Статьи
«Мне было 6 лет, когда начались месячные»: зачем говорить о менструации
Женщин часто вынуждают оправдываться за естественные физиологические процессы. А слишком строгое отношение к себе порождает колоссальный стресс и множество психологических проблем. В итоге он сильно влияет на качество жизни. Можем ли мы это изменить?
Нарушение личных границ: что делать и как себя защитить
Предлагаем сегодня разобраться, что же такое границы, для чего они нужны, как их определить и как экологично и эффективно их защитить.
9 ежедневных практик для повышения уверенности в себе
В новом году начните двигаться (или хотя бы лежать) в правильном направлении.
Раскрыт секрет финансового и карьерного успеха в жизни
И он не имеет ничего общего с академической успеваемостью, профессиональными связями или трудовой этикой.
«Уходя — уходи»: как отпустить тех, кого мы любили
Мы можем изо всех сил пытаться спасти брак или надеяться, что сумеем «начать все сначала» с бывшим. А после провала задаваться вопросом: как он смог перевернуть страницу и пойти дальше? Почему мы не можем? И как вообще могло случиться, что та единственная любовь обернулась расставанием, хотя нам казалось, что это навсегда? Попробуем разобраться вместе.
Как справиться с беспокойством о своем будущем
Не все встречают Новый год с радостным волнением и предвкушением — некоторым кажется, что будущее не сулит ничего хорошего, а жизнь становится все менее стабильной. Рассказываем, как справиться с такими мыслями.
Зависимость от других: почему мы утрачиваем самостоятельность и как ее себе вернуть
Уже не помните, когда в последний раз ходили в гости, кино, кафе или на выставку без партнера? Это может быть и хорошо, и плохо — зависит от того, что лежит в основе вашего нежелания проводить время наедине с собой или с другом. Если все дело в зависимом расстройстве, то со временем оно может сильно деформировать ваш образ жизни, негативно сказаться на психике и даже разрушить отношения. Как его распознать и проработать — объясняет клинический психолог.
Как перестать быть слишком мягким с коллегами: 5 шагов для повышения уверенности
Всегда стараетесь во всем угодить коллегам и не можете сказать «нет»? Это может сослужить плохую службу и вам, и всему коллективу. Однако все можно исправить!
Как ведет себя газлайтер: 6 излюбленных методов манипуляции
О газлайтинге написано и сказано немало, но поскольку в этот самый момент сотен, а то и тысяч из нас все еще заставляют сомневаться в собственной адекватности, нелишним будет поговорить об этом явлении еще раз.
новое на сайте
Кризис середины жизни у женщин: пример из практики психотерапевта и рекомендации
Тест на бимбо-стоицизм: придерживаетесь ли вы новой женской философии?
«Как успокоить парня, если он желает, чтобы я общалась только с ним, больше ни с кем?»
Невидимый жир может уменьшать объем вашего мозга: ученые выяснили, кто в группе риска
Мини-тест: Задачи для первоклассников, которые поставили в тупик даже взрослых
«Ревную девушку к ее прошлому, представляю, как она спит с бывшим, и схожу с ума. Это уже какая-то болезнь»
За умного сойдешь: 5 ситуаций, когда реально лучше промолчать
Синдром идеальной хозяйки: почему от «женщины-совершенства» уходят к неряхе
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Какая вы зимняя стихия?
«Постоянно хочу что-то подсказать, кого-то оценить, высказать мнение, посоветовать… Даже если это совсем неуместно»
К какому типу относится ваша пара?
Учительница изнасиловала 12-летнего школьника и родила от него ребенка: что известно о женской педофилии
Выберите картину Виктора Васнецова и узнайте, чего вам не хватало в детстве
Убийство Паши Тифитулина: за что в Санкт-Петербурге убили 9-летнего мальчика и как родителям защитить детей
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
