Статьи

«Нам так хорошо вместе, почему же он (она) не хочет серьезных отношений?» Если вам приходилось задавать себе этот вопрос, знайте, вы не одиноки. Сегодня все больше людей не хотят брать на себя ответственность и соглашаться на семейную жизнь, объясняя это «фобией сближения».

Плохое настроение? Пора на природу!

Как доступным способом снизить стресс, беспокойство, депрессию и, возможно, даже улучшить память? Погулять по лесу! Исследования Гарвардского университета показывают: пребывание на свежем воздухе помогает при расстройствах настроения.

Как любят девушки

Свободные, раскрепощенные во всем, в том числе — в любви и сексуальности... Такими их принято считать — а какие они на самом деле? Мы пригласили в редакцию этих девушек, чтобы узнать, что думают и какими видят себя 20-летние. Психотерапевт Инна Хамитова присоединилась к беседе.

Как успокоить нервы перед выступлением на публике: 4 метода

История сверхъестественного, или Как Хэллоуин стал праздником нечисти

Почему мы любим пугаться?

Семейные ритуалы: вред или польза?

Праздничное застолье, шашлыки на даче, традиционные пироги у бабушки — кажется, такие ритуалы объединяют семью. Но что, если они изжили себя? Если за ними больше нет близости? Как определить, когда ритуалы нужны, а когда от них пора отказаться, разбираемся вместе с семейным психотерапевтом Александрой Кабалевской.

Как понять, что ваши вещи владеют вами, а не наоборот

Казалось бы, все логично и ясно, как дважды два: наши вещи и имущество принадлежат нам — ну а как иначе? Но бывает и так, что мы слишком сильно к ним привязываемся и панически боимся потерять. В таком случае они приобретают над нами небывалую власть, и вот уже не они принадлежат нам, а мы — им. Более того: покупка новых вещей становится для нас куда большим приоритетом, чем здоровье и счастье. Почему так происходит и что с этим делать?

Почему мужчины и женщины проявляют нежность по-разному?

Нежность позволяет выйти за собственные границы, преодолеть изначальное, экзистенциальное чувство одиночества. В этом и ее огромная сила, и слабость.

Мужчины не плачут: почему так важно научить мальчиков выражать свои чувства

Гроза школы: что делать, если ваш ребенок издевается над другими детьми

Умение слушать: 10 основных принципов

Я не помню своих снов

Благодаря Фрейду мы знаем, что каждый сон содержит информацию о наших скрытых желаниях. Поэтому мы чувствуем досаду, когда не удается его вспомнить. Почему сновидения забываются и можно ли научиться их запоминать?

Послеоперационная депрессия

Переживать о предстоящей операции вполне естественно. Но почему хирургическое лечение приносит иногда не заветное облегчение, а тревогу, потерю смысла жизни и даже депрессию? Как помочь себе со всем этим справиться?

Дети и домашние обязанности: нужно ли делить работу по дому на мужскую и женскую

Многие родители мечтают, чтобы ребенок рос свободным от предрассудков. При этом их гендерные стереотипы с пеленок влияют на жизнь детей. Вокруг ребенка вырастает стена правил и ожиданий, выход за рамки которых осуждается. Как исправить ситуацию? Психолог Лариса Суркова убеждена, что главная задача родителей — научить детей смотреть на мир широко открытыми глазами.