Статьи

7 подсказок для тех, кого ранит чужая критика

Случалось ли вам слышать от окружающих, что вы на что-то остро реагируете? Наверняка да. И это нормально: почти невозможно хладнокровно воспринимать любую критику в свой адрес. Проблемы начинаются, когда реакция становится слишком острой, слишком бурной. Как научиться реагировать иначе?

Невероятная судьба: как бывший наркозависимый бродяга стал профессором

Бездомный наркозависимый получил ученую степень и опубликовал книгу, ставшую бестселлером в Канаде и США. Вдохновляющая история о человеке, который полностью поменял свою жизнь. Почему так могло произойти, объясняет травматерапевт Татьяна Поддубная.

Родительская любовь продлевает нам жизнь: научные доказательства

Холодность матери или отца оставляет эмоциональный след в душе ребенка на всю жизнь. Оказалось, что равнодушие родителей также обрекает детей и на раннее физическое старение. Что нам делать, чтобы продлить молодость и жизнь своим детям?

«А ты сделал сегодня уроки?»

Ложь — признак интеллекта

Ловушка самоуспокоения: почему мы в нее попадаем и как оттуда выбраться

Почему так непросто говорить правду

Сказать ясно и точно или довольствоваться клише? Выбирать выражения или резать правду-матку? Прятаться за словами, меняя маски, или говорить так, чтобы донести до других свои подлинные взгляды и чувства? О парадоксах правды размышляют наши эксперты.

7 типов плохих начальников, которые уверены, что они хорошие

Скорее всего, хотя бы на одном месте работы вам попадался плохой начальник — агрессивный, двуличный или просто во всем сомневающийся. Распознать такого человека еще на этапе собеседования бывает довольно сложно. Хуже всего, если вам попадется один из следующих типов — каждый из них уверен, что уж он-то точно превосходный руководитель.

У кого паранойя?

Граница между параноидальным типом характера и личностным расстройством не всегда очевидна. Мы составили краткую инструкцию, с помощью которой вы можете проверить, насколько параноидальное поведение свойственно вам или окружающим вас людям.

7 фраз, которые прекратят неприятный разговор

20 способов стать идеальным партнером

Эпоха перемен: как в ней жить и на что опираться

Ложные воспоминания: можем ли мы доверять своей памяти?

Мы привыкли думать, что наша память — надежное устройство для хранения информации. Что-то в ней, конечно, не удерживается, но уж если мы что-то запомнили, то с легкостью сможем к этому апеллировать. Однако психология памяти устроена не так просто: то, что записывается в ячейки нашей памяти, на самом деле не всегда — часть объективной реальности.

Внутренний покой: 8 черт людей, которые его обрели

Избавиться от тревожности. Остановить непрекращающийся монолог в голове. Научиться расслабляться. Психотерапевты во всем мире слышат такие запросы каждый день, а за последний год они стали звучать еще чаще. Попробуем присмотреться к людям, которые научились жить в мире с собой и с окружающей действительностью посреди всего этого хаоса.

Как поступить в сложной ситуации? Подскажут метафорические карты

Завтра ответственная встреча и вы думаете, как провести переговоры? Предстоит собеседование на хорошую должность? А может, знакомство с родителями вашего партнера? Если накануне важного события вы хотите определиться с собственной позицией и думаете, как себя правильно вести, — обратитесь к метафорическим картам.