Статьи

Счастливый мезальянс: как отбить атаку родных и друзей?

Он богатый — она бедная. Она красавица, он — родной брат Шрека. Но их самих все устраивает. Однако родственники или друзья нашептывают: «Этот человек тебе не пара». Что ими движет? Как выстоять под натиском и спасти свой союз?

Расслабление в основе сексуальности: как позволить себе удовольствие

Тревога, усталость, раздражение, множество дел — все это мешает нам быть внимательными к своим чувствам и к нашим партнерам. Несколько рекомендаций, как уменьшить стресс и осознать свою сексуальность.

Гипноз в домашних условиях: как мы влияем на близких, а они на нас?

Энергетические вампиры и сглаз — это все правда? Какие невербальные послания мы получаем от близких, присваиваем их как свои или передаем детям? Как можно сделать подарок собственному ребенку или партнеру, сказав нужные слова вовремя?

Я все время жду худшего

Эмоциональный шантаж: как не дать собой манипулировать

«Работа в модельном бизнесе лишает уверенности в себе»

Как рутина спасает брак

Обыденность разрушает любовь. А может быть, наоборот, именно будни скрепляют союз двух непохожих друг на друга людей, решивших жить вместе? Конечно, если каждый не забывает о собственных желаниях.

Человек — друг собаки: 5 правил обращения с питомцами

Миру, которым правит человек, сегодня нужны правила, напоминающие об ответственности за животных. Гуманно ли мы относимся к своим питомцам? Зоопсихолог Ника Могилевская рассказывает, как проверить себя и понять, правильно ли мы ведем себя со своей собакой.

Секс, мастурбация и петтинг сделают вас умнее, но не стройнее

Да, в чем-то секс похож на спорт. Хорошая новость: секс значительно веселее, чем фитнес. Плохая новость: похудеть от секса определенно не получится. Зато можно поумнеть!

Как прожить жизнь и не пожалеть?

Их (слишком) волнуют успехи детей!

Тренируем мозг: игры и упражнения для детей и взрослых

Кризис мотивирует нас развиваться

Он переживается как драма, иногда – трагедия. Период, когда становится ясно: так, как прежде, уже не будет. Кажется, что жизнь кончена, а боль и чувство потери — все, что остается на нашу долю. И почти невозможно поверить, что в этом мы ошибаемся.

Экзамен по жизни: почему мы нервничаем, когда нас оценивают

Пролетели школьные годы чудесные, написаны все контрольные и диктанты… Но, став взрослыми, мы то и дело сталкиваемся с различными испытаниями. И каждый раз переживаем, несмотря на весь накопленный опыт. Почему? Как научиться проще относиться к разного рода проверкам?

Принять неизбежное: как это помогает найти выход

«Мы не справились с ипотекой и потеряли квартиру». «У меня никогда не будет ребенка». «Мою болезнь нельзя излечить»… Признать горькую правду многим невыносимо трудно. Ведь это значило бы отказаться от того, что нам дорого, покориться судьбе, так? Оказывается, все наоборот.