Статьи

«Деньгами распоряжается муж»: что такое экономическое насилие

Партнер оформляет все имущество на себя, а кредиты — на вас? Контролирует все деньги в семье и иногда нехотя выдает вам на необходимые расходы? Эксперт рассказывает о признаках финансового насилия и о том, как с ним бороться.

Как вырваться из одиночества

Не каждый из нас может признаться, что испытывает одиночество. Даже если наша телефонная книжка переполнена, мы все равно можем страдать от нехватки настоящих друзей. Предлагаем простые и действенные шаги, которые помогут вырваться из зоны отчуждения.

Почему нарциссы не принимают нас такими, какие мы есть

Общение с нарциссической личностью — болезненный и травматичный опыт. Оно может ввергнуть в состояние стресса и даже депрессии, особенно если речь о ком-то близком — партнере, родителях. Такие люди просто не готовы понять простую истину: все мы разные и имеем право на любовь и уважение. И вот почему они не способны это осознать.

Что вам нужно на самом деле?

18+

«Честный оргазм»: фильмы с настоящими постельными сценами

Зачем родители закрывают смайликами лица детей в соцсетях?

Посмотреть на себя со стороны

Может ли незнакомый человек предугадать наше поведение и его мотивы лучше, чем мы сами? И что мешает нам видеть себя так же отчетливо, как видят нас люди со стороны? Раскрываем некоторые тайны взаимоотношений нашего сознания и бессознательного.

6 привычек, которые портят наши отношения с окружающими

Умение выстраивать хорошие отношения с окружающими — навык, который можно тренировать всю жизнь. Помимо этого, стоит иногда пересматривать свои привычки: порой они негативно влияют на наши связи с другими.

Что нужно знать о счастье, чтобы не бояться его?

Мы можем быть счастливыми, и никто не может запретить нам это. Кроме нас самих. Из-за страха перед счастьем мы создаем себе жизненные трудности, отворачиваемся от окружающих и сбегаем в последний момент. А нужно ли гнаться за счастьем? Мы поговорили об этом с представителями разных областей науки.

18+

«Живем с мужем как соседи»: на что жалуются клиенты секс-терапевтов

Почему к нам «прилипают» песни и мелодии?

Как уложить ребенка спать? Проверенный способ от эксперта

«Без картинки»: почему не все могут представлять себе зрительные образы?

Закройте глаза и представьте себе яблоко. Вообразите его округлую форму, красный цвет, гладкую блестящую кожуру. Можете ли вы создать для себя четкий мысленный образ? Или подобная визуализация кажется вам невозможной? Исследования показывают, что способности к визуальному воображению у разных людей могут очень отличаться.

Как понять, что вы получили травму в отношениях с матерью

Вы слишком бурно и болезненно реагируете на незначительные события? Или добровольно отказываетесь от стабильных близких отношений, предпочитая им скоротечные связи? Это лишь два симптома материнской травмы, которую мы часто даже не сознаем. О том, как она влияет на нашу жизнь, рассказывает специалист в области кризисов и травм.

6 распространенных привычек, которые вредят нашему мозгу

86 миллиардов — таково количество нервных клеток в нашем мозге. Именно они, эти клетки, и управляют нами, нашим организмом в целом. А раз так, то логично было бы тщательно о них заботиться. Увы, мы этого не делаем. Более того: большинство из нас вообще не задумывается о том, что мозгу надо уделять особое внимание. Пора менять это отношение.