Светлана Картинина
психолог
Специалист по работе с расстройством пищевого поведения (РПП)
Об эксперте
Основное
Семейный и детский психолог, специалист по работе с расстройством пищевого поведения (РПП) у детей и взрослых.
Образование
1. Частное учреждение высшего образования «Институт государственного администрирования» (ЧУ ВО «ИГА»)
«Социальная психология», психолог, преподаватель психологии
2. Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики» (НИУ ВШЭ)
«Политические и бизнес-коммуникации», мастер делового администрирования
«Девушка друга нас рассорила»
«Мы были очень близки с другом детства. Много времени проводили вместе. Не так давно у него появилась первая в жизни девушка, и я был очень рад за него. Пока она не решила нас рассорить...»
Ваши скрытые ресурсы: 6 каналов для преодоления стресса
Стресс становится новой пандемией, он овладевает миллионами. Из-за коронавируса мы изолированы друг от друга. Мы не можем сохранять свое личное пространство и вынуждены более жестко выстраивать свои личные границы. Но внутри каждого из нас есть скрытые возможности, которые могут помочь преодолеть стресс. Как ими воспользоваться?
«Завидую всем вокруг и хочу, чтобы завидовали мне»
«Завидую достатку и успеху других людей. Хочу, чтобы мне завидовали, восхищались моей жизнью. Очень обидчива. Чувствую себя маленькой злой собачкой. Постоянно все раздражает. Делаю из мухи слона. Жить не интересно, ничто не радует...»
«После декрета не могу довести до конца ни одно начинание»
«Я в декрете почти семь лет. Дети подросли, и я поняла, что последние годы всю себя посвятила семье и забыла о себе. Сейчас у меня есть возможность реализовать свои идеи. Семья поддерживает меня в любых начинаниях и радуется малейшим успехам. Но едва начав действовать, я впадаю в ступор и бросаю дело на этапе плана...»
«Как доверять мужу после его измен? Как сохранить семью?»
«Полтора года назад я узнала, что муж мне изменяет. На тот момент у нас был двухлетний сын. Был скандал, я хотела развестись, но муж со слезами на глазах клялся, что это была ошибка, что он любит только меня и сына, что такого больше не повторится. Поверила. Решила не разрушать семью ради ребенка. Но с мужем уже отношения были не те...»
«Не могу разорвать токсичные отношения»
«Мне 27, партнеру 50. Вместе мы уже 8 лет, и у нас «гостевые отношения». У каждого своя квартира, ночуем попеременно друг у друга, но при этом у нас очень близкая эмоциональная связь, мы стали практически родными людьми, много общих тем и «приколов», понятных только нам. В общем, это не просто встречи для секса...»
Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.
