Статьи

Череда неудач на работе или в личной жизни может выбить нас из колеи, заставить сомневаться в себе. В такие моменты легко поддаться настроению и впасть в уныние. Вернуть веру в себя можно, лишь восстановив прежнюю ясность ума, считает психолог Фредерик Фанже. Он же рассказывает, как повысить самооценку.

Иммунитет от хамства: как реагировать на грубость

С теми или иными проявлениями хамства мы сталкиваемся повсюду: по дороге на работу, в госучреждениях, магазинах, театрах и даже в собственном доме. Как защититься от хамства, не опускаясь до него?

7 признаков легких отношений

Отношения — это работа. Нужно искать компромисс, само собой ничего не получится, будет нелегко, но оно того стоит. И действительно, в совместной жизни случается всякое, но если отношения требуют постоянного утомительного труда, то, возможно, этот партнер просто не ваш и незачем лезть в эту шахту снова и снова?

Стресс и депрессия: ошибки и мифы

«Он еще не готов»: как родители помогают и мешают ребенку заниматься спортом

Почему потребность в безопасности важнее потребности в любви

Развивать свою интуицию

Нейробиологи подтверждают: интуиция — не волшебный дар, а уникальная особенность нашего интеллекта. Ее можно развивать и оттачивать: несколько упражнений помогут вам увереннее ориентироваться по своему внутреннему компасу.

«Располагайтесь поудобнее»: как быстро вернуть себе уверенность

Часто ли вы извиняетесь за то, что кого-то отвлекли, заняли чье-то время, что вообще где-то находитесь? Скорее всего, это уже не просто хорошее воспитание, а недостаток уверенности в себе. Дайте себе право на существование!

7 человек, с которыми нам однажды придется расстаться

Люди уходят из нашей жизни, так уж она устроена. Мы теряем друзей, родных, а иногда и себя самого. Как с этим справиться, не утратив мужества и сострадания? Об этом — рассказ писателя Дэни Шапиро.

18+

Мужчины, которым не хочется секса

Почему стыд делает нас изгоями, а совесть — объединяет

Как отношения в семье влияют на развитие речи ребенка

18+

Неудобная правда о сексуальной зависимости

Сексуальная зависимость, она же гиперсексуальность, эротомания или сексоголизм — спорное понятие, которое критикуют многие специалисты. Однако немало и тех, кто считает, что это специфическое расстройство психики, требующее лечения. Кто же прав?

Первая консультация психотерапевта: чего от нее ждать?

Вы впервые решили обратиться за помощью к психологу. Накануне встречи с тем, кому вы собираетесь довериться, вас охватывает вполне оправданное волнение. Попытаемся представить, что вас ожидает.

9 простых способов стать интереснее окружающим

Прописная истина, которую еще никто не отменял: людям нравятся те, кто искренне интересуется окружающими и самой жизнью. Как стать одним из таких людей?