Статьи

Как отказаться от любой вредной привычки навсегда: помочь может всего одно действие

Распространенное заблуждение — считать, что с вредной привычкой нужно бороться, подавляя ее усилием воли. Такой подход редко дает долгосрочный эффект: воля истощается, происходит срыв — и человек возвращается к прежнему поведению. Почему так происходит и как избавиться от вредной привычки действительно навсегда?

Пол первенца можно предсказать по лицу отца? Новое открытие ученых

Как установили исследователи, сыновья чаще рождаются у мужчин с определенными чертами лица.

Кто такие зацеперы и почему они готовы рисковать своей жизнью ради адреналина

В новостях регулярно появляются сообщения о молодых людях, которые забираются на крыши поездов ради острых ощущений. Нередко такие случаи заканчиваются страшной гибелью. Вместе с психологом мы разобрались, кто и почему выбирает зацепинг вопреки инстинкту самосохранения.

«Хочу себя, а не тебя»: что такое аутосексуальность и можно ли считать ее нормой

Распространенная бытовая привычка может повышать риск деменции — публикуем результаты исследования

«Одиночество — враг мозга?»: как социальная изоляция влияет на здоровье

10 признаков друга, который достоин вашего доверия

Каждый из нас хотя бы раз да обжигался. Открывался человеку, принимал активное участие в его жизни. А потом внезапно осознавал: что-то тут не так. Почему подробности моих взаимоотношений с партнером известны тем, кого я в них не посвящал? Как так вышло, что в самый тяжелый период мой, казалось бы, друг не находит для меня свободной минуты? И так далее. В голову начинают лезть предательские сомнения, и вот уже сложно довериться хоть кому-то…

Как сказать маме о первых месячных, если боитесь или стесняетесь: 5 рекомендаций от психолога

В жизни каждой девочки наступает момент полового созревания, и первая менструация — важная часть этого процесса. Однако иногда она сопровождается страхом: боязно не только обнаружить сами следы крови и другие признаки месячных, но и сообщить об этом взрослым. Вместе с психологом разбираемся, как сказать маме о том, что пошли месячные.

Как забыть бывшего: психологическая инструкция из 10 шагов

Вас отпустит — но не сразу. Забыть бывшего партнера сложно, но возможно. Эта статья поможет понять, почему вы все еще вспоминаете прошлые отношения и как наконец позволить себе жить по-новому.

Как понять, стоит ли давать второй шанс отношениям: разбор сценария с изменой

Флейкинг: почему мы отменяем встречи и что скрывается за этой привычкой

Как сходить на собеседование, чтобы вам не перезвонили: 16 вредных советов

Не время для отношений: что мешает зумерам искать любовь

Новое исследование показало, что из-за работы и учебы у поколения Z совсем не хватает времени на отношения — но это не единственная их проблема.

«Не женское это дело»: как отвечать на пренебрежение в «мужских» сферах — от бизнеса до быта

Сколько раз вам приходилось слышать: «тебе не справиться», «лучше доверь это мужчине»? Такие комментарии редко звучат как прямая агрессия — чаще они маскируются под заботу. Но именно это делает их особенно токсичными. Почему подобные замечания ранят сильнее открытого хамства и как на них реагировать?

Почему меня травят? Буллинг в коллективе: причины и что с этим делать

Тема буллинга в школьной среде обсуждается часто, а вот о травле в профессиональной сфере говорят меньше, хотя она встречается не реже. Иногда человек попадает в коллектив, где вдруг становится «не таким», неудобным, непонятным, слишком активным или, наоборот, слишком тихим. Постепенно начинаются отстраненность, ирония, игнор, а иногда — открытые выпады. Почему это происходит и как на это реагировать, разберемся в статье.

Как перестать испытывать испанский стыд за родственников

5 психологических приемов, которые помогут «эмоционально развестись» и подготовиться к новым отношениям

Что такое негативное подкрепление: как оно работает и почему менее эффективно, чем позитивное

Новости СМИ2

новое на сайте

Статьи

Psychologies в Одноклассниках

спецпроекты