Статьи
Можно ли слушать музыку на работе: объясняет нейробиолог
Есть ли у вас привычка работать, слушая при этом музыку? В редакции Psychologies есть как те, кому песни «спасают» трудовой день, так и другие, способные выполнять задачи только в тишине. Кому и какую музыку можно слушать в такой ситуации — мы решили выяснить с помощью книги нейробиолога и музыканта Дэниэла Левитина «Музыка как лекарство».
Как справляться с излишней впечатлительностью и буйным воображением: 6 лайфхаков, которые облегчат вашу жизнь
Почему одни засыпают после триллера, а другие прокручивают в голове ужасы всю ночь?
«Бабушка так вцепилась в шею, что не отодрать»: 5 историй из практики врача скорой помощи
За семь лет работы на скорой врач видел все: притоны в новогоднюю ночь, братьев-близнецов с одинаковыми судьбами и дерущихся за домофон бабушек. Это не подборка баек ради смеха — это разговор о том, как устроена скорая изнутри, почему врачи часто не знают, что их ждет сегодня, и как некоторые вызовы меняют их жизнь. Колонка-беседа Софьи Кенталь.
Как победить дракона и не превратиться в «мокрую мышь»: психология силы в мире, где на нас орут
В жизни каждого из нас есть свой дракон — порой он прячется под маской строгого начальника, порой — под видом токсичного партнера, взрывного нестабильного родителя или коллеги, которому «все надо срочно и вчера». Дракон ревет, давит, обесценивает, забрасывает задачами, путает пространство и время, заставляет чувствовать себя маленьким, беспомощным и абсолютно несчастным.
Любовь длиною в жизнь, но без штампа в паспорте: солистка «Миража» Болдышева о том, почему это не так уж и страшно
Солистка группы «Мираж» Екатерина Болдышева и лидер, гитарист группы Алексей Горбашов вместе уже 34 года. О секретах счастливой семьи (пусть и без официального заключения брака), а также о рок-н-ролльной романтике певица рассказала в эксклюзивном интервью для Psychologies.
4 ложные мысли, которые не дают вам избавиться от тревоги и ОКР
В тревожном состоянии легко попасть в ловушку собственного мышления. Публикуем фрагмент из книги врача-психиатра Алексея Прибыткова «Когда мысли лезут в голову» (Питер, 2025) — о четырех убеждениях, из-за которых тревога и обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) продолжают управлять нашим поведением.
6 шагов по направлению к жизни, о которой вы действительно мечтаете
Как составить простой 90-дневный план, который позволит вам начать двигаться вперед.
9 привычек, которые улучшают запах тела
Люди, от которых приятно пахнет даже без духов, как правило, не используют для этого особые средства — они просто не мешают телу делать свою работу.
«Когда начальник входит в кабинет, все сжимается»: откуда берется страх перед руководством и как с ним справиться
Вы профессионал, хорошо знаете свое дело и не допускаете ошибок, но каждый раз, когда видите начальника, превращаетесь во вчерашнего выпускника, который даже не может внятно сформулировать свою мысль. Знакомая ситуация? Наша учительница поделилась своей проблемой, а психолог рассказала, как появляется этот страх и как от него избавиться.
новое на сайте
«Еле сдерживаюсь, чтобы не нагрубить подруге, которая постоянно выпендривается, хотя сама некрасивая и недалекая»
Почему родителям трудно выдерживать детские эмоции: как взрослому помочь себе и ребенку
«Хоть плюй в глаза — все Божья роса»: почему иногда важно вовремя реагировать на внешнюю агрессию
Тест для самых преданных фанатов Чака Норриса: угадаете культовый фильм по финальной фразе?
«Семейный психолог увела моего мужа и заставила его подать на развод. Это разве нормально для специалиста?»
«Только я проявляю инициативу»: 7 признаков односторонних отношений — и как из них выйти
«Мне уже 58 лет, а мама до сих пор меня критикует. Как доказать ей, что моя неуверенность — ее вина?»
Любили ли Хитклиф и Кэтрин друг друга на самом деле? Психологический разбор «Грозового перевала»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
