Статьи

Непорядочность, манипуляции, шантаж, игра на чувствах или даже насилие: из такой ситуации остается только бежать, и как можно дальше. Если не решиться сделать это, есть риск перестать быть собой.

6 шагов к внутренней свободе

Чтобы наслаждаться жизнью, не обязательно проходить школу буддийского монаха. Достаточно ежедневно поддерживать в себе хорошее расположение духа.

Чрезмерный контроль: как довериться жизни

С детства нас учат быть ответственными. Но порой эта привычка во взрослой жизни перерастает в одержимость. Люди стремятся контролировать все, что с ними происходит, а в придачу поведение близких и коллег. Как научиться доверять окружающим и позволить вещам просто происходить?

Пациенты и врачи: интернет меняет все

«Упрямый ребенок: как установить границы дозволенного»

Тело тоже помнит

Зачем нам нужны стереотипы?

Мы смеемся над анекдотами про чукчей и блондинок, сомневаемся в праве сексуальных меньшинств устраивать на наших улицах гей-парад или ищем сотрудников «до 40». Так срабатывают наши стереотипы. Как они возникают, в чем их смысл и почему лучше отдавать себе в них отчет?

Я не умею проигрывать

Они очень стараются выиграть и воспринимают поражение как трагедию. Их переживания непонятны окружающим: ведь это всего лишь игра! Почему же для некоторых из нас так важно всегда быть победителем? И можно ли научиться играть легко, с удовольствием?

Общение: тонкости перевода

Он и она говорят на разных языках, поэтому попытки понять другого нередко заходят в тупик. Однако разговаривать и при этом не злиться друг на друга можно — для этого есть определенные правила. Небольшой фрагмент любовной грамматики.

На сколько лет вы себя ощущаете?

Как перестать менять планы в последний момент

Печаль делает нас сильнее

Уроки жизни от наших детей

Больше искренности и творчества, меньше опрометчивых поступков и эгоцентризма… Дети побуждают нас — иногда и против нашего желания — вновь открывать самих себя и проявлять то лучшее, что в нас есть. Приглядимся: мы многому можем научиться у своих детей.

Как обрести душевный мир

Быть счастливым — единственное предназначение человека, считает Далай-Лама. Поэтому желание достичь счастья — самое естественное из всех человеческих стремлений. Секретами обретения душевного покоя и равновесия он поделился с читателями Psychologies.

Дети и мультфильмы: 5 родительских заблуждений

«Топ самых опасных мультфильмов», «Осторожно: мультфильмы» — такие заголовки то и дело можно встретить в интернете. Вредны ли анимационные фильмы для маленьких детей? И какие из популярных мультиков смотреть не только не вредно, но и полезно? Разбираемся вместе с экспертами.