Статьи

«Мы с тобой одной крови»: как и зачем проявлять уважение к животным

Они живут рядом с нами, но часто ли мы понимаем, что они значат для нас? Каким особым смыслом наполнено наше стремление общаться с животными?

Улыбнись миру — и мир улыбнется тебе: 8 простых правил

Людям свойственно подстраиваться под ситуацию, каким бы ни было отношение к ней. Жестокость влечет жестокость, вежливость привлекает вежливость. Эти несколько советов помогут создать вокруг себя позитивную атмосферу.

Как избавиться от навязчивых мыслей?

Любая сознательная попытка избавиться от навязчивых, тревожных мыслей обречена на провал: они возникают снова, заставляя переживать все больше. Чтобы справиться с паническим настроением, нужна другая стратегия.

Три главных мужских секрета

«Выгляжу как подросток»: три недостатка юной внешности

Почему незнакомые мужчины называют меня «зайкой» и «киской»?

Как психологи выявляют симулянтов

Преступники часто пытаются симулировать психическое заболевание, чтобы смягчить наказание. Как психологи определяют, кто притворяется сумасшедшим?

Научный способ заряжаться энергией по утрам

Ну разве не здорово было бы взять и вдруг стать «жаворонком»? Просыпаться каждый день полным энергии и сил… Впрочем, это не единственный способ жить лучше: группа ученых разработала метод, используя который можно чувствовать себя по утрам бодрым и довольным.

Как достичь целей? Обманите себя!

Мы мечтаем добиться успеха и строим амбициозные планы, но редко воплощаем их в жизнь. Чаще всего это происходит из-за мелких, но досадных неудач, которые заставляют нас разочаровываться в своих способностях. О новом доказанном способе достижения целей рассказывает специалист по вопросам карьеры.

Как сдержать обещания, данные самому себе? 7 подсказок

10 способов взбодриться в середине дня

Злость, которая раскрывает наш потенциал

Цена успеха: как дорого мы готовы заплатить

Многие из нас задаются вопросом, как стать успешнее, как реализовать весь свой потенциал. Экзистенциальный психотерапевт Светлана Кривцова рассказывает, как устроен успех, на что ориентироваться, определяя свои приоритеты, и можно ли быть успешным во всем.

Что делать, если тяжело на душе?

Пожалеть себя и лечь спать? Или быстро сделать что-то простое, чтобы вновь поверить в себя и свои силы? А может быть — поговорить с двумя людьми: пусть один из них, как кислота, разъедает и убирает все лишнее, а другой — дает практические советы с позиций «все решаемо»... Что еще мы можем сделать, чтобы нам стало легче здесь и сейчас?

«Мне 30 лет и у меня никогда не было отношений — что я делаю не так?»

Личные отношения требуют от нас определенной смелости: они предполагают открытость партнеру, а это делает нас уязвимыми. Почему страх обнаружить перед другим свои слабости бывает таким сильным и как с ним совладать? Отвечает семейный психотерапевт.