Статьи

«Отменила запись и пошла на вечеринку»: психологи поделились своими «косяками» в работе

Психологи — такие же люди, как и все мы, и могут совершать ошибки. Главное — уметь признавать и исправлять свои оплошности.

Может ли агрессор измениться без терапии: разбор фильма «В постели с врагом» и повести «Крейцерова соната»

«Он обещает работать над собой», — многие женщины остаются в отношениях, надеясь, что агрессор сможет измениться, пусть и не обращаясь к специалисту. Почему такие истории — редкость, объясняет врач-психиатр.

Бессознательные убеждения о деньгах: как выявить и что с ними делать

Нам кажется, что мы легко разделяем сферы нашей жизни: есть семья, есть самореализация, есть занятия для души и финансовая сфера. Но так ли это? На самом деле, когда разговор заходит о деньгах, он очень редко касается исключительно денег.

8 советов психолога первокурсникам и их родителям для адаптации к самостоятельной жизни

Признаки внутренней неуверенности: 7 фраз, которые выдают вашу низкую самооценку

«Так выглядит мое лицо в 95% случаев, привыкайте»: почему отказ от макияжа стал новым трендом

«Он сейчас как заколдованный»: Елена Товстик впервые высказалась о разводе с мужем после его измены с женой Дмитрия Диброва

Разводы редко бывают легкими, но в истории семьи Товстиков все оказалось особенно болезненно. После двадцати лет брака Елена Товстик оказалась один на один с предательством, шантажом и необходимостью защищать себя и шестерых детей.

Как поступить, если вы узнали, что партнер не может иметь детей

Настоящая семья — это только та, что с детьми? Но что делать, если один из партнеров узнает, что не может иметь ребенка? Неужели мечтам о крепких семейных узах, а главное, о счастье с любимым человеком не суждено сбыться? Следующие советы помогут пережить болезненное известие, найти внутреннюю опору и прийти к важному решению.

Арест Арсена Маркаряна: в чем обвиняют, почему его идеи популярны и реакция соцсетей

Арест блогера Арсена Маркаряна вызвал резонанс в соцсетях — рассказываем, чем известен задержанный, какие идеи он продвигал и каким он был до того, как стать известным.

Акробат-педофил: как тренер по спортивным танцам годами насиловал девочек и избежал наказания

Россиянка умерла на могиле сына, погибшего на СВО: как справиться с горем от потери ребенка

СДВГ у женщин: почему его часто не замечают и чем это опасно

Как научиться входить в состояние потока, даже когда работа скучная

Знакомо ли вам состояние, когда вы настолько погружаетесь в процесс, что время пролетает незаметно, а посторонние мысли исчезают? Его впервые описал Михай Чиксентмихайи в книге «Поток: Психология оптимального переживания». Делимся отрывком из его классической работы, вышедшей в переиздании «Альпины нон-фикшн».

7 стратегий, которые помогают управлять тревогой в повседневной жизни

Тревога — неотъемлемая часть нашей жизни, которая может быть полезна, но чаще всего все же доставляет сильный дискомфорт. Собирать дополнительную информацию, игнорировать навязчивые мысли или заниматься дыхательными практиками — что лучше помогает ею управлять? Давайте разбираться.