Ксения Бекенова

Психолог-консультант, кризисный психолог

Об эксперте

Основное

Консультирует в методе экзистенциального анализа, процессуально-ориентированной терапии, а также в интегративном подходе. Помогает в разрешении вопросов, направленных к себе и к миру: межличностные отношения (личная жизнь, работа, семья); поиск мотивации; работает с кризисными состояниями, фобиями; консультировала онко-пациентов и их близких в проекте «Ясное утро». Работает в качестве кризисного психолога в проекте «Сбера» на приграничных территориях.

Консультации

Проводит личные консультации в методе экзистенциального анализа, процессуально-ориентированной терапии, а также в интегративном подходе.

Контакты

Телефон: +7 (916) 271-93-66

Образование

Основное

Российский государственный социальный университет

«Практическая психология»

Дополнительное

1. Московская психологическая лаборатория 12

Базовый курс психологов-консультантов

2. Институт «Генезис»

«Детская интегративная психотерапия»

3. АНО «Проект СО-действие»

«Кризисная психология»

Публикации

«Муж на СВО. Пишет мало и редко. Переживаю, не разлюбил ли он меня»

«Как только мой мужчина перестает говорить мне ласковые слова и что любит, начинаются переживания. Боюсь, что разлюбил меня, что изменяет, что не нужна ему. Сейчас он находится на СВО, все было хорошо, но неделю назад он решил сократить общение на „привет, как дела“ — и все. Я перестала спать ночами, нахожусь в постоянной тревоге, что он разлюбил меня и я ему больше не нужна…»

«Все отношения я заканчивала, а потом страдала. Теперь я вовсе закрылась от мужчин. Что делать?»

«Очень беспокоит отсутствие личной жизни. За всю мою жизнь у меня было несколько краткосрочных отношений и всегда они стремительно заканчивались по моей инициативе. Я просто отстранялась. Как-то подсознательно уходила в молчание. После окончания отношений я переживала и страдала, что опять „убежала“ от человека, к которому испытывала какие-никакие чувства…»

«Всю жизнь чувствую себя никчемной из-за маминой нелюбви»

«С детства я чувствовала себя неважной и ненужной по сравнению с братом: ему все можно было, а мне — нет. Мама всегда во всем оправдывала брата, но не меня. Он всегда прав, всегда лучше меня. Меня же до сих пор каждый день упрекает по каждому поводу, говорит, что я тупая и жирная…»

«Кто виноват в разрушении семьи: я или супруг, не желающий решать проблемы?»

"Я росла без отца, даже не знаю, как он выглядит, а с матерью у нас максимально холодные отношения. Четыре года назад, еще проходя обучение, я устроилась на работу в одну фирму. Один из учредителей был старше меня на 17 лет, но общение с ним задалось легкое и интересное, как будто мы были друзьями вечность....

«Я боюсь всех людей, а после 24 февраля 2022 года меня пугают салюты и громкие звуки»

«Я боюсь прохожих, боюсь новых покупателей (работаю в магазине) — мне все время кажется, что этот новый человек сейчас может меня убить или изнасиловать. Мне страшно ходить по неосвещенным участкам города, потому что мне кажется, что там точно есть какой-то маньяк или убийца…»

«Парень до сих пор испытывает чувства к бывшей, но уверяет, что семью хочет строить со мной»

«Мой парень говорит, что любит меня, но также признается, что у него есть чувства к бывшей, сегодня согласился на упражнение по ее „отсушке“, но все равно хочет хотя бы иногда с ней общаться, без личных встреч…»