Статьи

Если наши истории любви одна за другой заводят в тупик, значит, мы следуем бессознательному сценарию, который сложился еще с детства. Расшифровав его, можно сменить роль и начать историю со счастливым продолжением.

Что эффективнее: работать быстрее или дольше?

Вопрос тайм-менеджмента при нашей активной жизни весьма актуален. Кто-то под давлением сжатых сроков работает более эффективно. Кому-то нужно время, чтобы подумать. Обе стратегии имеют свою психологическую цену. Какую выберете вы?

Социальные нормы и гендерное насилие: как они связаны?

Мужчина должен быть сильным и агрессивным, а женщина — покорной и терпеливой? Не секрет, что такие жесткие требования приводят к множеству проблем. Новое исследование проливает свет на то, как изменить подобные общественные нормы, которые могут привести к гендерному насилию.

Помыть посуду и сохранить брак: советы для мужчин

Можно ли выдавать права на вождение с 16 лет: мнение психолога

18+

Когда тело молчит

Тайны, яды и немного психологии: жизнь и книги Агаты Кристи

Она говорила, что придумывала свои сюжеты за вязанием и во время путешествий. Ее главные герои — эксцентричный бельгийский сыщик и скромная английская пожилая леди — кажутся уже не литературными персонажами, а реальными историческими личностями. Вспомним главные факты из жизни великой писательницы в день ее 130-летия.

Все наоборот: как работает метод парадоксального вмешательства

Психологи не дают советов и не выписывают рецептов. Но некоторые из них, в частности, семейные и когнитивные терапевты, используют в работе предписания, порой совершенно неожиданные для клиента. Парадоксальное вмешательство — одни из таких эффективных приемов.

Как важно уметь говорить «нет» и делать это правильно

Умение сказать «нет» много значит для психического здоровья и уверенности в себе. Тем не менее, не желая разочаровывать других, многие из нас идут на всевозможные уловки, чтобы не произносить это короткое, но весомое слово.

10 мифов о пышных женщинах

«Просто прекрати»: как избавиться от навязчивых мыслей

Как сделать свидания более осознанными: 5 советов

18+

Игры, секстинг, кружевное белье: вернут ли они страсть паре?

Когда из нашей интимной жизни уходит огонь, мы стремимся вернуть его всеми доступными способами. В том числе и теми, что предлагают нам секс-шопы и глянцевые журналы. Поможет ли это — и надолго ли?

Причины терпимости к вербальной агрессии следует искать в детстве

Тот, кто с юных лет привык к оскорблениям, с большой вероятностью будет считать их нормальными. Подобный опыт мешает нам противостоять агрессии со стороны партнера во взрослом возрасте.

Как живые: зачем нам куклы-реборны?

«Реборн» — это игрушка-младенец. Он выполнен настолько натуралистично, что неотличим от живого. Реборнов придумали для детей, но вместо этого они привлекли внимание взрослых. Почему? Рассказывает системный семейный психотерапевт Варвара Сидорова.