Статьи

Если как следует выругаться, то у вас повысится уверенность в себе и готовность идти на риск. А также увеличится ваша физическая сила.

Акушер-гинеколог рассказала, как преодолеть дефицит прокладок

Эксперт перечислила несколько возможных альтернатив, а также описала плюсы и минусы каждой из них.

Как строить планы в ситуации неопределенности?

Планирование помогает обрести уверенность в завтрашнем дне. Так мы создаем для себя картину комфортного будущего. Но сейчас мы переживаем страх и растерянность из-за стремительных перемен мирового масштаба. Как помочь себе и строить планы весной 2022 года?

Почему мужчины не просят о помощи и чем это оборачивается

«Синдром предков»: когда прошлое семьи вредит вашему настоящему

Случалось ли вам испытывать вину, неловкость, одиночество и не понимать, откуда эти чувства взялись? Задумывались ли, почему родственники всегда ссорятся накануне определенных дат? А может, в роду всех девочек называли одинаково, хотя уже никто не помнит, почему: просто традиция? Возможно, дело в синдроме предков — влиянии на жизнь бессознательных семейных сценариев, передавшихся от предыдущих поколений.

Как не повторять ошибки родителей в собственных отношениях: 3 шага

«Никогда не буду вести себя как мама!» — обещаем мы себе. «В моей семье все будет по-другому», — уверены мы. Но в какой-то момент ловим себя на родительских словах и интонациях, ловим себя в похожих ситуациях и с похожими проблемами. Как это работает? И что мы можем изменить?

Близкие мешают вам развиваться: что делать?

Мы ставим цели, стараемся выполнить запланированное. И порой не задумываемся, как близкие отреагируют на эти изменения.

Как понять, что вы несчастливы в браке: 10 признаков

С чего начинается Родина: как менялась идея патриотизма в России

За последние сто лет в России патриотические чувства испытывали взлеты и падения. Разные поколения любили Родину по-разному: сто лет назад патриотизм мешал делу мировой революции, сейчас он помогает противостоять санкциям и поддерживать экономику. Мы проследили, как менялась идея патриотизма в России и что для нас сегодня значит «любить Родину».

13 признаков любовной зависимости

В начале здоровые и зависимые отношения могут развиваться очень схожим образом. Когда вы вместе, время летит незаметно, кажется, что вы гуляете по облакам, а с лица не сходит улыбка. Но важно вовремя понять, по какому курсу движется «корабль любви», сможет ли он отправиться в счастливое плавание или погибнет, разбившись о скалы на мелководье.

13 признаков любовной зависимости