Статьи
«Мужчины пьют, потому что устают терпеть, а потом трезвеют и снова терпят»: ПТСР глазами психиатра
Посттравматическое стрессовое расстройство может возникнуть как у мужчин, так и у женщин — но причины его развития, как и реакция на диагноз, скорее всего, будут разными. О том, что тяжелее всего дается специалистам в лечении ПТСР, рассказывает врач-психиатр.
«Мне было 6 лет, когда начались месячные»: зачем говорить о менструации
Женщин часто вынуждают оправдываться за естественные физиологические процессы. А слишком строгое отношение к себе порождает колоссальный стресс и множество психологических проблем. В итоге он сильно влияет на качество жизни. Можем ли мы это изменить?
Нарушение личных границ: что делать и как себя защитить
Предлагаем сегодня разобраться, что же такое границы, для чего они нужны, как их определить и как экологично и эффективно их защитить.
О чем вам говорит ваш гнев: 5 подсказок
Гнев может быть настолько сильным, что способность рассуждать здраво выключается, а верх берут импульсы и эмоции. Но это разрушительное чувство может быть полезным, если мы научимся понимать, о чем оно говорит.
Раскрыт секрет финансового и карьерного успеха в жизни
И он не имеет ничего общего с академической успеваемостью, профессиональными связями или трудовой этикой.
«Уходя — уходи»: как отпустить тех, кого мы любили
Мы можем изо всех сил пытаться спасти брак или надеяться, что сумеем «начать все сначала» с бывшим. А после провала задаваться вопросом: как он смог перевернуть страницу и пойти дальше? Почему мы не можем? И как вообще могло случиться, что та единственная любовь обернулась расставанием, хотя нам казалось, что это навсегда? Попробуем разобраться вместе.
10 советов клинического психолога, которые помогут отпустить прошлое
Почему одни люди идут по жизни с ощущением, будто ничего не меняется, а другие с каждым годом переживают все больше новых и ярких событий? Ответ кроется в нашей способности оставлять прошлое позади!
Зависимость от других: почему мы утрачиваем самостоятельность и как ее себе вернуть
Уже не помните, когда в последний раз ходили в гости, кино, кафе или на выставку без партнера? Это может быть и хорошо, и плохо — зависит от того, что лежит в основе вашего нежелания проводить время наедине с собой или с другом. Если все дело в зависимом расстройстве, то со временем оно может сильно деформировать ваш образ жизни, негативно сказаться на психике и даже разрушить отношения. Как его распознать и проработать — объясняет клинический психолог.
Как перестать быть слишком мягким с коллегами: 5 шагов для повышения уверенности
Всегда стараетесь во всем угодить коллегам и не можете сказать «нет»? Это может сослужить плохую службу и вам, и всему коллективу. Однако все можно исправить!
новое на сайте
«Мне 40 лет. Есть муж, дети и любовник. Но мне постоянно кажется, что живу не своей жизнью»
6 истин для ощущения счастья каждый день
Ухожу из отношений первая: что стоит знать о себе, если это ваш сценарий
«Не такие уж мы волосатые»: зачем Лера Кудрявцева и Екатерина Гордон показали себя без накладных волос
5 лучших фильмов Роба Райнера, которые научат отличать любовь от безумия
Оливер Сакс оказался обманщиком? Разбираемся в скандале, который развернулся вокруг ученого
«По ночам много плачу и вижу умерших котов. А еще покойную бабушку, похожую на Бабу-Ягу»
Доступны каждому: 8 истинных секретов долголетия, среди которых нет ни фитнеса, ни диет
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Секрет счастливых людей: 7 привычек, которые они оставили в прошлом
3 проверенных способа стать счастливее прямо сейчас: попробуйте сегодня хотя бы один!
Выберите любимую породу собак и узнайте доминирующую черту вашей личности — самый полный тест (100 фотографий)
Умеете ли вы выбирать себя?
«Когда муж — бытовой инвалид — опять забыл развесить белье, облила его холодной водой. Не перегнула ли я?»
«Мне 53, и я не вижу будущего. Зря я делал добро людям, зря старался, зря прожил жизнь»
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
