать самые распространенные ошибки, из-за которых физическая активность становится в тягость.

Друзья до гроба: сериалы в тему

«Нам никогда не доставляло особенного удовольствия общение друг с другом», – признается герой рассказа О. Генри, беседуя со знакомым о своем единственном настоящем друге. Примерно то же могли бы сказать о дружбе и герои сериала «Метод Комински».

Почему мы едим... когда не голодны

Еды вокруг нас слишком много, и мы живем в состоянии стресса, не умея прислушаться к собственному телу. А это означает, что многие едят, когда вовсе не голодны. Каковы же причины, зовущие нас к столу?