Ксения Бекенова
Психолог-консультант, кризисный психолог

Встречались с парнем 9 лет. За все годы в отношениях у нас, как и у всех, были взлеты и падения, обиды и скандалы. Я всегда пыталась говорить, прощала и забывала все обиды. В начале этого года я стала замечать за собой холод, подумала, что пройдет, и решила подождать. Но начала срываться на парне и через какое-то время просто проснулась и поняла, что ничего не чувствую к нему. Я сразу об этом написала, и мы расстались. 

С мая я отвечала на его сообщения, потому что не могла так все оставить, но отвечала в жесткой форме. В итоге с октября по ноябрь мы не общались, и все это время я ничего не чувствовала к нему. 13 ноября мне взбрело в голову зайти к нему на страницу, и что-то во мне екнуло — я решила ему написать. Поняла, что стена безэмоционального состояния рухнула, и я получила жесткий откат. Написала парню, что готова продолжить отношения, на что получила отказ и слова о том, что ему это не нужно. 

В отношениях я реально много раз прощала ему обиды, в основном сама тянула их и делала комфортными. Он чаще выбирал друзей, а не меня. Мог общаться с другими девушками. Не думал о будущем. И в момент, когда я устала говорить, тянуть в одиночку и отдала руль своему парню, он просто сидел и смотрел, что со мной происходит. Да, он писал, пару раз за полгода предлагал увидеться, но я не хотела в тот момент, так как думала, что разлюбила. И больше никаких действий. Простое общение: «Привет, как дела?» Не было слов «ты мне важна», только «прости меня».

Самое обидное, что я реально верила, что он будет за меня сражаться. Сейчас я в диком стрессе, не могу рационально думать и вспоминать все причины, почему мне так плохо было с ним. 17 ноября мы увиделись: он сказал, что у него есть ко мне чувства, но возвращать ничего не хочет, потому что ему нужно разобраться в себе. Хочет, чтобы я жила дальше и была счастливой. А я так не могу. И теперь я каждый день ему пишу, унижаюсь, пытаюсь его вернуть, но у меня ничего не получается. Он стал холоден, отвечает по полдня. По всей видимости, я его достала. Что мне делать? Я хочу его вернуть.

Любава, 26 лет

Любава, «я хочу его вернуть», — говорите вы. А для чего? Чего вы хотите от человека, который не проявляет инициативу в отношениях и не никогда ею не отличался? Он вам зачем? Может быть, просто для того, чтобы вернуть?

Скорее всего, даже если вы вернете парня, то сразу потеряете к нему интерес, потому как здорово чувствовать власть над кем-то, преследовать и заставлять. Это, конечно, получается, когда инициатива у вас. Сейчас вы ее отдали тому, кто не умеет играть в такие игры, а потому просто держит дистанцию и желает вам всего хорошего. Другими словами, у вас довольно болезненная привязанность, которая вам в чувствах кажется любовью всей жизни, не меньше.

Тут важно мужество признать, что вам сам по себе человек не важен, а вот заполучить его очень хочется. И дисциплина — чтобы направить энергию на поле своей жизни и понять, что терять достоинство и унижаться ради того, чтобы вернуть человека — путь в никуда.

Вот представим, вы унижались и своего добились. Разве он будет вас уважать? Разве вы будете ему интересны?

Вы можете себя спросить, стали бы вы проводить время с тем, кто, заглядывая в глаза, молил о вашем внимании и расположении? Образ яркий, но только для того, чтобы вы вспомнили, что на войне любые средства хороши. Хотя терять достоинство — это крайний и нежелательный ход.

Гармоничные отношения строятся между двумя «Я». Это когда я про себя знаю, что у меня есть ценности, потребности, мечты, правила, и у другого, который — тоже «я», все это имеется. Если я действую эгоистично, только свои цели стремлюсь реализовывать и с другим «я» никак не считаюсь, то могу и не преуспеть. Потому как меня могут отвергнуть и вообще начать опасаться — ведь веду я себя странно, непонятно и местами неприятно.

Подумайте над ситуацией с этой точки зрения. Может, пора дать себе шанс на новые отношения, на свою жизнь. Отпустить человека и не гоняться за призраками из прошлого. Вспомнить, что у вас есть достоинство и самоуважение. Справедливости ради стоит сказать, что мы всегда получаем от отношений то, что в них вкладываем.