Статьи

Зарядка, душ, завтрак, дорога на работу. Рабочий день. Проверка уроков с ребенком, готовка, сериал перед сном. И так если не каждый день, то пять дней в неделю точно. Такая жизнь может выматывать, а может умиротворять. От чего это зависит?

Нарциссы знают, что несносны. Но продолжают любить себя

Умные, уверенные в себе, яркие… При первой встрече они вызывают восхищение. Впрочем, очарование длится ненадолго. Правда о нарциссах состоит в том, что их очень легко полюбить, но узнав — чрезвычайно сложно выносить.

Медиация: решаем конфликты с помощью профессионального посредника

Этот термин нам если и знаком, то в основном по западным фильмам. В Европе и в США профессия медиатора высоко востребована, у нас же эта практика только развивается. Так кто это такой? И почему в случае разводов и конфликтных ситуаций гораздо эффективнее и выгоднее прибегать к его услугам, чем выяснять отношения самим и идти в суд?

5 исследований, о которых должен знать каждый родитель

Почему мы боимся отказать

Найти счастье и завоевать друзей: работают ли сегодня советы Дейла Карнеги?

Лень, которая нас защищает

Экзистенциальный психотерапевт Альфрид Лэнгле открывает причины всеми порицаемого поведения и сомневается в том, что лень нужно преодолевать.

10 убеждений, которые мешают вашей финансовой свободе

Мечтая о материальном благополучии, понимаем ли мы, что мешает достичь желаемого? Альберт Эйнштейн считал, что наши убеждения и представления часто являются ловушкой, ограничивающей наши возможности. Давайте попробуем разобраться в этом вопросе и найти выход из ситуации.

5 шагов на пути к любви

Как найти свою любовь? Мы томимся «в активном поиске», знакомимся с новыми людьми, ходим на свидания... Но почему-то ничего не получается. Любовь — это серьезное событие, и к нему нужно быть готовым.

Я дружу со своими бывшими

Flylady: успеть все за 15 минут

Три способа проявить искреннее сочувствие

Почему я на самом деле скрываю свой возраст

Скрыть количество прожитых лет — безобидный обман, который выдает нашу жажду любви и внимания. Но что стоит за этим, кокетство или страх? И как примириться со своей датой рождения?

Как похвалы лишают уверенности в себе

Родители стараются при любой возможности хвалить ребенка, веря, что таким образом помогают ему сформировать здоровую самооценку. А вот американский психоаналитик Стивен Гросс уверен, что похвалы детям вредны, как сладости. И предлагает другой способ воспитать в ребенке уверенность в себе.

«Я забываю имена»

Нашу забывчивость могут воспринять как невнимание или неуважение к собеседнику. Но что она на самом деле говорит о нас? И можно ли наконец научиться запоминать имена с первого раза?