Статьи

Почему эйджизм не так безобиден, как кажется

Поддаваясь возрастным стереотипам, выражая снисхождение, презрение, отвращение к человеку из-за возраста, мы сначала запираем в тюрьму предубеждений ближнего, а в перспективе и себя, замечает журналист Ксения Татарник. Но почему так сложно отказаться от эйджизма в своей голове?

Комплекс Ионы: почему мы боимся своих возможностей?

Вы мечтали в детстве стать президентом? Или известным писателем? Получить «Оскар», Нобелевскую премию или быть тем, кого называют лидером мнений? Сегодня вам те амбиции кажутся смешными, наивными, оторванными от реальности? А вот психолог Абрахам Маслоу видел в отказе от высоких целей… страх реализовать себя. Страх перед лучшим в себе. Откуда же он в нас берется?

Зачем мы подаем милостыню

Люди с протянутой рукой вызывают у нас самые разные чувства… или оставляют безразличными. Мы не часто задумываемся о том, как живут и что ощущают они. А что чувствуем мы сами? Наш корреспондент провел на улице день и выслушал всех — просящих, подающих и проходящих мимо.

Выбрать собаку и жить с ней в ладу: советы зоопсихолога

Почему мы мечтаем о славе

Секс после родов: тренируем интимные мышцы

Главные ошибки и мифы при поиске работы за рубежом

Сколько мифов вокруг работы за рубежом! А еще больше страхов. «Мне 45, меня не возьмут». «Мой диплом никому там не нужен». Так ли это? Карьерный консультант Мария Ласcуед, которая много лет живет и работает на Мальте, развенчивает мифы. И предлагает очень простой и полезный тест для тех, кто ищет точку приложения своих способностей.

Зачем нам нужна улыбка?

Застенчивая, лукавая, хищная, светская, обезоруживающая... Всего можно выделить 19 разных улыбок, но мы рассмотрим шесть из них. А какими пользуетесь вы? Приподнимем завесу, скрывающую самое неуловимое выражение человеческого лица.

Нужна ли учителю психотерапия?

Постоянное напряжение, стресс, агрессия учеников, разочарование и неуверенность в себе неизбежны в работе учителя. Испытывая большие нагрузки и пытаясь совместить множество разных ролей, все больше учителей говорят о том, что им необходима психологическая помощь.

«Мою мать считают любящей, но она меня мучила всю жизнь»

Почему измена причиняет нам такую боль

Не будем бояться наших эмоций!

Виктор Цой — человек своей эпохи или «вечный подросток»?

21 июня родился тот, чьи песни цитирует уже не одно поколение. «Перемен, мы ждем перемен» — эти его слова до сих пор звучат как манифест. Для одних Виктор Цой — порождение и отражение определенной эпохи, для других — музыкант на все времена.

Как разрешить себе любые чувства и не стыдиться их?

«Как ты странно реагируешь». «Да ты ненормальный». «Не накручивай себя». Наши чувства нередко обесценивают и клеймят даже те, кто вовсе не желает зла. Какими могут быть последствия этого отношения и как возвращать себе право на собственные эмоции?

Работа, которая делает нас счастливее

Мы проводим на ней не менее сорока часов в неделю: порой в состоянии непрерывного стресса, нередко не имея возможности достичь желаемых целей. Можно ли изменить ситуацию, не меняя места и сферы деятельности?