Стиль жизни

Почему зимой так хочется сладкого?
Почему в зимнее время так тянет на сладкое? И как сделать так, чтобы эта тяга не повредила нашему здоровью и фигуре? Рассказывает диетолог Ольга Перевалова.
Кому достанется «Поцелуй»: самую романтичную скульптуру в мире заколотили в ящик
В течение многих лет статуя на кладбище Монпарнас привлекала внимание лишь туристов и влюбленных, которые приходили сюда погрустить и признаться друг другу в вечной любви. Все изменилось, когда выяснилось, кто автор скульптуры: им оказался один из самых дорогих скульпторов в мире — Константин Бранкузи. Тут-то все и началось...
Как сделать спорт частью своей жизни?
Сидячая работа, многочасовые пробки — мы стараемся компенсировать малоподвижный образ жизни занятиями спортом. И даже решаемся купить абонемент, чтобы уже гарантированно не пропускать занятия. Но одних не мотивирует и это, а другие готовы вставать в 5 утра ради пробежки или утренней тренировки. В чем причина такого разного отношения к спорту и как его изменить?

Почему мы просыпаемся по ночам и как помочь себе снова заснуть
Китайские врачи уверены: пробуждение в тот или иной период времени — это симптом, который указывает на отклонения в состоянии организма и проблемы в эмоциональной сфере. Почему так происходит и что с этим делать?
Присутствие отца на родах: мнение экспертов
Даже если мужчина готов присутствовать на родах, он обязательно задаст себе вопрос: а как это скажется на супружеских отношениях, не исчезнет ли влечение к жене? Адресуем его экспертам: акушеру-гинекологу, психологу и врачу ультразвуковой диагностики.
Закрытая голосовая сеть Clubhouse: много шума — из-за чего?
Мечтаете поговорить с Марком Цукербергом и задать вопрос Илону Маску? Мы вас понимаем. Еще год назад мы бы вместе посмеялись над размахом подобных желаний, но сегодня, после появления новой аудиосоцсети Clubhouse, они кажутся вполне реальными. Разберемся, в чем ее феномен, как туда попасть и стоит ли?

«Моего оптимизма хватит на двоих»: история мамы, чья дочь победила рак
Первая реакция родителей на болезнь ребенка — шок. Потом приходят отрицание, боль, осознание, слезы. Но даже в такой ситуации можно сохранить радость жизни и выстоять, несмотря ни на что. 15 февраля, в Международный день детей, больных раком, делимся историей мамы и ее дочери, которые сумели победить благодаря оптимизму.
Режим дня: жаворонки, совы и другие птицы
Деление людей на «сов» и «жаворонков» по их предпочтениям в смысле сна и бодрствования неполно и должно быть пересмотрено. Это доказывают биолог Аркадий Путилов и его коллеги, изучающие сон человека. Среди нас есть и другие «птицы»!
«Розовое настроение»: необычные блюда для неискоренимых романтиков
В День святого Валентина хочется создать романтическое настроение себе и партнеру. И блюда розового цвета как раз подходят для этого. Ведь этот цвет ассоциируется у нас с нежностью и любовью.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАЙ — ИЮНЬ 2026 №90
207Подробнее

спецпроекты