Статьи

Родительский контроль: стоит ли читать переписку ребенка?

Тревожиться за детей — вполне естественно. Но беспокойство может завести нас слишком далеко. Иногда родители устанавливают приложения для слежки за перепиской и разговорами ребенка. К чему может привести такой контроль, как понять, когда он необходим, о чем говорит желание знать все о жизни своего ребенка?

3 простых способа очаровать любого человека

Сегодня все настолько сосредоточены на себе, что любой, кто проявляет искреннее внимание к окружающим, вызывает ответный интерес. Людям важно чувствовать, что их ценят. И показать им это совсем не сложно.

Учительский абьюз: как защитить ребенка

Сегодня задержан преподаватель одной из московских школ. Его подозревают в домогательствах к шестилетней девочке. Увы, такие истории случаются довольно часто, и далеко не всегда дети решаются пожаловаться на обидчика. Какими обстоятельствами пользуются абьюзеры? Можно ли защитить ребенка и как?

Сомневаетесь в друге? Ответьте на 7 вопросов о ваших отношениях

Как пережить трудный день: 9 лайфхаков от психотерапевтов

Как общаться с «энергетическими вампирами»

Неожиданные подарки уходящего года

Уходящий год стал для нас настоящей проверкой на прочность. И все же нам есть за что поблагодарить бурный 2020-й. Чем, помимо эпидемии, он нам запомнится и как с ним правильно попрощаться?

Решать свои проблемы во сне... Возможно ли это?

На примере клиентского случая психотерапевт Антон Воробьев показывает, как можно работать со сновидениями. И делать это способен каждый из нас.

«Мне 50, и я не стремлюсь выглядеть моложе»

Желание хорошо выглядеть может сочетаться с внутренним протестом против возникшего культа вечной молодости, считает героиня нашей истории. Ее рассказ о том, какой она выбирает путь и почему отказалась от омолаживающих процедур, комментирует гештальт-терапевт Дарья Петровская.

«Ты можешь все»: мотивация или заблуждение?

Клеймо на душе: чем опасна стигматизация людей с психическими расстройствами

5 бизнес-инструментов для личной жизни и карьеры

Пережить бунт подростка

Когда у ребенка наступает переходный возраст, проблемы возникают одна за другой... и каждая кажется родителям неразрешимой. Особенно сильно переживают матери. Почему они так уязвимы? И как помочь семье пережить это время конфликтов и отчуждения?

Кто я такой?

Прийти к согласию с собой неосознанно стремится каждый из нас. Зачем нам это нужно? Не пытаясь познать себя, трудно занять достойное место в мире, обрести силу и легкость, стать активным участником, а не бесправным зрителем собственной жизни.

Как перестать тонуть в водовороте дел

Считаете, что у вас забот невпроворот? Вполне возможно, это не так. Многие уверены, что работают гораздо больше, чем на самом деле. Если же вам кажется, что это не ваш случай, — что ж, тогда вам тем более стоит прочитать эту статью.