Стиль жизни
4 книги, которые изменят ваше отношение к себе
С детства нас учат, как общаться с окружающими. Учат терпеть, понимать, уважать и любить других людей. Осознание, что отношение к самому себе порой куда важнее, приходит намного позже (если приходит вообще). Делимся подборкой книг, которые помогут вам по-новому выстроить общение с собой и решить внутренние конфликты.
Обратная сторона тревожности: как перестать нервничать и заняться своим здоровьем
«Со мной все в порядке» — мантра многих женщин. Что за ней стоит и как найти мотивацию для заботы о своем здоровье?
«Долгий ковид»: 2 самых частых симптома
Ученые уже не сомневаются в существовании длительной формы COVID-19, при которой симптомы болезни сохраняются в течение месяцев после заражения коронавирусом. Теперь они выяснили, на что чаще всего жалуются такие пациенты.
Не знала о беременности и родила на Эльбрусе: историю комментирует гинеколог
Беременность — особое состояние женского организма. Казалось бы, тело меняется так сильно, что это заметно не только самой будущей матери, но и всем окружающим. Тем не менее бывают и уникальные случаи… Расскажем об одном из них.
Как выглядеть отдохнувшей: 7 рекомендаций
В наше время хронического недосыпания и постоянных стрессов далеко не всем удается выглядеть отдохнувшими даже после выходных, проведенных за городом, или поездки на море. Наши эксперты предлагают несколько простых способов освежиться.
Взрослеть не спешат: большинство россиян не ощущает себя на свой возраст
Больше половины 40-летних причисляют себя к молодежи. А люди 60+ отказываются считаться пожилыми.
Почему отдых вызывает негатив: ловушки выходного дня
Как организовать свободное время так, чтобы долгожданные выходные дни не вызывали в результате апатию, неудовлетворенность и раздражение? Как настроиться на мысли о чем-то полезном или радостном?
Когда голод превращается в раздражительность: 3 совета для контроля эмоций
О психосоматике в последнее время говорят много — психика способна серьезно влиять на физическое состояние человека. Но насколько верно обратное? Объясняем, как телесные ощущения воздействуют на эмоции.
«Ребенок счастлив и растет в любящей и полной семье»: история суррогатной мамы
Кто-то называет таких женщин «инкубаторами» — живыми аппаратами по вынашиванию малышей. Героиня нашей истории предпочитает более мягкую формулировку «няня до рождения».
новое на сайте
«Может ли девушка испытывать чувства к тому, с кем виделась во время паузы в наших отношениях?»
Отец воспитывает дочь: полная коллекция родительских ошибок
Какой танец подходит вам в зависимости от вашего характера
5 признаков того, что работа над отношениями не помогает
10 цитат Салтыкова-Щедрина, которые откроют глаза на мир, в котором мы живем
3 способа оживить угасшую сексуальную жизнь в браке
«Мама заставляет моего мужа пахать у нее на даче и требует от нас второго ребенка»
«После 20 лет брака поняла, что не хочу встречать старость с мужем»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Встречаемся с парнем уже 7 лет, а он ни разу не подарил мне подарок на день рождения»
5 секретов счастливых отношений, которые все часто забывают
10 простых советов, которые помогут снова полюбить свою жизнь
7 признаков того, что жизнь проходит мимо вас
Хуже новых двух: почему мы так неохотно восстанавливаем старую дружбу
Практичный и эффективный метод поиска спутника жизни: 4 шага к счастливым отношениям
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
