Статьи

Тайны, яды и немного психологии: жизнь и книги Агаты Кристи

Она говорила, что придумывала свои сюжеты за вязанием и во время путешествий. Ее главные герои — эксцентричный бельгийский сыщик и скромная английская пожилая леди — кажутся уже не литературными персонажами, а реальными историческими личностями. Вспомним главные факты из жизни великой писательницы в день ее 130-летия.

Все наоборот: как работает метод парадоксального вмешательства

Психологи не дают советов и не выписывают рецептов. Но некоторые из них, в частности, семейные и когнитивные терапевты, используют в работе предписания, порой совершенно неожиданные для клиента. Парадоксальное вмешательство — одни из таких эффективных приемов.

Как важно уметь говорить «нет» и делать это правильно

Умение сказать «нет» много значит для психического здоровья и уверенности в себе. Тем не менее, не желая разочаровывать других, многие из нас идут на всевозможные уловки, чтобы не произносить это короткое, но весомое слово.

10 мифов о пышных женщинах

«Просто прекрати»: как избавиться от навязчивых мыслей

Как сделать свидания более осознанными: 5 советов

18+

Игры, секстинг, кружевное белье: вернут ли они страсть паре?

Когда из нашей интимной жизни уходит огонь, мы стремимся вернуть его всеми доступными способами. В том числе и теми, что предлагают нам секс-шопы и глянцевые журналы. Поможет ли это — и надолго ли?

Причины терпимости к вербальной агрессии следует искать в детстве

Тот, кто с юных лет привык к оскорблениям, с большой вероятностью будет считать их нормальными. Подобный опыт мешает нам противостоять агрессии со стороны партнера во взрослом возрасте.

Как живые: зачем нам куклы-реборны?

«Реборн» — это игрушка-младенец. Он выполнен настолько натуралистично, что неотличим от живого. Реборнов придумали для детей, но вместо этого они привлекли внимание взрослых. Почему? Рассказывает системный семейный психотерапевт Варвара Сидорова.

«Мама, познакомься…»: неподходящие избранники наших детей

6 опасностей психотерапии в социальных сетях

Как успешные люди расставляют приоритеты?

Как не раствориться в партнере и сохранить личные границы

Мы привыкли думать, что счастье в любви — это слияние, полное понимание, едва ли не чтение мыслей. Какие риски несет такое представление о гармонии в отношениях? И как избежать потерь на этом пути?

«Полюбила себя, когда похудела: почему бодипозитив мне кажется обманом»

Наша читательница поделилась историей о непростых отношениях с собственным телом и весом. И о том, почему с движением бодипозитива, призывающим с любовью и принятием относиться к любой физической форме, ей оказалось не по пути. Гештальт-терапевт Дарья Петровская комментирует ее рассказ.

18+

Как говорить с подростками об интимной жизни

Обсуждать эту тему с повзрослевшими детьми родителям по-прежнему непросто. Но в современном, перенасыщенном откровенными образами мире делать это просто необходимо — тактично, уважая их право на личную жизнь. Но кто может и должен вести такие разговоры?