Стиль жизни
16+
35 — это не новые 20?
В 35 человек может чувствовать себя и на десять лет моложе, и на десять старше ― это зависит от биологического возраста его тела. С годами может меняться социальный статус женщины, могут произойти физические и психологические трансформации. Как принять себя в новом возрасте, хорошо себя чувствовать и наслаждаться жизнью — спросим у самих женщин и экспертов.
20 ФЕВ 2020 18:00
О чем говорят наши украшения
Индийский браслет из слоновой кости, африканское ожерелье из раковин каури, аметистовые серьги XIX века, перстень с печаткой массивного золота… Нас они соблазняют, украшают, привлекают или отталкивают. И принимают на себя роль амулетов, хранителей памяти и власти.
Ароматерапия против старения и стресса
Мы живем в режиме цейтнота: стресс, эмоциональное выгорание, хроническая усталость и, как следствие, тусклый цвет лица и преждевременное старение кожи. Как могут помочь эфирные масла?
Как помочь близкому человеку победить болезнь
По оценкам экспертов ВОЗ, в мире ежегодно регистрируют от 800 тысяч до 1 миллиона случаев заболевания раком молочной железы. Нередко у женщины, которой ставят диагноз, развивается депрессия. Психолог Ольга Рожкова рассказала, что делать, если кто-то из близких столкнулся с этим заболеванием.
Мы можем больше, чем думаем
Открываем в себе новые способности, изучаем тонкости отношений с другими, находим источники творчества и энергии на IV Международной конференции «Психология: вызовы современности».
Сиеста, отдых за 20 минут
Тихий час — как в санатории или детском саду, чтобы немного поспать или просто расслабиться после обеда. Оказывается, это вовсе не леность или излишество, а полезная для здоровья традиция.
Больше ходить пешком!
Эта идея не оригинальна, и все же... Не все из нас отдают себе отчет в том, что ходьба — самый простой и естественный вид физической активности, который способен помочь каждому из нас восстановить контакт с собственным телом.
«Врач, исцелись сам»: как психологи справляются со стрессом
Психологи и психотерапевты — обычные люди. Они тоже устают, нервничают и совершают ошибки. Помогают ли им в борьбе со стрессом профессиональные навыки?
«Спорт помогает мне быть счастливой и добиваться целей»
Как регулярные тренировки помогают развивать бизнес, оставаться продуктивными и счастливыми?
03 ФЕВ 2020 15:00
новое на сайте
«Бывший муж настроил дочь против меня. Теперь она не хочет со мной общаться, так как уверена, что я „мама-мымра“, которая „бросила папу“»
«Мой питомец — мой ребенок»: нужно ли воспринимать уход за домашними животными как родительство
«Жила-была девочка, которой захотелось умереть»: терапевтическая сказка о жизни и смерти
Тест: Сенситивный ли вы человек?
Метафорическая карта дня: Выберите карту и узнайте, какую потребность вы хотите закрыть в отношениях
«Как перестать ругать себя за случаи, когда что-то не так сказал или сделал?»
6 шагов по направлению к жизни, о которой вы действительно мечтаете
9 привычек, которые улучшают запах тела
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Ловушка невозвратных трат»: почему мы продолжаем заниматься делами, которые не приносят ни удовольствия, ни пользы, ни денег
Какой партнер вам нужен, чтобы стать успешнее: объясняют психологи
Насколько тонко вы чувствуете людей? Решите наши психологические задачки и узнайте
Исследование: что скрывается за желанием похудеть?
«Перед свадьбой начала изменять мужу с его другом. Муж узнал и простил меня, а я так и дальше веду двойную жизнь. Как сделать выбор?»
Выберите картину Такаси Мураками — а мы скажем, что вам не надо в себе подавлять
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
