Статьи

Экзистенциальный психотерапевт Альфрид Лэнгле открывает причины всеми порицаемого поведения и сомневается в том, что лень нужно преодолевать.

10 убеждений, которые мешают вашей финансовой свободе

Мечтая о материальном благополучии, понимаем ли мы, что мешает достичь желаемого? Альберт Эйнштейн считал, что наши убеждения и представления часто являются ловушкой, ограничивающей наши возможности. Давайте попробуем разобраться в этом вопросе и найти выход из ситуации.

5 шагов на пути к любви

Как найти свою любовь? Мы томимся «в активном поиске», знакомимся с новыми людьми, ходим на свидания... Но почему-то ничего не получается. Любовь — это серьезное событие, и к нему нужно быть готовым.

Я дружу со своими бывшими

Flylady: успеть все за 15 минут

Три способа проявить искреннее сочувствие

Почему я на самом деле скрываю свой возраст

Скрыть количество прожитых лет — безобидный обман, который выдает нашу жажду любви и внимания. Но что стоит за этим, кокетство или страх? И как примириться со своей датой рождения?

Как похвалы лишают уверенности в себе

Родители стараются при любой возможности хвалить ребенка, веря, что таким образом помогают ему сформировать здоровую самооценку. А вот американский психоаналитик Стивен Гросс уверен, что похвалы детям вредны, как сладости. И предлагает другой способ воспитать в ребенке уверенность в себе.

«Я забываю имена»

Нашу забывчивость могут воспринять как невнимание или неуважение к собеседнику. Но что она на самом деле говорит о нас? И можно ли наконец научиться запоминать имена с первого раза?

Разрешите себе лениться: зачем это нужно и почему полезно

Не стесняйтесь плакать при всех

Как любовь влияет на мозг

Как сделать первый шаг к переменам? 4 проверенных способа

Итак, мы решили что-то изменить. Как нам приступить к делу без промедления, не откладывая на потом? Этот насущный вопрос мы задали четырем специалистам. И вот их ответы.

Обман во благо: когда «скелеты» лучше оставить в шкафу

Правда необратимо меняет, часто разрушает, но иногда вопреки нашим ожиданиям скрепляет отношения. Вопрос лишь в том, как отличить одно от другого и выбрать то, что подходит именно нам.

Метафорические карты: как они работают?

Эти необычные колоды карт с изображением пейзажей, лиц или предметов психологи все активнее используют в своей работе. Как ими пользоваться и о чем они нам могут поведать?