Статьи

Психотерапевт Хорхе Букай о том, что делает нас счастливыми и помогает идти к цели.

Часто мы стараемся не обращать внимания на то, что кажется нам проявлением слабости: страхи, навязчивые мысли, раздражительность. Стремимся избавиться от этих состояний, не задумываясь, что психика сигнализирует о чем-то важном. Нередко эти симптомы свидетельствуют о депрессии. Как распознать неявные признаки депрессии?

Все бабушки делают это: почему старшее поколение балует внуков?

«Если мама говорит, что что-то нельзя, спросите у бабушки». Такого рода шутки на тему отношений старшего поколения и внуков нередко встречаются в интернете. Почему бабушки (и иногда дедушки) включают режим вседозволенности и стоит ли с этим бороться, узнаем у психолога.

Чьи мечты мы реализуем и как ставить собственные цели

4 проблемы в отношениях, которыми стоит заняться прямо сейчас

5 источников внутреннего света

Как говорить с партнером об измене: 3 шага для сохранения отношений

Измена — одна из главных причин разводов и расставаний. При этом часто сохранить отношения мешает не сам факт интрижки на стороне, а потеря доверия, подозрительность одной стороны и скрытность другой. И только откровенный разговор позволит партнерам открыть друг друга заново и не разрушить связь.

6 типов друзей, которые нужны каждому

Как бы вы описали своих друзей? «Подруга с работы»? «Жилетка, в которую всегда можно поплакаться»? «Тот, кому звонишь, когда нечем заняться»? Звучит цинично, но, как ни крути, разные друзья «закрывают» разные наши потребности. Значит, их можно отнести к тому или иному типу. Рассказываем, кого из них все мы хотели бы видеть рядом с собой.

6 упражнений для развития эмоционального интеллекта у детей

Способность правильно распознавать свои эмоции и управлять ими — залог и профессионального успеха, и счастливой жизни. Поэтому важно развивать эмоциональный интеллект, и начинать нужно с раннего возраста. Предлагаем 6 упражнений, которые будут полезны для вашего ребенка — и для вас.

6 признаков, что ваш партнер не готов к серьезным отношениям

Почему некоторые люди никогда не извиняются?

7 эффективных способов попросить о помощи и получить ее

Почему у пожилых людей портится характер?

Наверняка у многих в сознании есть стереотипный образ вредного старика, который не дает молодому поколению жить спокойно. Несговорчивость некоторых людей нередко связывают с приходом старости. Разбираемся с психологом, почему с пожилыми людьми сложнее ладить и действительно ли причина только в возрасте.

«Почему я не могу быть с той, кого люблю»: признание мужчины

Обсуждение чувств — не самая сильная сторона многих мужчин. В силу разных причин они избегают разговоров о личном, но наедине с собой неизбежно встречаются со скрытыми переживаниями. Наш герой Александр поделился своей историей и признался, что этот разговор помог ему многое осознать.

«Жизнь проходит мимо»: что делать?

Как часто мы ловим себя на мысли, что время идет, а наши желания и потенциал не реализуются? Мы переживаем из-за досадных потерь и планов, которые не смогли осуществить, но ничего не меняется. Почему так происходит и как начать действовать?