Статьи

Ложные воспоминания: можем ли мы доверять своей памяти?

Мы привыкли думать, что наша память — надежное устройство для хранения информации. Что-то в ней, конечно, не удерживается, но уж если мы что-то запомнили, то с легкостью сможем к этому апеллировать. Однако психология памяти устроена не так просто: то, что записывается в ячейки нашей памяти, на самом деле не всегда — часть объективной реальности.

Внутренний покой: 8 черт людей, которые его обрели

Избавиться от тревожности. Остановить непрекращающийся монолог в голове. Научиться расслабляться. Психотерапевты во всем мире слышат такие запросы каждый день, а за последний год они стали звучать еще чаще. Попробуем присмотреться к людям, которые научились жить в мире с собой и с окружающей действительностью посреди всего этого хаоса.

Как поступить в сложной ситуации? Подскажут метафорические карты

Завтра ответственная встреча и вы думаете, как провести переговоры? Предстоит собеседование на хорошую должность? А может, знакомство с родителями вашего партнера? Если накануне важного события вы хотите определиться с собственной позицией и думаете, как себя правильно вести, — обратитесь к метафорическим картам.

Он исчез без объяснений: 5 способов пережить неожиданный разрыв

Чем социофобы отличаются от интровертов?

7 принципов самопомощи для тех, чье сердце сейчас разбито

Главные признаки «почти идеального» партнера

Увы, идеальных людей не бывает. И все же есть качества, которыми должен обладать ваш потенциальный партнер, чтобы отношения с ним были здоровыми и гармоничными.

Джон Гриндер: «Говорить — значит всегда манипулировать»

Как верно расшифровать послания собеседника и успешно передать свои? Используя метод нейролингвистического программирования (НЛП). Один из авторов этого метода и его коллега объясняют, почему мы не слышим друг друга и как это исправить.

Как сделать День влюбленных незабываемым: советы сексолога

Вы недавно стали встречаться или жить вместе? Тогда у вас вряд ли возникает вопрос, как наполнить этот день романтикой. Пока для вас каждый день, каждая ночь — особенные. Но если вы вместе продолжительное время, вам будет особенно полезно в этот день проявить особое внимание друг к другу. Как это сделать?

5 способов экологично выразить свои эмоции

Говорить ли с детьми о политике?

Братья и сестры: без них мы были бы другими!

Как полюбить зиму вопреки всему и насладиться последним ее месяцем

Климат в нашей стране словно рассчитан на уничтожение неприятеля, но от его капризов страдаем и мы: замерзаем, хандрим, впадаем в спячку. Однако зима — это еще и солнечные дни, и красота заснувшей природы, и спорт, и...

Не стоит недооценивать себя

К сожалению, мы не всегда верно понимаем, что такое здоровая самооценка, а за скромность принимаем элементарное обесценивание собственных достижений. Попытаемся разобраться, что к чему.

18+

«И смех, и грех»: идет ли юмор на пользу сексу?

Здорово, если вы можете вместе посмеяться над забавными ситуациями во время близости. Но может ли смех мешать нашим интимным отношениям? И как понять, когда он уместен, а когда нет?