Статьи

Пять типов нарциссов: опознавательные признаки и как себя с ними вести

У каждого подвида есть свои особенности, о которых нужно знать, чтобы не дать себя в обиду.

4 самых распространенных человеческих сожаления — из практики клинического психолога

Мы попросили клинического психолога поделиться опытом собственной практики и рассказать, о чем чаще всего сожалеют ее клиенты.

5 неочевидных признаков раннего старения

Старение — это не только морщины и седые волосы. Иногда организм посылает первые, малозаметные сигналы, которые важно уметь распознавать.

«Выберу того, кто хочет»: что значит тренд в соцсетях и какие требования выдвигают люди своим партнерам

«Тишины, тишины хочу»: почему одиночество не всегда плохо и как найти в нем силу?

Осень отменяется? Зачем города уже сейчас украшают к Новому году и почему это может быть вредно для психики

Внутренний ребенок в мире взрослых: о чем сказка «Маленький принц»

«Внутренний ребенок» — вот ответ на многие наши вопросы во взрослом возрасте: «почему у меня так?», «что я делаю не так?», «когда я наконец стану счастливым?». Поверьте, это решать только вам. И для этого нужно набраться смелости и отправиться в путешествие по миру своей души, подобно тому, как это сделал классик Антуан де Сент-Экзюпери в книге «Маленький принц». Ведь для того, чтобы грамотно исследовать все закоулки в этом «странствии», необходимо обратится к истокам — к детству.

17 фраз, которые помогут избавиться от друга (если вам почему-то очень надо)

Вы когда-нибудь теряли друга и задавались вопросом, почему? Возможно, вы невольно (надеемся) использовали фразы из мануала для плохих друзей.

7 причин, почему пары расстаются после выхода на пенсию

Выход на пенсию — самый спокойный этап жизни, который многие ждут. Больше не нужно спешить в офис по утрам, ставить на ноги детей, планировать каждый свой шаг. Вместо всего этого появляется больше времени для путешествий, новых увлечений, общения с близкими, неторопливых прогулок за руку с любимым человеком. Только вот с последним могут возникнуть проблемы.

Первое правило алкогольной вечеринки: что делать, чтобы не опозориться и не страдать утром

Маркетплейс — мой антистресс: как им пользоваться для повышения уровня счастья

Не беси меня, сосед: шум как оружие массового поражения — в кино и не только

Что делать, если вам тяжело дается переезд: 8 шагов, которые спасут от удушающего чувства одиночества

Переезжая в другой город или страну, мы первое время обычно радуемся новым перспективам, строим планы и ищем во всем только плюсы. Но потом нас догоняют уже негативные последствия в виде грусти и одиночества. Именно для такого периода психотерапевт составила пошаговую инструкцию.

«Сбылась мечта детства»: что россияне говорят о возвращении группы «Тату» и как ее песни звучат спустя 25 лет

Главная группа нулевых вновь дает концерты и общается с поклонниками — но как звучат их хиты спустя столько лет и есть ли им место в современной поп-культуре?

Как mindfulness помогает оставаться спокойным в конфликтных ситуациях: практика и схема тренировки

Конфликты неизбежны, но мы можем научиться реагировать на них по-новому. Простая техника mindfulness по саморегуляции «СТОП» помогает замедлиться, вернуть контроль над эмоциями и сохранить спокойствие даже в самых напряженных ситуациях.