5 вопросов о «первом разе»: отвечает психолог Никита Карпов

1. Мне 18 лет, и я не хочу секса ни с кем. Я ненормальный?

С тобой все в порядке. Желание заниматься сексом не появляется от цифр в паспорте. Оно связано не только с физиологической, но и с личностной зрелостью. И еще со множеством других вещей — физическим самочувствием, отношениями с окружающими людьми, предыдущим опытом и жизненным контекстом. Если впереди маячит экзамен или родители разводятся, то нервная система будет реагировать на стресс, а не заботиться о размножении.

Нет такого, что человек должен хотеть. Может да, может нет. Может, не сейчас. Поэтому я бы не сильно переживал. Но важно, если ты при этом тревожишься, чувствуешь себя подавленным, нет процессов возбуждения (это отдельная от желания заниматься сексом штука) — то это поводы дойти до психолога и начать изучать вопрос.

2. Правда, что вредно смотреть порно? Почему?

Давай так — я не могу сказать, что порно прям вредно, но есть риски. Регулярный и масштабный просмотр порно влияет на стимулы, которые вызывают желание: твой мозг привыкает связывать физическое возбуждение не с реальным парт­нером, а с картинкой в айпаде. Может произойти отрыв от реальности, когда настоящий человек и живое общение уже не будут вызывать интереса и влечения.

Чрезмерное увлечение роликами искажает восприятие: начинает казаться, что так в жизни и происходит, но это неправда. На самом деле порнография ближе к виртуалу, чем к реальности. И это может привести к осложнениям в сексуальной жизни и разочарованиям.

Но это сложно, поэтому многие бегут в порно. Там проще: включил видео, вот и разрядка. Не надо выстраивать контакт, отношения, интересоваться, учитывать другого и все, что составляет отношения.

Кстати, мастурбация — это нормальный способ снятия сексуального напряжения и исследования себя. А вот порнография в качестве стимула — может помешать сексуальной жизни.

3. Боюсь, что если уступлю, парень потеряет интерес и бросит меня потом, что делать?

Так может произойти. У парней и у девушек сексуальность устроена по-разному. Для парней секс чаще становится самоцелью. Поэтому история знает огромное количество примеров, когда такой страх оказывался обоснованным. 

Уступать ли этому конкретному человеку? Никто, кроме тебя самой, не знает ответа. Принимая решение, стоит опираться на свое желание и стремление (хочу ли я заниматься с ним сексом? Готова ли я вообще? Не рано ли на этом этапе? Хочу ли я узнать его получше?), а еще на готовность справляться с последствиями.

Тогда это не секс, а способ удержания. Оно тебе надо? Подумай сама, что страшного произойдет, если ты откажешь? В худшем случае он уйдет. А точно ты готова была строить отношения с человеком, который так реагирует на отказ и не готов принимать в расчет твои чувства и желания?

4. Сыну изменила его любимая девушка. Как его поддержать?

Это болезненная ситуация, безусловно. Но это его ситуация, его опыт. Наше дело — эмоцио­нальная поддержка. Все, что мы можем, — быть рядом, выслушивать, утешать (если он готов с нами делиться). Не стоит давать советы, говорить «да еще сотня таких будет».

В момент острого страдания, переживания горького разочарования, предательства и ощущения, что жизнь кончена, это вызовет только раздражение. Дальше наступает фаза возвращения к жизни. Подросток начинает говорить о чем-то еще, интересоваться происходящим вокруг, чем-то заниматься.

Например, спросить, что произошло и почему, как ему кажется, так случилось? На что в следующий раз стоит обратить внимание? Вообще, перед родителями в подобных случаях стоит особая задача — учиться проживать чувство бессилия, смиряться с тем, что мы уже не очень влияем на жизнь и печали своего ребенка.

5. Как поступить, если узнал, что подросток уже занимается сексом? Предложить ему поговорить об этом или лучше не вмешиваться в его личную жизнь?

Поговорить точно стоит. Но перед этим убедитесь, что вам есть что сказать. И четче сформулируйте для себя, зачем вы собираетесь это сделать. Обычно подобные разговоры нужны, чтобы мы меньше тревожились. Какие слова снизят вашу тревогу? Что он должен узнать от вас, что должен сказать или сделать, чтобы вы поняли — разговор удался?

Но от презервативов нас обычно уносит в разговоры о вечном, про любовь и про то, что будет через 10 лет. Как родители, вы имеете право на разговоры о сексе с подростком. Просто к ним стоит подготовиться. И помнить, что в один разговор все не впихнуть. Возможно, лучший результат разговора о сексе — согласие подростка поговорить с вами на эту тему еще раз.