Статьи

Мы привыкли считать, что счастье кратковременно и зависит от внешних факторов — наших успехов, признания и любви других людей. Однако социолог Кристина Картер уверена, что для счастья важнее то, как мы организуем свою жизнь день за днем. Поменяв свои ежедневные привычки, мы можем стать счастливее.

18+

Женщина старше: пары с разницей в возрасте глазами мужчин

Традиционно мы привыкли к тому, что женщина в паре несколько младше партнера или его ровесница. Однако сегодня часто встречаются союзы, разрушающие этот стереотип. Мы опросили нескольких мужчин, которые сталкивались с этим в силу личного опыта: какие преимущества и подводные камни они видят в том, что женщина старше.

Разговоры с… грудничком: а нужно ли?

Мы знаем, что грудному ребенку недостаточно хорошего питания и медицинского ухода. Исследования психологов показали, что малыши, лишенные общения, хуже развиваются не только психически, но и физически — они худеют, плохо растут, не проявляют интереса к окружающему миру. Так на них сказывается недостаток общения с близкими людьми, отсутствие необходимой заботы и внимания. Как мы можем помочь нашим детям?

«Я все контролирую»: зачем нам это нужно?

7 странных вопросов, чтобы увидеть в жизни цель

Быть плохой девочкой: как найти ресурс в «нехороших» качествах

Почему психические проблемы могут казаться нам привлекательными?

Нам нравятся фильмы про коварных соблазнителей и лихих гангстеров. Да и положительные герои порой страдают зависимостями, депрессиями и фобиями, но мы любим их и... стремимся брать с них пример. Почему чужие проблемы так привлекают наше внимание?

«Ну просто комедия»: в каком жанре вы живете?

Каждый из нас описывает то, что случается с ним и с теми, кто его окружает. В этом описании можно обнаружить интересные закономерности… и при желании что-то изменить. Но для начала следует понять, в каком жанре вы живете.

Рэймонд Моуди: «Те, кто пережил клиническую смерть, меняются навсегда»

Рэймонд Моуди, американский врач, психолог, многие годы собирает свидетельства людей, переживших клиническую смерть. С их помощью он надеется найти подтверждения бессмертия... души.

18+

Брак без секса: 4 вопроса для супругов

5 признаков того, что ваша жизнь меняется к лучшему

Принять и полюбить: руководство для родителей подростков

6 фобий офисных работников

Наверняка у вас есть начальники, коллеги, вам приходится проверять почту и составлять отчеты. Сейчас некоторые работают из дома, но все же это не спасает их от специфических страхов. Чего же боятся офисные служащие? Разбираемся вместе с психологом Ниной Бочаровой.

Смехотерапия: хохотать, чтобы стать счастливее

Грусть, уныние, упадок сил? Это поправимо! Заставляя себя улыбаться, мы запускаем химические процессы, которые делают нас по-настоящему счастливыми, уверен Дмитрий Ефимов, амбассадор йоги смеха в России. Это практика, которая помогает поднимать настроение. Он рассказывает, как работает терапия и с каких упражнений можно начинать прямо сейчас.

Зеркальные нейроны — ключ к сопереживанию?

Почему мы чувствуем себя плохо, если невольно обидели кого-то? Что заставляет нас жертвовать своим временем, деньгами, а иногда и большим, чтобы помочь малознакомому человеку, попавшему в беду?