Статьи

Что делать, если ребенок постоянно кашляет, моргает или гримасничает? Нервный тик невозможно контролировать, но, к счастью, в большинстве случаев он проходит со временем. Главное, не подавлять его и не вызывать у ребенка чувство вины за эти непроизвольные движения.

Записи в дневнике лучше делать вечером

Возможно, вы считаете, что утро вечера мудренее, и пишете о главном исключительно на свежую голову? Попробуйте изменить своей привычке: ученые пришли к выводу, что, если мы записываем события дня вечером, это помогает нам их лучше запомнить.

Как вернуть себе время? Перестать смотреть на часы

Пытаетесь управиться со всеми делами и опять ничего не успеваете? Чувствуете себя белкой в колесе и жалуетесь, что вам не хватает времени? Тогда не смотрите больше на часы и, главное, думать забудьте про тайм-менеджмент!

Кого вы слушаете? Тест на определение типа личности

В чем разница между мнением и заблуждением

Мое «Я» – в голове или сердце?

Научиться решать проблемы... во сне

Во время сна мозг помогает искать ответы на вопросы, которые нас беспокоят, уверена исследователь снов Дейдра Барретт. Она рекомендует прислушиваться к сновидениям почаще и рассказывает, как это сделать.

7 правил работы с электронной почтой

Мы ежедневно получаем и отправляем электронные письма. Нужно ли нам соблюдать особые правила электронного этикета? Обязательно, считает Джек Шафер, бывший агент ФБР.

Биоданза: танцуют все

В 16 лет избежать глупых ошибок, в 30 совершить крутой поворот, в 60 открыть новые источники радости… Все это возможно с помощью техник биоданза, энергетического танца жизни. Правда ли это работает, решила проверить редактор Psychologies.

Всегда ставить пару на первое место

Джоан Роулинг: «Счастье можно найти даже в самые темные времена — нужно только включить свет»

Любовь делает нас сильнее

Как разбудить свои пять чувств

Зрение, осязание, вкус, обоняние, слух – их можно развивать и стимулировать, чтобы сделать ярче жизнь в своем теле. Следуйте рекомендациям наших экспертов по ощущениям.

28 ИЮЛЯ 2015 12:00

Нагота: как мы к ней относимся?

Повсюду мы видим обнаженную натуру. Нагота, перестав быть табу, проявила наш внутренний конфликт с собственным неидеальным телом. Восприятие себя отныне зависит от нового эстетического кода, от современного представления о совершенной наготе.

Ощущать – значит быть живым

Чувственность напоминает нам о нашей животной природе, и поэтому мы ее презираем или даже боимся. Забывая, что мы эволюционируем благодаря способности познавать мир с помощью органов чувств.