Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Средства для очищения кожи: польза или вред?

Современный рынок предлагает огромный выбор очищающих лосьонов, гелей и пенок для умывания, от дешевых до баснословно дорогих, и вся эта продукция пользуется постоянным спросом. Между тем ее польза сильно преувеличена, утверждает доктор медицины Остин Пелматер. У наших любимых средств для очищения кожи грязное прошлое.

Какие специи вам нужны

Включить в свое меню все шесть видов вкуса, узнать свойства пяти пряностей и приготовить три согревающих напитка, чтобы обрести равновесие в духе аюрведы.

Вогнать в краску: как снова привыкнуть к макияжу

За время карантина мы отвыкли от макияжа, и теперь приходится не только заново учиться воспринимать себя с накрашенным лицом, осваивать модные тенденции и знакомиться с новинками, но и отвечать на риторический вопрос: «А для чего же все это нужно?»

Книга лучше? 3 стоящие экранизации 2020 года

Как правильно расслабляться

Почему витамин С в уходе за кожей — отличная идея

Боль в крестце: почему возникает и как от нее избавиться

Самая распиаренная неврологическая аббревиатура выглядит так: L5-S1, сочленение пятого поясничного позвонка и крестца. Это самая популярная область для формирования грыжи межпозвонкового диска. Что это за «заколдованное» место, почему здесь образуются грыжи и протрузии — и как себя от этого защитить?

Стоит ли девушкам пользоваться мужской косметикой

Равноправие полов коснулось и заботы о внешности — времена, когда мужская косметика ограничивалась мылом и кремом для бритья, уже давно можно считать минувшими. А вместе с ними ушло и строгое разделение продуктов по уходу на мужские и женские. Рассказываем, какие из них стоит «таскать» друг у друга.

Как на нас действует кофеин и где его искать, кроме кофе?

Этот натуральный стимулятор дарит бодрость телу и духу. Однако его избыток может обернуться плохим самочувствием. Часто мы не замечаем, что потребляем кофеина больше, чем думаем: ведь кроме кофе он есть и в других продуктах.

Что такое мышцы кора и как их проработать

Биоритмы нашей кожи: как и когда за ней ухаживать?

«Прекрасная эпоха»: сказка о потерянном времени

О чем кричит красная помада?

Помада прекрасно демонстрирует, чего хотят женщины в те времена, когда они не могут позволить себе хотеть многого. Красный цвет возвращает нас к базовым ценностям, придает уверенности, наполняет жаждой жизни.

Проблемы с желудком из-за стресса: как справиться?

«Где тонко, там и рвется». Если состояние стресса сохраняется надолго, то рано или поздно начинает сказываться на здоровье. Зрелые люди знают свое «тонкое», ранимое место в организме, которое в первую очередь отзывается на напряжение. У кого-то это «женские» или «мужские» заболевания, у других начинает регулярно болеть голова… А у некоторых отражается на пищеварении. Что делать в этой ситуации?

Разгрузочные дни: вред или польза?

Вы плохо спите, быстро устаете, ощущаете тяжесть в животе, на лице появились микровоспаления... Возможно, в последнее время вы налегали на не самую полезную пищу или злоупотребляли алкоголем, а значит, настало время для разгрузочного дня. Но не навредит ли он еще больше?