Статьи

«Между нами все кончено»: как удержаться от контактов с бывшим
Время тянется бесконечно долго, вы проверяете телефон каждую минуту. Все мысли — только о нем. Вы вспоминаете все хорошее, что между вами было. Вас не покидает надежда еще раз встретиться и поговорить. Почему этого делать не стоит? И как облегчить свое состояние?
Стремитесь к прогрессу, а не к совершенству
Некоторые из нас ставят во главу угла совершенную, идеальную цель. И не замечают, что сам путь к ней полон достижений, успехов, открытий. Процесс не менее важен, чем результат, и вот почему.
Мы живем в плену негативных эмоций
Сожаления о прошлом, стыд, вина, тревога за близких, страх перед будущим, бессилие... Мрачные мысли время от времени неизбежно овладевают нами. Но если они начинают крутиться в голове постоянно, то рискуют стать разрушительными.

Улучшить память и внимание: упражнения, которые можно делать по дороге на работу
Забываете о простых задачах и ежедневных делах? От стресса снижается концентрация? Попробуйте делать эти три простые упражнения, которые требуют минимум времени, и вы быстро увидите результат.
7 цитат о природе нарциссизма
Характер нарцисса сложен, парадоксален и опасен — не только для окружающих, но и для него самого. Семь цитат помогут разобраться в его непростой природе.
Чему нас учит измена и как она может изменить нашу жизнь к лучшему
Зачастую ее рассматривают как однозначное зло, нарекают разрушителем семей. Изменивший становится врагом, а тот, кому изменили, — жертвой и «хорошим» героем. Вторая часть вопроса — что произошло между двумя людьми, раз союз затрещал по швам, обычно опускается.

Как произвести хорошее впечатление?
Иногда мы готовы на все, чтобы произвести впечатление. Что нам в этом поможет — а что только навредит?
Как лучше узнать себя с помощью метафорических карт
«Есть три вещи, сделать которые необычайно трудно: сломать сталь, раскрошить алмаз и познать самого себя», — говорил Бенджамин Франклин. Однако есть способы познакомиться с собой, которые облегчают эту задачу. Как нам в этом помогают метафорические карты?
«Я лучше тебя»: в чем польза высокомерия?
Высокомерных людей недолюбливают окружающие, а сами они часто чувствуют себя одиноко в своей гордыне. Но у высокомерия как позиции есть свой смысл: оно помогает нам решать важные жизненные задачи, считает гештальт-терапевт Наталия Кедрова.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2026 №89
206Подробнее

спецпроекты