Статьи
Не справляетесь с тревогой и стрессом? Заведите дневник
Все мы постоянно переживаем стресс из-за хронической нехватки времени, сил и ресурсов как эмоциональных, так и материальных. Иногда одолевают тяжелые мысли, охватывает беспокойство, и мы не знаем, как это остановить. Попробуйте перенести тревоги на бумагу, и увидите — этот способ работает.
Признаки «токсичных» отношений: как понять, что партнер причиняет только боль
Какие отношения можно считать токсичными? Такие, которые никого не делают счастливым, не обогащают духовно. Напротив, ведут к психологическим проблемам и усугубляют их вплоть до психических расстройств и физических недугов.
Зачем нам нужен тотем? Взгляд психолога
Как предметы и животные влияют на нашу жизнь? Можно ли с их помощью обрести какие-то качества? Да, причем без какой бы то ни было магии и мистики.
Уснуть за 60 секунд
Простое упражнение для тех, кому повседневный стресс, затяжные праздники или чрезвычайная активность в течение дня мешают заснуть и как следует выспаться.
Вся правда о родительстве в смешных твитах
Что помогает мамам и папам справляться со всеми тяготами родительства? Любовь к детям, правильно подобранные антидепрессанты и отменное чувство юмора.
«Пластические операции меняют меня к лучшему»
Наша героиня любит все художественно преобразовывать. Изменения лица и тела при помощи хирургических вмешательств для нее — осознанная игра, которая дарит радость и энергию на осуществление творческих и бизнес-проектов. Эксперты по-разному комментируют эту позицию.
Меньше игр, больше «развивашек»: 5 ошибок в воспитании дошкольника
Каждый родитель в меру своих сил пытается дать ребенку лучшее — начать развивать его как можно раньше. Но в этом случае лучшее — иногда враг хорошего. Рассказываем о пяти основных ошибках, которые совершают родители и воспитатели в попытке вырастить из ребенка юного гения.
Три фразы, которые должна выучить каждая девочка
Вы когда-нибудь обращали внимание, как разговаривают мужчина и женщина? Он обычно говорит и, если считает нужным, перебивает. Она вежливо слушает. Писательница Сорайя Чемали уверена — именно эта привычная манера общения мешает женщинам добиваться финансового и личного успеха.
11 фраз, которые мужчине важно слышать от женщины
Не только женщины любят ушами. Можно было бы избежать многих конфликтов и расставаний, если бы женщины чаще напоминали своим мужчинам, что их любят, ценят и понимают. Как это сделать, подсказал коуч Рик Ридл.
новое на сайте
Чего боятся женщины в 50+?
«После развода мне кажется, что я больше никогда не смогу доверять мужчинам — и уж тем более жить с кем-то»
Близкий употребляет наркотики или много пьет: признаки зависимости и способы помощи
«За полтора года жизни со старшей сестрой разучился получать удовольствие от жизни»
«Смотрю на мужа — вижу мать»: почему мы проецируем на партнера образ своего родителя
«А можно без вашей психологии?»: почему мы так хотим верить в магию и волшебство
Какие новые сериалы посмотреть? (Спойлер: вы точно видели не все)
«Любимый мужчина одалживал у меня деньги, чтобы снять номер и заняться в нем сексом с любовницей»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
Тест: Кто вы в отношениях с жизнью?
5 признаков, что вас используют как эмоциональную батарейку
Успеть в последний момент: 5 романтических подарков на День святого Валентина 2026 (даже если вы опоздали)
Большое исследование о похудении: результаты нашего опроса и советы экспертов
«Когда я встречу настоящую любовь?»: пройдите тест и узнайте ответ
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
