Статьи

5 микропривычек, которые помогут оставаться спокойным в любой ситуации

Эти успокаивающие действия очень просты, но вы почувствуете эффект практически мгновенно.

Добрососедство в цифровую эпоху: как состоять в домовом чате и не возненавидеть соседей

Что можно узнать о себе из общения в домовых чатах? Почему нам бывает сложно находиться там? И есть ли шанс, что домовые чаты однажды станут синонимом добрососедства, а не только поставщиками мемов для интернет-пабликов? На эти вопросы в своей статье отвечает участница курса «Как писать нон-фикшн» Школы писательского мастерства Band Яна Минина.

5 шагов, которые помогут вам отстоять свои интересы в любых переговорах

«Больше никто не будет на мне ездить!» — думаете вы перед сном. А утром снова помогаете всем и каждому, забывая о себе. Почему так сложно отстаивать свои границы и как научиться быть на первом месте в собственной жизни?

Как узнать, изменяет ли вам муж или жена: 5 актуальных научных методов вычисления лжеца

Как понять, что ты выходишь замуж не только за мужчину, но и за его мать: 4 признака

Родители больны: как справиться с чувством вины в таком случае

Party 4 U: в чем смысл песни Charli XCX и как она стала гимном летней грусти

Трек Party 4 U стал вирусным в соцсетях: под него пользователи размышляют о мимолетной влюбленности и страхе перед будущим. По просьбе Psychologies психолог разобрала перевод песни Party 4 U и объяснила, как хит британской певицы превратился в саундтрек для рефлексии о жизни.

«Монстры подкрадываются, калории сжигаются»: как фильмы ужасов помогают похудеть и укрепить нервы

Хотите похудеть, не вставая с дивана? Посмотрите «Чужого» и «Пилу» и считайте, что мороженое или небольшое пирожное можно вычеркнуть из списка съеденного за день. Как фильмы ужасов связаны с калориями и чем еще они могут быть полезны — расскажет участница курса «Как писать нон-фикшн» Школы писательского мастерства Band Елена Крапивина.

Наставник, друг или начальник: кто поможет не сгореть на работе

Понедельник, 9 утра, вы входите в офис и вместо привычной тревоги чувствуете… предвкушение рабочего дня. Вполне достижимая реальность, если в вашей компании есть правильная система поддержки сотрудников. Но кто должен стать тем самым «спасательным кругом» — коллега, начальник или специально обученный наставник? И почему в одних коллективах люди горят на работе в прямом смысле слова, а в других — наоборот, заряжаются энергией?

Раскрыт самый эффективный способ подать знак глазами

Британские ежики, кабачковая икра и авиакатастрофа: россияне поделились историями идеальных совпадений из жизни

Выгорание после развода: как восстановиться и начать новую жизнь

Терпилы на обезболе и в тильте: какие они — российские зумеры?

Разбираем новое исследование, авторы которого выяснили, как зумеры и миллениалы в России относятся к боли и почему здоровье — то, на что «забить» они не готовы.

Почему так сложно переезжать: 5 способов облегчить адаптацию на новом месте

Переезд — одна из самых стрессовых перемен в жизни. Причем тяжело дается не только вынужденная миграция, но и вполне добровольный шаг, когда мы переезжаем в более комфортные условия, в другой город или даже страну, полные надежд и новых планов. Разгадка проста — как и способы решения этой проблемы.

«Не могу начать, не могу остановиться»: как выглядит «взрослое СДВГ» — личный опыт

Некоторые люди до сих пор думают, что СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) — это исключительно детская история. А то и обычная блажь. Но все не так просто. Этот диагноз остается и во взрослом возрасте, лишь слегка модифицируясь. Свой опыт жизни с СДВГ описала участница курса «Как писать нон-фикшн» Школы писательского мастерства Band Марина Артемьева.

«Не говори маме — или я убью тебя»: 34-летний мужчина рассказал о взрослении под властью нарцисса

11 высказываний буддийских монахов, которые вернут вам спокойствие за считаные секунды

Что такое сквирт: 2 неправильных и 1 правильный ответ

Новости СМИ2

новое на сайте

Статьи

Psychologies ВКонтакте

спецпроекты