Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Ксения Бекенова

Психолог-консультант, кризисный психолог

Психолог-консультант, кризисный психолог

Об эксперте

Основное

Консультирует в методе экзистенциального анализа, процессуально-ориентированной терапии, а также в интегративном подходе. Помогает в разрешении вопросов, направленных к себе и к миру: межличностные отношения (личная жизнь, работа, семья); поиск мотивации; работает с кризисными состояниями, фобиями; консультировала онко-пациентов и их близких в проекте «Ясное утро». Работает в качестве кризисного психолога в проекте «Сбера» на приграничных территориях.

Консультации

Проводит личные консультации в методе экзистенциального анализа, процессуально-ориентированной терапии, а также в интегративном подходе.

Контакты

Телефон: +7 (916) 271-93-66

Образование

Основное

Российский государственный социальный университет

«Практическая психология»

Дополнительное

1. Московская психологическая лаборатория 12

Базовый курс психологов-консультантов

2. Институт «Генезис»

«Детская интегративная психотерапия»

3. АНО «Проект СО-действие»

«Кризисная психология»

Публикации
«Боюсь остаться без друзей из-за того, что в компании много молчу»
«Боюсь остаться без друзей из-за того, что в компании много молчу»

«Мне тяжело общаться с друзьями. Когда мы собираемся вместе, я либо все время молчу, либо говорю очень мало и не в тему, из-за чего ловлю на себе косые взгляды...»

«Меня с детства заставляли равняться на мать, и теперь я чувствую себя неудачницей»
«Меня с детства заставляли равняться на мать, и теперь я чувствую себя неудачницей»

«Я плачу минимум раз в две недели. Вчера тоже плакала, потому что неправильно составила предложение на английском. Мне кажется, я неудачница по жизни...»

«Я не умею строить отношения, на свиданиях была два раза в жизни»
«Я не умею строить отношения, на свиданиях была два раза в жизни»

«Так уж получилось, что вокруг меня нет близких людей. В школьном возрасте я жила далеко от одноклассников, на улице не было сверстников — так что школьных друзей нет. Потом из-за войны пришлось уехать, училась в разных странах по обмену. В итоге сейчас понимаю: каждый раз, когда я уезжала, меня никто не провожал...»

«Как понять: люблю я мужа или нет?»
«Как понять: люблю я мужа или нет?»

«Познакомились мы в 2015 году, поженились в 2016-м и вместе уехали из родного города в Москву. В 2017-м развелись — я поняла, что не люблю. Два года он был рядом как друг. Потом выяснилось, что он все еще любил меня, я решила больше с ним не общаться. Но спустя время мы случайно встретились, опять возникло сильное влечение...»

«Мы с парнем ругаемся, он от злости бьет предметы и иногда меня»
«Мы с парнем ругаемся, он от злости бьет предметы и иногда меня»

«Мы с парнем живем вместе, познакомились 5 лет назад — мне было 14, ему 16. Каждый день он о чем-нибудь меня просит — почесать спину или сделать массаж, заварить чай, подождать его, пока он наговорится со своими друзьями. Я часто говорю, что мне не хватает внимания, нежности, ласки. Он отвечает, что устал, и постоянно сидит в телефоне...»

«Неуверенность в себе сделала меня другим человеком. Как стать собой прежней?»
«Неуверенность в себе сделала меня другим человеком. Как стать собой прежней?»

«Я всегда была сильным человеком. Прошла через много трудностей. И вот последние четыре года совсем не понимаю, что со мной происходит. Сил противостоять проблемам больше нет, личная жизнь не складывается. На работе отдаюсь на все сто процентов, а коллеги не ценят...»

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.